SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pump

  • co wywalic a co dokupic...3 cykl (sogi!)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Elo no wiec tak chcialem zrobic 3 cykl na kreatynie kolo wrzesnia i nie jestem pewien czy dobrze podobieralem suple wiec licze na wasza pomoc. Suple na cykl: - Trec Nutritrion L-Glutamine Extreme 200g, - OLIMP Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps 120kap + blister kre-alkalyn 30kaps, - Cell Pump Orange 450g, - Ostrowia WPC 80 1800g, - OLIMP Taurine [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2007-06-20 22:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Jestem nowy na forum i chcialbym dać do oceny moj nowy plan treningowy na mase Mam 17 lat 173cm wzrostu i waze 63kg Biore cell pump oraz musli gainer Oto moj plan : Trening 4 dniowy (okres budowania masy) A. Klatka piersiowa + plecy (poniedziałek) B. Biceps + triceps (wtorek) C. Barki + przedramię (Czwartek) D. Nogi + biceps II (piątek) A. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2007-06-22 12:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy brać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cell Pump Natural Olimp Dextro VITALMAX Amino 1000 BCAA OLIMP Gold Omega-3 Wiem tylko, że CP razem z dexro rano na czczo i po treningu, ale jednak może ktoś ma inną, lepszą teorię? ;>

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2007-06-22 16:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodać kreatyne??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaczynam 2 trening na mase(przed tem miałem trening dla początkujacych i 1 masowy)i do diety dołożyłem białko z ostrowi i węglowodany(po treningu). Chciałem dołożyć do teko Cell PUMP Biogenix, czy opłaca się jeśli ćwicze dopiero 3 miesiądz?? Dodam ze mam ciężkom prace fizycznom-(0d 6.00-14.00) i po 3 tyg. pracy schudłem 5kg! Czy ta kreatyna zrobi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2007-06-24 10:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] staz - 3 lata z przerwami (mniej wiecej poltora roku cwiczen), dwa cykle mono. cel tego cyklu masa i siła. biceps i triceps priorytetowo. do dyspozycji mam dwie puszki cell pump 665g, 1800g wpc ostrowii. prosze o pomoc w ewentualnej poprawie treningu i prawidlowym dawkowaniu cp (silownie mam dostepna od 12 do 15). dieta wysokobialkowa. 1 trening [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2007-06-24 15:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene planu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] staz - 3 lata z przerwami (mniej wiecej poltora roku cwiczen), dwa cykle mono. cel tego cyklu masa i siła. biceps i triceps priorytetowo. do dyspozycji mam dwie puszki cell pump 665g, 1800g wpc ostrowii. prosze o pomoc w ewentualnej poprawie treningu. dieta wysokobialkowa. 1 trening - klata ( skos gora 12,12,10, plaska 12,12,10, rozpietki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2007-06-25 12:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam punkty olimp !

    Temat
    Targowisko

    180 pkt. - 3x worek prolongatum, TS display , cell pump duzy, crevolution, top mass 1300g

