SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pump

  • mdłości podczas treninug

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wlasnie mam 2 dzien cyklu na no shotgun + cell pump + bcaa + mega mass mysle ze to po shotgunie na treningu chce mi sie holera wymiotywac i zauwazylem jeszcze nadmierne pocenie ( ktorego poprzednio nie bylo) shotgana biore 1 raz , cell pumpa 3 raz diete staram sie trzymac , shotgan i bcaa 30 min przed treningiem cwicze 2 godziny po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2008-06-04 20:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:21 2.WAGA:65kg 3.WZROST:169cm 4.WYMIARY: BICEPS:40cm KLATA:103cm UDO:52cm TALIA:77cm BARKI:128cm 5.STAZ NA SILOWNI:3 lata 6.DIETA Nie trzymam super diety i nie licze gramów Staram sie trzymać wysoko białkowych i weglowodanowych produktów) BIALKO:staram sie jak najwiecej (codziennie b.duzo kurczaka,tunczyka) WEGLOWDANY:Uzupełniam (Carbo) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3629 Data: 2008-06-05 02:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Uczulenie" na kapsułki? dziwny problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to dosyc nie przyjemne uczucie i kiepsko mi sie spało. Problem całkowicie znika gdy biorę w proszku(takie same lub wieksze dawki) czy to Mono czy jabłczan czy staki (np Cell pump, nitrobolon albo ostatnio storm) Jestem ciekaw czy ktos na forum ma/miał podobne odczucia? czy to kwestia jakiegoś uczulenia na składniki kapsułki i substancje?dodatkowe?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2008-06-06 00:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O jakich porach...?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam Cell Pump i Monster Mass... Moje pytanie, Jak rozlozyc dawkowanie w ciagu dnia? Z gory dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2008-06-07 08:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę cyklu.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Od jutra mam zamiar zacząć swój trzeci cykl z suplementami. Zakupiłem chyba wszystko co jest koniecznie. Posiadam: 2x Whey Mass Gain 1,5kg, Gain Bolic 6000 1 kg, białko ostrowia 900g, Crea Mass 1,5 kg, Cell Pump 450 g, 1/3 puchy Xpand Dymatize, NO-XPLODE, Dextro Juice 4kg. Z witamin: Magnesium Asparticum 0,6 50 tabl., Filomag 50 tabl., [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2008-06-08 12:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sądzicie o połączeniu Xpand(nowa formuła) + Cell Pump + Animal Pak + Trec Mass XXL??????

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2008-06-08 13:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP + TCM + AAKG

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Was. Mam zabiar kupic sobie : Olimp TCM 150kaps Cel Pump 450g lub 665g Olimp AAKG 150kaps Chciałem się zapytac, czy wyjdzie z tego pełen cykl. Zależy mi na sile i masie. Dziekuję za wasze wypowiedzi.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2008-06-08 13:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM + CP + AAKG

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Was. Mam zabiar kupic sobie : * Olimp TCM 150kaps * Cel Pump 450g lub 665g * Olimp AAKG 150kaps Chciałem się zapytac, czy wyjdzie z tego pełen cykl. Zależy mi na sile i masie. Dziekuję za wasze wypowiedzi.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2008-06-08 13:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co sadzicie o firmie gaspari a mianowicie o jej dwóch produktach super pump 250 i size one??? czy ktos z was stosował takie połaczenie? i jakie miał efekty?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2008-06-09 09:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam na imię Krzysiek, mam 24 lata, wzrost 182cm, waga 70kg. Mam lekki brzuszek, no i chude ręce i nogi. Ostatnio kupiłem sobie odżywki, ale wiem, że bez odpowiednio dobranego treningu na nic mi się one nie przydadzą. Zależy mi na zgubieniu brzucha i wyrzeźbieniu mięśni by dobrze wyglądać. Chciałbym ćwiczyć w domu, mam hantle, które można [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2008-06-09 19:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • punkty olimp-na co wymienic?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam mam takie pytanie-na co najlepiej wymienic 109 pkt olimpu?? chodzi mi najbardziej o masea mam jesszcze wdomu dextro juice i creatine mega caps.Co proponujecie? oto co mam do wyboru: AAKG Extreeme 150 Mega Caps-105pkt Gain Bolic 6000 1kg folia-37pkt Kre-alkalyn 1500 120 kaps blistry-96pkt Super Whey Gainer 4000 1,4 kg-109pkt BX [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2008-06-10 23:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie?!?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka. Wczoraj zakupiłem Kreatyne magna power(olimp 120 tab) biorę ją 3 razy dziennie rano po treningu i przed snem do tego mam zamiar dokupić jak najszybciej Cell pump 665g i jeszcze jedno opakowanie magna power tylko nie wiem jak za bardzo dawkowac magna power + cp do tego oczywiście glutamina + bcaa + gainer i jak starczy kasy to jakieś [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2008-06-12 00:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] stack kreatynowy ewentualnie coś na pompe co by pomogło przybrać na masie. O diecie i treningu nie piszcie bo już mam to obcykane . Chodzi mi o to co teraz jest dobrego na rynku bo dawno nie kupowałem nic takiego, zaznaczam że ostatni mój cykl to cell pump + mono.Proszę o odpowiedzi tych co wiedzą o co chodzi.Pozdrawiam i z góry dziękuję

