pump

Witam. Chciałbym za niedługo zacząć cykl z następującymi suplementami: Horse Power, Cell Pump 450g, SwoleN i chciałem dokupić jeszcze jakieś aminokwasy. W związku z tym chciałbym się dowiedzieć jak dawkować to aby efekt był jak najlepszy. Każda rada bedzię mile widziana :)

SHARK : http://www.cheap-supplements.co.uk/dorian-yates-ultimate-nox-pump-formula-30-sachets.html

Siema. Mam na sprzedaż Gainer 1 Vitalmaxa 2,5kg(z wiadra 10kg) o smaku waniliowym. Sprzedam ci za 45,00 + koszty wysyłki. Jako gratis mogę dorzucić ci kilka porcji Cell Pump. Jakby co jest Allegro. Czekam na odpowiedź. Pozdrawiam.

Ja wiem,ze ja jestem troche uparciuch..ale nad tym tez pracuje Iza,bo ja na tym power pump..jak sie dorwe do tej sztangi..i naloze ile wlezie (na swoje mozliwosci oczywiscie,by mnie nie przygniotla )..to czuje po zajeciach,ze jestem styrana pozytywnie jak fiks.. Po takiej ilosci przysiadow,wykrokow itd..mysle,ze kazdy by byl.. Dzis..nalozylam juz [...]

Do sniadania dodalam bialka.zdecydowanie dluzej nie bylam glodna..poza tym,pobieglam rano na power pump. Po treningu-shake bialkowy Placuchy-rewelacja..dodalam do nich troche miodu Zjadlam 2 wielgachne w ciagu dnia..reszta sie podzielilam w pracy Na kolacje zrobie jajecznice na pomidorach+kanapka jakas.. Lepiej juz to wyglada ..?

[...] nie liczylam kcal itd tylko bardziej ''na oko''to wszystko bylo i jest.Pomyslalam tylko,ze racja jest,ze przy moim ''hard-core''-owym treningu i niemoznosci usiedzenia na tylku przez 5 min..to za malo jem .. Izuniu..ale..yyy...ale ja tam zadnych aerobow nie mam w tym power pump..Tylko cierpliwosci do mnie nie trac Juz rozpisze co dzis bylo ...

Siema mogę ci sprzedać jeden lub dwa worki 2,5kg Gainer 1 Vitalmaxa. Smak waniliowy i bananowy. Jeden worek sprzedam ci za 45zł + koszty wysyłki. Jako gratis mogę dorzucić kilka porcji Cell Pump. W razie czego jest Allegro. Czekam na odpowiedź. Pozdrawiam.

Ja dokupuje cell pump i myślę ze będzie git. Mutan22t życzę dużych przyrostów

witam. Przez pewnien czas brałem super pump 250. Teraz zakupiłem nano vapor + anabolic halo i sie zstanawiam czy od razu zacząć brać czy odczkeać? pozdro

Pump Express: 012860

witam Ćwicze ponad 7 miesięcy cały czas FBW i chciałbym byście ocenili mój plan A) Przyśad ze sztangą 3s 12 10 8 Wyciskanie sztangi na płaskej 3s 12 10 8 Wiosłowanie sztangą 3s 12 10 8 Wyciskanie sztangi z przed klaty stojąc 2s 10 8 Pompki na pręczch wersja na tric 2s max Uginanie ramion ze sztangą stojąc 2s 10 10 Podciąganie na drążku [...]

Sitek1994 hmm...nie wiem,jak bedzie tyn razem,gdyz ostatnio byles bardzo oporny...... http://www.sfd.pl/FBW_5x5-t490539-s1.html ale sprobujmy. mysle,ze teraz,po tych kilku miesiacach mozesz sprobowac swych sil z planami skroconymi. na dobry poczatek,cos najprostszego: [...]

[...] tu jeszcze zagląda?:)No więc obecną forme zrobiłem w 3 miesiące.Z 105-110kg zjechałem do 84 kg.Supli dużo raczej nei było i mniej hardcorowe niż zazwyczaj.A było to: storm+A pump-animal jak zwykle w moim przypdaku lipa i musiałem podokładac do niego trochę.Później off od krety i leciałem na White blood a po nim przeskoczyłem na Body [...]

[...] spożywanego białka: --- Ilość spożywanych węglowodanów: ---- Ilość spożywanych tłuszczów: --- Opis przebytych cykli sterydowych: jedynie odrzywki animal pak, test, pump. venom tony bialka aminokwasow witamin creatyny. ostatnio prochormon metohy trn oraz spalacz venom Trening: roznorodny Cel cyklu: budowa suchego miesna ,zamiana [...]

Witam ! Ćwiczę na poważnie od ponad 2 miesięcy. Mam ułożoną dietę na masę i plan FBW. W celu uzupełnienia diety kupiłem białko ostriwi, teraz chciałbym zakupić kreatynę. Co mi powiecie na temat tej ? OLIMP PUMP EXPRESS 1400g KREATYNA obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 25 Waga: 93 Wzrost: 180 Cel cyklu: przyrost [...]

Cześć! Mam do was takie pytanie a właściwie chciałbym się poradzić. Otóż planuje cykl na siłe http://www.sfd.pl/10_tygodniowy_PLAN_WYCISKANIA_LE%C5%BB%C4%84C-t373501.html. Chciałbym właśnei ćwiczyć tym planem plus w środę robić plecy +biceps. Oczywiście głównym priorytetem jest siła klatki piersiowej jednak jak przyjdzie troche masy na bicepsach [...]

) wiek 19 3) waga/wzrost 80/176 4) staż treningowy w sumie z 2 lata 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy rozne xpand , cell pump itp 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny miesiac 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

[...] jest wyrzeźbienie sylwetki i zrzucenie brzuszka oraz ud i ujędrnienie pośladków i ogólnie całego ciała. Co robię ? Otoż ćwiczę - staram się codziennie głownie fitness ( pump it up dance it workout i wszytskie pokrewne części), pije wode mineralną z aqua slim, jestem na 17 dniu 6 weidera, nie jem słodyczy, ograniczam jedzenie, a moja waga [...]

hehe ankiete :P ale mogee powiedziec bez bulu ze cell pump bedzie dobry i tani

spoko... własnie słyszalem ze warto zwrocic uwage na cell pump,xpand i storm. Ale wole sie popytac kogos kto ma doswiadczenie w tych sprawach.