SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pump

  • no własnie mam pare groszy wiecej i chcialbym jak najlepiej to wykorzystac Myslalem nad takim cyklem: Dzień treningowy: BCAA - przed treningiem(9g) po treningu(9g) Białko – rano(25g) po treningu(25g) Cell Pump – rano(10g) po treningu(10g) Dzień nie treningowy Białko – rano(25g) wieczorem(25g) Cell Pump – [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2010-11-03 19:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creatine xplode nowosc??!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zastanawiam sie co wybrac na cyl kreatynowy ktorego celem jest masa..Dieta jest dobrze uzupelniona wiec chce cos dobrac:Creatine xplode,cell pump, cytocell??Co polecicie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2010-11-03 20:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creatine xplode nowosc??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    cykl trwalby 39 dni...Wiec lepiej wybrac creatine explode a moze cell pump??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2010-11-03 21:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    Kieszko stópki Cię kręcą? Mam właśnie bordowy lakier na paznokciach uhm, no. Jakby to powiedzieć... trafiłaś w mój fetysz Ula... połowy nie ma, a druga połowa do wywalenia ale co tam, trza być jak Arni i 'Pump that muscles!'

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 22:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Tak jak w temacie suple : -super pump 250 -animal mstak -met-rx creatine powder Według mnie : super pump przed treningiem animal w dni treningowe przed oraz nietreningowe rano mono w treningowy rano oraz po treningu oraz w nietreningowy 2 porcje Prosiłbym o sprawdzenie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2010-11-03 22:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doszło. Pachnie ładnie hehe. Ciekawe jak działa. Dziś był grany Super Pump 250 - 1 scoop + 7 tabs myo. Plecy konkret. Jutro test CODE RED - LEGS.

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 23:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciała-ektomorfik 2) wiek 26 3) waga/wzrost- 178 4) staż treningowy -6lat 5) cel cyklu -siła 6) stosowane już wcześniej suplementy - shock,storm,horse power,nano vapor,super pump,monohydranty,białka,zma,tribuactiv B6,bcaa,glutaminy. 7) stosowane wcześniej spalacze- nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od-nie 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2010-11-04 11:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcialbym rozpoczac kolejny cykl . Wybralem BCAA MC 1100 olimpu + Mono MC 1250 olimpu + animal pump . Czy dodac do tego bialko lub inny suple dzieki czemu efekty beda wieksze? W razie czego prosze poprawic dawkowanie. DT BCAA 5 kaps przed treningiem , 5 kaps po treningu MONO 4 kaps przed sniadaniem , 4 kaps po treningu animal pump 30 min [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2010-11-04 16:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT BCAA 8 kaps przed treningiem , 8 kaps po treningu MONO 4 kaps przed sniadaniem , 4 kaps po treningu animal pump 30 min przed treningiem DNT MONO 4 kaps przed sniadaniem białko/gainer dodaj jeśli masz jakieś braki w diecie Zmieniony przez - bratus3 w dniu 2010-11-04 17:11:08

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2010-11-04 17:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack?? POMOCY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam dylemat jaki stack kupic myślałem o Peak Plutonium lub XP extreme pump czy moze HP albo cos inego proponujecie?? Pomoże ktoś?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2010-11-04 18:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack?? POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Daj ankiete,brales cos wczesniej? na 1 cykl stackiem cell pump najlepiej,pzdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2010-11-04 18:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack?? POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Brałem Animal pump i poł puszki no xplode i to wszystko

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2010-11-04 18:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL MASA+SIŁA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie zalać zależny bardziej na suchej masie oraz ciągłemu redukowaniu fatu dodając aeroby po treningu siłowym I czy jest to wogole możliwe ) i mam pytanie co MYŚLICIE o cell pumpie ?? dodam ze dieta jest waga 73kg wzrost 171 białko 2.5g węgle 4 tłuszcze 1 g na 1kg masy ciała myślałem o takim rozwiązaniu cell pump witaminy minerały + bcaa + [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2010-11-04 19:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nox Pump Doriana- nic mnie przedtem tak nie pozamiatało,a sporo już tych cukierkow zjadłem.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2909 Data: 2010-11-04 21:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za odżywka ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie pamietam ;x kojarzylo mi sie to z super pump, ale to nie to. Był podany skład, były tam praktycznie tylko Kreatyny + Substancja zwiekszajaca ATP i to w wiekszosci :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2010-11-05 06:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy krecie

    Post
    Odżywki i suplementy

    maiłem 2 cykle mono i jeden cell pump , jak bym się zdecydował na gm , to dożucić mono? jeśli tak to kiedy ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2010-11-05 07:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, a więc planuje od grudnia startować z cyklem, oczywiście teorie itp mam już za sobą, tak samo mam za sobą cykle więc oczekuję tylko konkretnej odpowiedzi;) a więc czy dobrym będzie połączenie: Mono Vitalmax + No Shotgun V3 + Cell Pump? (do tego prozdrowotne itp) Oczywiście diete trzymam jak najbardziej i wszystko jest ok. i czy w takim [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2010-11-05 08:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a w sumie jak długo to ciągnąć? bo w sumie jakby nie patrzeć to przy takim dawkowaniu to: 1. o krete się nie martwie 2. no shotgun (644g) - wystarczy na 28 treningów (+8tyg) 3. cell pump (665g) - 8tyg~ więc ciągnąć z kreatyną do 8tygodni to wszystko?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2010-11-05 09:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL MASA+SIŁA

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra a co do tego suplementu cell pump warto czy lepiej zainwestować w cos innego i czy zwiększać zalecane dawki ? Do tego cell pumpa dorzuce bcaa xtra, zma z activlaba a białko to cały czas vitafit

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2010-11-05 09:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasza opinia na temat...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powiecmy że zakupil bym sobie Dymatize Super Mass Gainer 12 lbs (5443 g) A Dymatize Xpand Xtreme Pump 800g bym sobie odpuscil... Narazie jechac na samym gainerze czy moze sobie cos dokupic do tego>? Jakas propozycja?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2010-11-05 16:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)