SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pump

  • Odżywki a zdrowie ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] się dowiedzieć, czy jakiekolwiek odżywki mogą wywołać jakieś niebezpieczne uszczerbki na zdrowiu? ( czy odnotowano jakieś przypadki ) Ostatnio po stacku kreatynowym "cell pump" odczuwałem krótki, kłujący ból z lewej strony klatki piersiowej.. czytałem, że to może być z nerwicy, wiec jak to nie jest wywołane przez CP to już będę spokojny i [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3215 Data: 2009-01-19 19:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko !! Mozna zrobić cykl tak ????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suplementy !! Pierwszy rok ćwiczeń to był : Monohydrat dwa cykle na tym zrobilem i dość .. drogi rok brałem juz : Cm3 Jabłczan kreatyny to moj pierwszy cykl i drógi cell pump !! W tym roku chce zacząc trening siłowy i chce wziąść : 1)Cell Mass ... (duza pucha) 2)No-Xplode ... (duza pucha) 3) ?????? i z tym jest wziązane moje pytanie !! [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2009-12-20 17:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Boster,Stek,Kreatyna jab jak dawkowac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Size ON Max Performance - 1575 g + Trec CM3 1250 - 360 kap. oprucz tego bcaa ActivLab 500g Na stronie z gotowymi zestawami wlasnie jest takie dawkowanie: DT 20g super pumpa przed treningiem 66g size on po treningu(gdy pucha sie skonczy dajemy w to miejsce 4kaps cm3) DNT 4kaps cm3 Tylko ze u mnie wyglada tak ze treningi mam codziennie prucz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2011-10-05 19:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zostalo z poprzedniego razu, zastanawiam sie teraz co dokupic-jaka opcja jest wg Was lepsza: -xpand nowa formula w dni treningowe, a w nietreningowe mono -nitro + mono -cell pump we wszystkie dni -a moze cos jeszcze innego? aspekt ekonomiczny raczej jest dosyc wazny tutaj, dieta jest, carbo jeszcze troche mam, skonczy sie dokupie, bialko mam [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2634 Data: 2006-02-03 22:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w treningu i doborze supl

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] systematycznie, miałem 44cm w bicepsie i 90 w pasie. teraz tragedia... Jeszcze jedno prosze mi wytłumaczyć czym sie róznią te odżywki jak xpad, knocout, nitro bolon, cell pump to chyba tylko azot czyli pompa miesni? iCREVOLUTION z biogenix to sa kreatyny z transporterami i azotem??? jak to jest ? lepiej kupić oddzielnie 3 rodziaje kreatyny jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2007-01-29 13:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybór 1 z 2 zestawów na cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam do wyboru na cykl 1 z 2 poniżej podanych zestawów: #1 2 x Cell Pump 665gr Dawkowanie; DT - rano po przebudzeniu, przed treningiem, po treningu DNT - rano po przebudzeniu, w porze treningu 1 porcja Cell Pumpa to ~9,5gr Czas trwania cyklu 7,5 - 8 tygodni. #2 cm3 180 caps + XPAND Recovery 925gr Dawkowanie; DT - rano po przebudzeniu 2 caps [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2007-04-06 22:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na mase dobry zestaw ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] duzo kurczaka , piersi, sery , ryby itd lobię dobrze zjeść, wcześniej brałem suple nitro 2 kreatyna No to teraz napisze co planuje zakupić 1.Horse Power lub xpand /cell pump /storm 2. Vitamin-Shop Whey Protein Concentrate 80% lub ? i tutaj nie mam zielonego pojęcia bo tego jest naprawdę dużo może wy byście coś polecili ? garniera brałem mass [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2008-08-22 12:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl, wybór odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: mono z treca, hmb, bcaa g-force, hmb revolution, horse power, isolite, carbo, dextro, clenburexin, thermo fat burner, cm3, cell pump, vitamin multiple sport, jakies bialko z activity 8 .POZIOM BF% wysoki :/ 20% 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): do tycia, przy kosci 10 .WYNIKI SILOWE: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2008-06-29 12:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupic?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suplami na jakieś 6 tyg i później co znowu zażucić w okolicach kwietnia.... cel oczywiście masa, i troche siły;] co proponujecie? myślałem nad takim czymś: 1) cykl z supli- -animal pak -animal nitro -animal pump ( ile puch?) -animal flex 2) bcaa+g animal m-stak animal stak2 jak to widzicie? i ile jakich puch kupywać? z góry thx!=]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2006-06-21 08:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przetrenowanie? ;/

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 3 miesięczną przerwe spadło sporo masy i siła,zacząłem trening od fbw przez miesiąc później przeszedłem na splita po 2 miesiącach zacząłem cykl na mono plus ultimate nox pump nadrobiłem straty po przerwie i to z nawiązką.po 3 tyg cyklu np.20 kg więcej na klate na ostatnią serie.Fajnie tylko że leci 4 tydzień a ja zacząłem czuć sie jak dętka [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2008-12-09 15:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porównanie ..............