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2007-06-25 19:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Wybrac !?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak zaczne ten cykl bede 2tygodnie i 3 dni po ostatnim wzieciu monohydratu kreatyny(bralem przez 5 tyg) i teraz mnei zastanawia czy kupic tylko gainer +białko czy moze cell pump i jakies bialko.Czy Przerwa nie jest zbyt mała.Jest Jeszcze jeden patent - mono + cp czy moze macie jeszcze jakies inne propozycje. dieta jest ale bialeczko by sie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2007-06-27 22:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no shotgun i cell pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam co poleciacie do no shotguna? Najlepiej w przystępnej cenie... Mogłbym do niego dołaczyć cell pump? zostąło mi go sporo z ostatniego cylku i pomyślałem ze moze teraz mógłbym go wykorzystac. Prosze o opinie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2007-06-28 14:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry stack na cykl, tylko jaki??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tylko zastanawiam sie jaki. Myslalem o animal stack2 ale jak o nim czytalem to lepiej go brac po 18 raku zycia. W gre wchodza jeszzce inne produkty animala: storm, pump, shock therapy albo ultimate horsepower moge skusic sie rowniez na xpanda. Prosilbym o doradzenie w tej kwestii poniewaz nie posiadam az takiego doswiadczenia w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2007-06-29 07:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o co chodzi z tymi hologramami z CP?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam w posiadaniu Cell Pump, o co chodzi z tymi hologramami i co mi to daje? chodzi o tą naklejke olimp labs z kodem kreskowym? ile pktow jest za duze CP ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2007-06-29 21:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o takich cyklach?(na zime)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    I*knockout +dextro juice(po trenie)+ CarbBX(przed trenem) +Prolongatum + hmb + glukozamina + witaminy i minerały(fotka ponizej) + omega-3 +Night Protein Blend(na sen) II*horse power+dextro Juice +Prolongatum + CarbBX(przed trenem) + hmb + glukozamina + witaminy i minerały(fotka ponizej) + omega-3 +Night Protein Blend(na sen) III*Knockout [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2007-06-29 23:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 x ten sam stack czy 2 x inne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam posiadam 2 x cell pump, 2 x crevolution i 2 x ko lepiej brac dwa te same czy roznicowac ? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2007-07-01 08:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump - pytanko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie odnosnie stosowania cell pump`a - w info napisane jest stosowac 1-2 porcje dziennie (rano, po treningu) rozpuszczając 1 porcję w 250-400 ml - czy 1 porcja to zawartosc tej malej miarki? Wadalo mi sie to dziwne bo XP ma duzo wieksza miarke (zdaje sie 30g przy 9g CP) i rozpuszczajac CP w okolo ~300ml nie czuje jakos aby konsystencja [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2007-07-02 14:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • german american

    Temat
    ATLETA

    Sonic pump,Nitric suspension.Czy jest możliwe jak obiecują reklamy tych produktów dostępnych w atleta.pl aby były one w stanie utrzymać pompę mięśni nawet do 48 godzin po treningu. Czy ktoś spotkał sie z tymi produktami wcześniej.Proszę o opinie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2007-07-02 17:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST:Storm+Shock-s.24/spalacze-s.39 by BART

    Temat
    Odżywki i suplementy

    *** TEST NIESPONSOROWANY *** (niestety ) , cel testu to jak najwięcej czystej masy mięśniowej , na zestaw taki zdecydowalem się w zwiazku z wieloma bardzo pochlebnymi opiniami na temat tego zestawu universala , co prawda nie jest to tanie ale dosc wydajne wiec może będzie ok. :D:D:D . Główny priorytet dla mnie na tym cyklu to barki i dół [...]

    Odpowiedzi: 401 Ilość wyświetleń: 17739 Data: 2007-07-02 19:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo z dextrozą?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie.. zaczynam cykl z suplementami i mam problem.Nie wiem czy jest sens brac carbo i dextroze. Inne odzywki ktore bede bral to: -Mass XXL -Elite whey protein DYMATIZE -Kreatynka Cell Pump -witaminy no i nie wiem jak z tym carbo i dextroza? Pomozcie ;) Pzzdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2007-07-04 15:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów przed cyklem.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ostro do pracy, dieta: btw 2g/kg:1,5g/kg:3g/kg podczas cyklu i 2:1:2,5 na redukcji. Zastanawiam się jakie suple wybrać, biorę pod uwage głównie xpanda new formula i animal pump'a. Do tego jakieś aminokwasy (tu w ogole nie mam pojęcia jakie, na pewno nie animal nitro bo mnie nie stać :P). O spalaczu narazie nie myśle bo na to będzie jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2007-07-05 16:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupic? --> Wakacje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wakacje białko(raczej WPC ostrowia) + XP(albo NOX) ? Czy jest sens kupowac to na wakacje, czy lepiej poczekac i kupic po wakacjach, wtedy latwiej bedzie nabrac masy itd? Jezeli odradzac to teraz to myslalem rowniez zeby kupic cell pump + izo plus. Co o tym myslicie? co lepsze? wstrzymac sie z bialkiem i XP/NOX, czy juz mozna spokojnie to kupic?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2007-07-06 15:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl,Co sadzicie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Moj Cykl Vitalmax Gainer 2 4500g Vitalmax Creatine Classic 500g Biogenix Cell Pump 665g Biogenix Carbo 1000g Trec Dextroza 500g Ostrowia WPC-80 3600g Hi-tec Vitamin A-Z 60kaps

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2007-07-07 12:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)