hmm...szał żaden Napaliłem sie ostro i tak samo sie zawiodłem. Lepiej na mnie podziałał przedtreningowo Animal Pump oraz Storm niżeli SP250. Mam jeszcze nie otwartą jedną puchę SP250 (zafoliowaną) i chętnie zamienię się na Shock-a, którego jeszcze nie próbowałem.
Chłopaki ... To jest CELL PUMP i nie wazne czy bierzesz go przed po czy w trakcie posiłku i tak nadal je.Bie Tak samo ... Jesli nie radzisz sobie ze smakiem , kup sobie Sok bananowy lub marchewkowy w kartonikach i rozrabiaj go z nimi
duzo ode mnie znajomych bralo Vapora i naprawde byli zadowoleni. WIec nie wiem czy taka kasa w błoto. jezeli chodzi o booster to slyszalem ze naprawde ładnie kopie D & E.Pump O2
[...] braków w diecie Vitalmax - Creatin Monohydrate - 300 g Biogenix - Cell Pump Orange - 665g Z tego co wyczytałem na forum to najlepiej jest dawkowac DT rano Cell pump po treningu mono DNT rano Cell pump w porze treningu mono i teraz pytanie jak to dawkować jak ja chodzę na 4 zmiany do pracy na Rano 6:30 trening mam około 19:00 na [...]
Witajcie !mam 18 cwicze juz troche waze okolo 80 kg mam za soba 2 cykle z kreatynka i teraz od wrzesnia chcialem zapodac cos konkretnego bo przy tej wadze nie widac wogle pożądanych miesni jestem troche ograniczony kasa mam okolo 200-300 zł ale musze jeszcze jakies białeczko do tego w tej kwocie kupic no i teraz temat morze co wybrac ... [...]
Witam wiec tak biore 3 odzywki Animal Pak,Animal Pump i Animal Stack2 i biore to juz drugi tydzien no i mam podwyszone ALT,AST teraz nie wiem co zrobic boli mnie jak by prawa nerka a nie wontroba tylko wtedy kiedy np. jak spie podnosze tulów jednoczesnie z nogami wtedy zaboli a tak na treningu to nic przy przysiadach wogule,a lekarz na poczontku [...]
1. Gold whey standart optimum 2. Carbo olimp 3. Up your mass 4. creapure 5. nie biere 6. nox pump 7. torrent 8. nie mam potrzeby stosowania 9. Reszta - Vitamin multiple sport
BIAŁKO OSTROWIA Codziennie: po sniadaniu po 30 g (3 lyzki stolowe) po obiedzie - przed snem - CELL PUMP DT: rano na czczo 1 porcja (3 łyzeczki) po treningu DNT: rano na czczo wieczorem * białko dawkuje troche mniej niz zapotrzebowanie, bo mam tylko 2 kg, za to jem duzo naturalnych posilkow bogatych w bialko. Ocencie. Dzieki i pozdrawiam :) [...]
1. Ostrowia 2. Carbo BGX 3. Monster Mass czekoladowy 4. Mono/jablczan stack: Knockout oraz HP 5. nie uzywam 6. Nox Pump 7. Torrent 8. nie uzywam 9. Warzywa+owoce/chela min
to juz koncówka mojego cyklu na x-pand + cell pump w osostnim tygodniu tzn od 3 dni odczuwam klucie w prawej stronie mostka boli tez gdy sie obracam , "uraz" wystapil dzien po cwiczeniu barkow i kapturów wiec to raczje nie zlamanie duzo czytalkem juz na ten temat nerwobóle ,zapalenie nerwow miedzy zebrowych . co teraz robic kiedy ciwcze raczje nie [...]
[...] i po treningu. i teraz pytanie rano na czczo czy moze byc po sniadaniu? bo oprocz tego biore jeszcze cp, a wiem ze powinna byc 30 minutowa przerwa miedzy kreatyna itp a bialkiem. II pytanie (cell pump): 1 porcja to jedna miarka cp czy 3 miarki bo jakos tak pisze na opakowaniu. pozdrawiam Zmieniony przez - michalek91 w dniu 2008-08-11 12:16:14