    Temat
    Galeria Zdjęć

    bardzo proszę o nie wypowiadanie się dopóki nie wkleję fotek . Jestem w trakcie cyklu na : Cell pump Xpand Dymatize whey protein izolate Amino 2222 Carbo witaminki mój cykl trwa dopiero 5 dzień

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7803 Data: 2008-09-17 14:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobor

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 82/170 4) staż treningowy: 6 lat, na poważnie od dwoch miesiecy. 5) cel cyklu Regeneracja, lepsza pompa na treningach. 6) stosowane już wcześniej suplementy 4x mono, cell pump 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: obecnie 2 tydzien mono 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2011-07-17 07:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6-OXO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i panie co wogule sadzicie o tym produkcie 6-OXO Ergopharm na forum niemoglem znalezc dokladniejszych informaci o tym produkcie?? a tak wogule to jestem po cyklu na animal pump i nieprzypadl mi bardzo do gustu i teraz chcial bym sprubowac z czyms innym niz tylko ta kreatyna, moze wlasnie z bosterami testosteronu?? od paru dni przegladam forum i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2007-12-06 12:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam pytanie. Na dniach kupuje odzywki: shock, xpand ex pump, animal flex, witamin am pm, anticatabolix, amino 5400 i lipo x pack. Teraz jak to rozlozyc ? Ja myslalem tak dt. Przed sniadaniem 2 tabs amino, po flexa. Przed tren shock + 10g anticatabolix + lipo. Podczas tren co 20 min 3 * 3 tab amino. Po tren 3 tab amino + xpand + 10g [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2011-09-25 20:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyrzeźbienie ciała, czytałem już kilkanaście artykułów, ale za bardzo nic z tego nie rozumiem, chciałbym aby ktoś jak chłop chłopu wytłumaczył co ma jeść, a czego nie.. Nie chciałbym także, żeby były to jakieś dania wygórowane, wiadomo.. Do tej diety chcę dorzucić Cell pump'a, jabczan kreatyny z olimpu oraz BCAA. Mam 186 cm, moja waga to 71 kg.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2010-12-29 12:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zaczalem cykl 2 tydzien 2 dzień - cel rzezba . Dieta jest, duzo aerobów , trening 5 dni w tyg . Suplementy : xpand extreme pump , bcaa z sfd , białko , oraz spalacz dyma - burn extreme . Dodam że w przeciagu miesiaca zrzucilem 8 kg - stosowalem l-carnityne oraz thermo speeda olimpa . W zoladku mi sie przewraca , nie mam ochoty wogole na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2011-07-23 17:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HARDKOROWY CYKL?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Universal storm plus dorian yates ultralife nox pump. Zastanawiam się czy można brać doriana rano nawet w dni nietreningowe (tak pisało w necie) i ile dokładnie on ma tej kreatyny w sobie. I CZY W OGOLE OPLACA SIE GO BRAC Z TAK MOCNĄ KRETA ))????????? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 19 Waga: 87 Wzrost: 190 Cel [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2011-02-15 19:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj cykl. pomozcie dobrac co kiedy brac.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] no oxide(aminokwasy), 9) ilość dni wolnych od kreatyny:~2,5 miesiaca Biceps :41 max na plaskiej :120kg max martwy ciag : nie wiem Suplementy ktore mam White flood Cell pump ~380g xpand 100tabs okolo Vitamin + olimp omega 3 2 paczki glukozamina 80tabs olimp tauryna 60tabs olimp carbo olimp 2kg (wiem wg brakow w diecie. po treningu) bialko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2009-01-05 11:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Wiek : 19 Waga : 91kg Wzrost : 189 cm Cel cyklu : siła , masa stosowane już wcześniej suplementy : storm , shock teraphy, cell pump i mono od Olimpa. Uprawiane inne sporty : bieganie , rower stosowane wcześniej spalacze : fat burner, Thermo Cut, i teraz jestem w trakcie Super Cuts 3 (Universal) suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2010-04-01 16:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xp+cm3 czy cp +cm3?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jest oczywiscie. Z moich doswiadczen wiem ze moje miesnie oporne sa na wzrost. Chcialbym wiec zaczac jakis cykl na staku. Mysle nad nowym Xpandem + cm3 z Treca albo Cell pump + cm3 z Treca. I tu moje pytanka: 1. Czy dobre to polaczenie? Moze zaproponujecie cos lepszego? Najlepiej zeby nie mial za duzo kofeiny. 2. Jak to dawkowac? 3. cm3 z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2009-01-08 13:32:37 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)