[...] cell pump z etylem?bo cell pump wchlania sie wolno a etyl jak mono idealny wokol por treningow,i nawet widze ze napisane w reklamie etyla ze mozna dodawac etyl do cell pumpa,ale wole zapytac was,czy to dobra kombinacja bo chce zamowic i czy moge stosowac jak pisze?czy lepiej inaczej?jak podaje producent,ze etyl niby dodawac do kazdej porcji [...]
[...] kretke jak niemasz kasy na drugie opakowanie(jak ja)dlatego macieja sie pytalem pare razy co lepiej dokupic do expandera na ta 2 porcje w dzien treningowy:crestera,czy cell pumpa?ale nikt nienapisal,wiesz czemu?bo expander ma w sobioe 2 rodzaje tej kretki w tej fuzji ale problem w tym ze niewiadomo ktorej wiecej?i sam teraz mam problem jak ty,bo [...]
I czy to jest dobre rozwiązanie : rano 5g mono + 5g cell pumpa + tauryna 2 kapsułki ( 660 mg 1 ) + 1 tab bcaa na 10 kg masy Przed trenigiem Bcaa 1 tab na 10 kg masy po treningu 10g cell pumpa + 100g odzywy No i gdzieś tam w między czasie jeszcze odzyżywka.. Gdzie do tego wcisnąć ZMA ? Dzięki za odpowiedzi
Tylko nie cell pumpa na 2 drugi cykl!!!Zwykłe mono weź.Po paru cyklach gdy zwykłe mono nie pomaga kup sobie własnie cell pumpa lub coś podobnego.Kup,treca,ultimate.Teraz większosc producentów ma dobre kretki.Pozdrawiam
mozna a jeśli juz mowa mono z jabłczanem to polecam ci Cell Pumpa z mono. Mono 5 gr naczczo z rana po przebudzeniu a cell pumpa porcje przed treningiem. Niedawno wyszło TCm olimpu w mega kapsach wiec możesz spróbowac ... Jedno opakowanie starczy ci na cały pełny cykl. pozdro
do cell pumpa nie musisz dawać dextro najwyżej możesz zazucic po treningu 50g. Cell pumpa bierzw dni treningowe 10g rano i 10g przed treningiem a w dni nie treningowe 10g rano tauryne biesz ok 2-2,5 g dzinnie (jeżeli bierzesz cp) a glutamine po treningu 5g możesz tez dać przed snem (jak masz 1kg )
dzieki za konkrety!! po cyklu pociagne jeszcze cell pumpa albo xpanda zalezy jak bede stal z kasa powinno byc si :) na polaczeniu cell pumpa z mono zrobilem ok 10kg :D Jestem ciekaw jak mi pojdzie na tym cyklu :P Czy na cyklu warto dodac BCAA?
W sumie to ja bym dokupił malą puche cell pumpa i brał jedna porcje call pumpa i jedna xpanda i starczy na ładny cykl Zmieniony przez - Bajerj w dniu 2006-03-09 13:53:35
wal cell pumpa i do tego dokup w zaleznosci co tam chcesz osiagnac jakies carbo czy tam bialko ale nie no jak sie nad tym zastanawiasz to wal cell pumpa odrazu omin mono cp nie jest taki drogi wcale
bo ja chce zrobic cos takiego ze bym wziol xp + pumpa razem 50 dni by mi poszlo na xp a pumpa bym skonczyl w 30dni a jak mi sie skonczy pump to moge do***ac creatine 200mesh olimpa w tabsach czy lepiej ja do***ac po xp czyli po 50 dniach ??
[...] poziomie :D do tego sila mi podskoczyla i to duzo np. na klate +15kg. Cwicze odkad pamietam :D ale czasami mialem przerwy szkola!!brak motywacji, checi !!no ale do cell pumpa dokupil bym jeszcze jakies zwykle mono !! no i jeszcze jedno jak proponujece cell pumpa to kupic duza puche i zrobic na niej caly cykl ???czy poprostu kupic malego [...]
To kupie jedną puche XPanda New Formula i duzą puchę cell pumpa czyli 665g, czy lepiej Xpanda klasycznego i duza puche cell pumpa (665g)?????? A czy tan nowy xpand new formula jest lepszy od xpanda klasycznego , czym sie roznią. Kurcze sorki ze tyle pytan ale nie mala kasa na to pojdzie, a ja niejestem bogol, wiec chce to bardzo dobrze [...]
[...] dzisiaj jestem na cyklu kreatynowym cell pump i nitro2 i mam pytanie co do porcji...nitro w procji biore jak narazie 2 miarki z czasem przejde do 3 miarek w porcji..ale nie wiem ile brac cell pumpa...na froum pisza 9-10 gram..ile to jest miarek z cell pumpa ?? I czy dobrze biore nitro2 2-3 miarki w porcji..Prosze o odpowiedzi z góry dziękuje
Z tego co mi wiadomo, to każdy rodzaj kreatyny buduje tak samo masę mięśniową, ponoć mono ciągnie więcej wody, choć brałem nie raz mono i raz cell pumpa, różnicy nie zauważyłem. Nie chcesz mono, kup cell pumpa, chyba, że masz nadmiar kasy.
DZIEŃ 18 Trening A13 wstałem łyknąłem Thermala i spadam jakieś żarło zrobić Oto i one śniadanko don corleone, schab omega-3 kurak pomidory ogórek szczypiorek Dziś zmykam na meczyk, a potem do roboty, więc na szybciorem przeniosłem trening po śniadaniu i przed treningiem poszło Carbo 30g Elite Whey 20g I porcja Cell Pumpa (pół godziny wcześniej 1 [...]
[...] w sumie też trochę widać DZIEŃ 41 Trening B13 Od dziś nie mam aparatu, aż do piątku może soboty więc test odpocznie od fotek wszelkiej maści Z rana łyknołem porcje cell pumpa, a 30 minut po poszłem sobie zrobić śniadanko (jajecznica ) i za pół godziny thyrotherm łyknę ______ Przed chwilą wypiłem Cell Pumpa z 30g Carbo i 2x Thyrothermami i [...]
Człowieku w profilu twoim pisze że ćwiczysz od 3 miesięcy :/ u już chcesz brać Cell Pumpa i jeszcze Animal Pumpa ? :/ Ja bym z tego zrezygnować i zajął się dietą !
Pak to witaminy w związku z tym najlepiej zażywać je do posiłku, wtenczas jest szansa że organizm przyswoi dużą częsc wit. choć obstawiałbym raczej że większosc z nich po prostu wysikasz. Możesz łykać Paka razem z posiłkiem przedtreningowym lub jak koniecznie wolisz z posiłkiem potreningowym. Stacka2 i Pump wal tak jak Pep mówi tzn. Stack2 rano [...]
W DT : porcja cell pumpa rano przed treningiem shock + 9g bcaa po treningu 9g bcaa ( + moze nie musi porcja cell pumpa) w DNT : rano porcja CP po południu - moze nie musi porcja cp zalezy ile bedziesz mial tego cp i jaki chcesz dlugi cykl zrobic