dextroza nie jest obowiazkowa, nie polecam, chyba ze jestes b.szczupły. wolalbym w jej miejsce dolozyc aakg np.. cell pump z xpandem juz duzo lepsza opcja i efekty beda ciekawsze(bo bogatszy sklad)
[...] z przerwami( połamana ręka) . Od 6-5 miesiecy ćwicze na sucho 2 lata temu brałem tylko mono . Zastanawiam się nad zakupem supli. Rozmyślam nad kupnem: Mono + dextroza (obydwie olimp ) czy Cell pump (biogenixa) + xpand (dymatize) btw. Dieta jest, kasy na wydatek tyle ile powinno być;] Lecą sogi ;P Zmieniony przez - rxdt w dniu 2009-01-26 17:44:10
Widać poprawe, chyba na solarium byłeś. Dobrze jest, ładne fotki żarcia, zobaczymy jak na Ciebie hst podziała. Super pump brałem ale słabe to, do WF sie nie umywa. Powodzenia, sog juz nie wejdzie.
[...] pierwsze powtorzenie lekko bardzo,w drugim znowu mi polecialo na pysk :/ 70/12 Wyc.hantli skos 3x10 Rozpietki 2x8x17 Brama 2x15 -master exploder ;) Modlitewnik 3x10x30- nice pump Mlotki 2x10x17kg ;) O kolano 2x10x10kg Brzuch- nie robiony od ponad miesiaca. Oczywiscie zaczalem hardcore'owo czego zaluje %) Jak tylko wstalem z ziemi to zlapal mnie [...]
[...] orzechy ryż/makaron + Pierś 200g + sos(ile dam rade zjeść) sok orzechy z nerkowca 25g 80kcal B.3g 6:45 X-Pack nitro C-13 (1 saszetka) 7:00 - 1 dopalacz = 2 miarki super pump w 400ml wody 7:15 - trening HST BCAA mega capsules (3 tabletki) 2 miarki size on w 1.5l wody mineralnej podczas treningu 8:30 - 2 dopalacz besposrednio po treningu [...]
ehh no wiem ze mam robic przerwe, tylko poprostu niektorzy mi mowili ze jak zjem ten zestaw to odrazu cell pumpa kupic dlatego sie zdzwiwilem i napisalem na forum. Czyli zrobic tak ? shotgun+storm -> aakg -> pump + mono ? Zmieniony przez - hirokoszi w dniu 2009-01-26 10:11:56
zakupilem na ewentualne spadki po cyklowe a przedewszystkim bedeac off DORIAN YATES ULTIMATE NOX PUMP NO Shotgun BCAA i Aminokwasy, Bialko firmy ON gold standart i oczywiscie dieta trening 80% wydajnosci te dwa pierwsze chce polaczyc ze soba czy srodki ktore posiadam sa odpowiednie bedac off? czy jest jeszcze cos co uchroni mnie przed ew. [...]
dobre by było połączenie BIOGENIX Cell Pump 665g, AAEFX Kre-Alkalyn 240 kap lub Kre-Alkalyn Mega Caps 2500 mg - 120 kaps, KAIZEN L-glutamina 300g? Zmieniony przez - SLU17 w dniu 2009-01-25 17:13:33
Kaloryfer ma 6 gródek i mnie boli ta na samej górze po lewej stronie czyli dokładnie tam gdzie jest żołądek, watpie czy to sa zakwasy bo tak to bolal by mnie caly brzuch a nie jedna gródka. Dodam że biorę kreatyne dopiero 1,5tygodnia a cykl ma liczyć 5 tygodni. Do kreatyny biorę jeszcze stacka CELL PUMP Niewiem czy to przejdzie?? i czy to jest [...]