pulsuje

sponiewieralam sobie lapki :) biceps pulsuje, dlonie sie trzesa... Jest ok. Czuje niedosyt na klacie, Mariusz moze by dodac jakies jedno cw? Rozpiska bedzie jutro :) teraz prysznic I do domciu :)

[...] Tu schodzę najniżej jak daję radę. Duża pompa. + bonusowo 7. Prostowanie nóg: 20x35kg 10x30kg+10x20kg Ledwo co stałem na nogach, całe się trzęsły i w sumie czułem jak krew pulsuje. Trening świetny 10/10. Zupełna przeciwność tego sprzed tygodnia. Chyba taki czwartkowy "reset" zadziałał pozytywnie, bo z każdą kolejną serią nabierałem [...]

mumin szpanuje bo koks mu pulsuje

[...] uszkodziłam środkowy ...chciałam dokręcić stojaki sztangi a jeden nie dokręciłam tylko odkręciłam i wszystko się posypało chciałam odskoczyć ale palec dostał mam krwiaka i pulsuje jak nie powiem co :)) MISKA: W końcu dzień wysoki się trochę najadłam:)) Napoje:Woda ponad 3l,kawax2,pokrzywax2 Warzywa:Pomidor,ogórek,fasolka szparagowa [...]

Ja to zawsze ide spac jak mi leb pulsuje i pomaga nawet, a najlepiej to na spacer! "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

Ann..no więc tak: Ćwiczenia: lezenie na boku noga dolna ugieta, 2x taki obwód 1. gorna noga gora - dol 20x 2. noga pulsuje w gorze (krotkie ruchy gora-dol) 20x 3. noga w gorze i uginamy kolano i prostujemy nie opuszczajac nogi 20x 4. małż; noga zgieta tak jak dolna krecimy w powietrzy raz laczac kostki razem raz kolana razem 20x 5. noge gorna [...]

[...] wreszcie Staw boli bardziej niż tydzień temu, tzn. ból jest inny, nie wiem może chwilkę musi potrwać ta regeneracja po KRIOKOMORZE inny w jakim sensie? boli ciągle, pulsuje, reaguje na dotyk? Powrót do 1.strony? O nie, nie Kochana o tym nawet nie myślę....ja o tym marzę Mój obecny cel jak mniej atrakcyjny ja to myślę, że na 1szej to [...]

[...] Ostatnia porcja mięcha w zamrażarce mi została %-) Z rana trzeba będzie skoczyć na zakupy, bo nie będę miała z czego śniadania zrobić. A dzień masakryczny. Głowa mi mega pulsuje przez ciśnienie, na niczym się skupić nie mogłam. Leżałam tylko w łóżku i nie odrobiłam interwałów :/ MISKA 1. 130g twaróg, 15g wiórki kokosowe, 120g jajka, 10g wpc [...]

[...] w jakiś inny dzień + dodatkowo na nogi (znalazłam na forum) Seria wytrzymalosciowo -obwodowa: lezenie na boku noga dolna ugieta 1. gorna noga gora - dol 20x 2. noga pulsuje w gorze (krotkie ruchy gora-dol) 20x 3. noga w gorze i uginamy kolano i prostujemy nie opuszczajac nogi 20x 4. małż; noga zgieta tak jak dolna krecimy w powietrzy [...]

[...] co to jest ale zaczelo sie w niedziele pewnie mnie przewialo po treningu sobotnim dzis to mi leb peka - dosownie ja wstaje czy kucam to jest masakrapoprostu czuje jak mi pulsuje cala glowa cisnienie pewnie skondaliczne Dobrzez ze koniec ale nie chce byc chory tak czy inaczej Rano poszly 2x APAP i przeszlo na troche do tego syrop teraz [...]

Jak znoszę T3? Czuję tarczycę w szyji - pulsuje czasem Nie wiem czy to Tren pewnie tak ale zaczyna się robić ciężko... 125mcgT3/160mcg Clena - to już całkiem sporo - gorąco mi non stop - no i ciężko spać ale jestem przytomny za to... Dobrze, że wale to w mikrocyklach 14 dniowych bo byłoby ciężko.

Wiecie co chyba przesadzilam dzisiaj z treningiem klatki, normalnie caly moj przod drzy i pulsuje

[...] 5kg*10 L/P (step), 5kg*8 L/P (ławka! %-) ), 5kg*8 L/P (ławka! %-) ) (wreszcie udało się jakoś na ławce, ale więcej niż 8 ni dy ry dy na razie - walczyłam zawzięcie, poopa...pulsuje, 4rki pulsują...nie mogę chodzić 8-) ) 5kg*10 L/P, 5kg*10 L/P, 5kg*10 L/P 3,75kg*10 L/P, 3,75kg*10 L/P, 3,75kg*10 L/P 7. Spięcia brzucha z leżenia 2s10p 10, 10 10 , [...]

[...] też robi swoje - mam nadzieję |-) Zobaczymy jak się będzie mielić :-)) A przez te upały nogi puchną {{:-( kostki jak małe banieczki.... aż bolą stopy bo czuć jak woda "pulsuje". No nic, bierzemy dupkę w troki i plan od przyszłego tygodnia jest taki, że wracam już na salkę szlifować t-walking bo muszę sporo przećwiczyć :-)) No i aero już bez [...]

[...] już po pierwszym wyciskaniu miałem klatę i barki jak balony :-D Dzis od rana na ketonalu jadę. Przewiało mnie w nocy z niedzieli na poniedziałek i ostro rwą mnie plecy, aż pulsuje wszystko na nogi. W zasadzie przez ten ból nie mogłem też poszaleć z klatką... Dziś nogi... jeżeli ból nie odpuści, ja będę musiał odpuścić trening bo na ketonalu [...]

[...] mocy niewiele opuszczanie-cały czas perswadowałam żeby plecy nawiązały współpracę #-P O ile na początku było ok, to już potem bunt wznosy bioder- jakkolwiek to zabrzmi, dvpa pulsuje po tej akcji :> Pomiary sobotnie: biust - 85cm -> 85cm -> 84cm -> 82cm -> 82cm -> 82cm -> 85cm-> 85cm b/z pod biustem - 73cm -> 74cm -> 74cm -> 74cm ->74cm -> 74cm [...]

pompa jest. Sila lekko rowniez, po 20 min pocenie sie koszmarne, lekko slabo, kreci w glowie - wiec lekki moim zdaniem dyskomfort psychiczny jednak. ale spelnia swoje zadanie rozszerza naczynia pulsuje ladnie. licze jednak ze poczuje mocniej na nastepnym treningu. produkt ok.

no fajnie sie czuje 30mg mdrola ed+250 omo e2d i czuje,że we łbie,aż pulsuje a ostatnio poznałem jedną dupe i sie jej pytam jak człowiek,czy sie rocha czy trzeba z nią chodzić,a ona mi coś pjerdoli,że ona nie z takich,no to powiedziałem,żeby spjerdalała i to jak najszybciej

[...] ściągania/WL senność mnie złapała. Łapy już robiłam by zrobić prawie śpiąc. No ale po treningu pupa i dwójki ładnie się prezentowały. Dzień całkiem ok, za to po treningu świat zaczął się kręcić i miałam wrażenie, że mi skóra pulsuje. No i odrętwienie na buzi przez co dziwnie mi się mówiło. Mam ochotę na chleb z musztardą. Saidka dzięki };-)

Już mi pulsuje pod czaszką i nie mogę się na niczym skupić . Życie bez węglowodanów jest ciężkie...