SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pump

  • Coś z glycocarn

    Post
    Odżywki i suplementy

    nox pump, ale oryginalny z doriana a nie podrobka z ultralife

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2010-10-06 21:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2) wiek 18lat 3) waga/wzrost 85kg/181cm 4) staż treningowy 2 lata 5) cel cyklu MASA 6) stosowane już wcześniej suplementy białka,kreatyna buf,gainery, shock therapy, animal pump 7) stosowane wcześniej spalacze ----- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych: OLIMP Kre-alkalyn 9) ilość dni wolnych od kreatyny W TRAKCIE CYKLU [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2010-10-06 23:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastój?

    Post
    Trening dla początkujących

    no ludzie. przecież wystarczy wcianąć CTRL+F i wyszukać zdania które zaczyna się: "dieta również dopracowana" więc nie wiem jak mogliście tego nie zauważyć. jeśli chodzi o proporcje jakie mam to jest to 2.5g białka, 4g węgli i ok 1.5g tłuszczu. queblo i teraz Ty nie doczytałeś co napisałem w 2 moim poście. napisałem wyraźnie: "to sa [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2010-10-07 13:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WuandeR / Dziennik / Siła pod SW & Grappling

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta: Coz, jak wiadomo w sportach walk trzeba dbac o dobry podaz bialka jak i Weglowodanow. Standardowa dieta: 1. 3-4 jaja cale/80gr owsianki/ 20gr rodzynek 2. Bialko + owoce 3. Ryz/Kasza/Kuskus/Makaraon + 200 gr Kuraka/wieprza/ryby + warzywa 4. Uwielbiam shake - 200 gr twarogu/banany/mleko 5. Bialko + orzechy/migdaly Cele: Wczesniej raz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2010-10-07 21:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale juz sie ktos na nie zapisal:) w Twoim wypadku (jesli jeszcze nie brales) proponowal bym takie zestawy: - storm plus shock therapy przedtreningowo - size on plus super pump - ewentualnie white flood plus purple wrath (jesli jestes w przerwie od krety) w wszystkie wyzej wyminione w cyklu okolo 50 dni, jakies bialko dla uzupelnienia diety i [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 8327 Data: 2010-10-08 14:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavveel.20lat.

    Post
    Galeria Zdjęć

    FOG Jasne, ze suple tez nie należą do najzdrowszych, no ale nikt mi nie wmówi ze doping jest mniej szkodliwy. Hutnik BF będe zbijał na wiosne/lato. Teraz chciałem skupić się na rozmiarach, poza tym nie ma nic przyjemnijszego niż podnoszenie coraz większych cięzarów, a przy małej ilości WW raczej jest to dość cięzkie w moim wypadku passenger Nie [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-08 14:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand Xtreme Pump + orotan ;)

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 8327 Data: 2010-10-08 15:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki do 200zł/miech

    Post
    Odżywki i suplementy

    bialko na miesiac 50zl, MZB - 40zl, Cell pump, 65zl, bcaa xtra activlab 50zl to na ten miesiac oczywiscie cell pumpa za miesiac nie kupisz, tak samo bcaa xtra, takze mozna pomyslec o inwestycji kasy w jakis fajny tani booster typu quake/jack3d, jakies witaminki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2010-10-08 22:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki do 200zł/miech

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to jak masa i siła to zwykłe mono + cell pump do tego profilaktycznie witaminki jak dobra dieta tak jak mówisz to wystarczy i będzie ładnie szło.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2010-10-09 00:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Pump 250 i trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Ktoś napisał że nie powinien brać? Na początku tematu padło stwierdzenie, że SP jest odżywką na masę. Dlatego padło pytanie: po co mu coś, o czym nie ma pojęcia. I nie odkopujcie bo ten Super Pump to się mu już dawno chyba skończył...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2010-10-09 12:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, prawdopodobnie sie powtarzam, ale jak dotad nie znalazlem satysfakcjonujacej mnie wypowiedzi. czy takie dawkowanie moze byc czy za duzo tej krety? CELL PUMP + MONO (jeszcze nie wiem jakie to mono ale pewnie olimp) DT rano mono 5g przed traningiem CP 9g po treningu mono 5g DNT rano mono 5g okolotreningowo CP 9g

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-10 17:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze od Animal pump ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak dla mnie skladem i cena. np pump ma 3g pomperow w porcji a WF 2,5g

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2010-10-10 17:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na pobudzenie przed mma

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na mnie najlepiej działał Dorian Yates Ultimate NOX Pump, 20 min po treningu nawet go odczuwałem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 2010-10-10 18:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer Vitalmax

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale mi białek i węgli nie brakuje w diecie, nawet za dużo ich mam bo nadganiam nimi deficyt tłuszczy w diecie. Chyba sobie podaruję tego gainera i kupię tran aby uzupełnić tłuszcze i kupie sobie Cell Pump'a zamiast gainera. Co wy na to? :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2010-10-10 21:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juby / Dziennik - Się okaże...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie na back-stage byłem bez aparatu (nie można wcale wchodzić ale ze 4 osoby weszły ) Zakupiłem nowe 3 koszulki z XXXL oraz Syntha-6 duże wiadro za 30funtów CNP PROCreatine (500g) za 14funciaków W chvvvvj gratisów od Gasapri kilka z BSN a dokładnie: 1 x MyoFusion 7 x Super Pump 250 2 x Size On 1 x ENDOBURN 4 x NO Xplode 1 x Cell Mass + 1 x [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9716 Data: 2010-10-10 22:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie wybrac NO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli bez krety to polecam LG Anadraulic Pump. Czarnuszek mnie namówił i stwierdzam, że jest to jeden z lepszych pomperów przedtreningowych z dodatkiem odrobiny geranium. Czego chcieć więcej?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2010-10-11 07:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3) staż 9 miesiecy 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Nie wiem co co wybrać czy cytonox + cytocel lub No shotgun + jakaś kreatyna -(cm3 lub cell pump lub jakieś mono) 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: mono 6) możliwości finansowe: do 250 - 300 zł 7) uwagi (np: jestem po cyklu na saa)

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-11 14:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po cyklu??

    Post
    Doping

    polecam porcje nox pump extreme/mesomorph + 4kap GET FN AMP'D nie zapomniane wrazenia zapewnione.... o ile to przezyjesz a tak na serio to moze sproboj maximize v2 ponoc tez konkretnie dziala a masz 45 porcji w podobnej cenie wiec mozna brac po te 2 porcje nie bankrutujac albo DARK RAGE lub 1MR(tego nigdzie nie mozna chyba teraz dostac) ponoc [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2010-10-11 16:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jadł serek wiejski z pomidorem i papryką i do spania. Aha i jeszcze co do Nitro- konsystencja i kolor jak miód, smak trochę dziwny, ale spokojnie da się wypic (np.super pump ma wg mnie gorszy także ten jest ok). Działania jeszcze dziś nie ocenie, właśnie przez to, że taki kiepski dzień miałem- jednak pompuje bardzo dobrze, to mogę już dziś [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-11 20:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po cyklu??

    Post
    Doping

    przeciez w tym dark rage, maximize, mesomorph, nox pump itd masz kreatyne to bierzesz przed treningiem a po i w nietreningowe mono i wszystko

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2010-10-12 18:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)