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2008-06-12 14:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Rozważam następujące odżywki BSN NO-Xplode 820g + jakies mono Universal Shock Theraphy Animal Pump do każdego znich dojdzie białko + mono + Animal Pak 44 Staż ponad 2 lata wiek 22. Dieta jest, rozpisane treningi. Ostatenie 6 mc bez zadnych supli, a siła skoczyła :) Jeżeli jeszcze możecie to rzućcie jak najlepiej to brać

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2008-06-13 19:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa miedzy cellem i nitro II

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema mam takie pytanko wlasnie koncze cykl cell pump + mono a mam juz nitrobolon II i aakg. I pytanie jest takie czy robic przerwe czy od razu jak skoncze cella brac nitro? chlop w sklepie powiedzial mi zeby przerwy nie robic ale wolalem to sprawdzic. Prosze o pomoc!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2008-06-13 20:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki noo boster wybrac??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mierzyłem -Udo:j/w -Talia:j/w 5 .STAZ NA SILOWNI:2 lata(rok z dieta i suplementacja) 6 .CEL SUPLEMENTACJI:masa siła 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:mono cell pump xpand white blood i białko i gainery jako uzupełnienie diety i witaminy(te z olimpa) 8 .POZIOM BF% nie wiem 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): endo 10 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2008-06-13 21:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP + Mono dawki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zakupilem Puche 665 cp i mono z vitalmaxu 300 gram , mam ułozona dietke wlasnie z nia ruszylem i za niecale dwa tyg ruszam z suplementacja. Co powiecie o takim dawkowaniu? Cell Pump 2 dawki : pierwsza na czczo , druga przed treningiem (Dni T i NT) Mono kretki : 5 gram Po Treningu i 5 gram na czczo (Tylko dni T) I po zakonczeniu cyklu z CP [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2008-06-13 22:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 86 mały brzuszek sie wychodował ale to nie problem:0 mozecie doradzic cos do tego stacka np; jakis gajner bcaa glutamine czy inne cudo ?troszke juz tego suplowego tematu sporzyłem moze polecicie mi jakis konkretny zestaw z hp lub no Sch. (nitrobolon i cell pump )nie wchodza w rachubejesli chodzi o staki :0czekam bede jutro kolo 22-ej dziekoweczka

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2008-06-14 05:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z czym:P

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema Cwicze okolo 2 lat mam 175cm wzrostu, 65 kg, wiek 19 lat miałem juz 2 cykle na mono:) Mam do dyspozycji: -xpand 1 pucha -500g mono vitalmax -cell pump 2x mała pucha -TCM mega caps 300 -storm duzy Prosze o rade od czego zaczac i co z czym polaczyc :) Pozdro Prosze o rade co z czym polaczyc

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2008-06-15 21:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brać BCAA , BIAŁKO , kreatyne cell pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    w jakiej kolejności mam brać bcaa , białko olimp profi whey mass , olimp pure whey isolate 95 , kratyne cell pump (biogenix) i co proponujecie dołożyć do tego ??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5559 Data: 2008-06-17 12:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)