[...] Wczesniej juz mnie czasem gardlo bolalo bralem strepsils czasem do tego wszystskiego oczywiscie mam witaminy, minerały, omege 3, cerutin, cynk, magnez...dieta trzymana wzorowo..lecz po poludniu po obiedzie położyłem sie i 2,5 godz leżałem gardlo boli, temp.39,4 st. ciśnienie 128/88 puls 110 noi dzisiejszy trening szlak trafił co radzicie?
[...] wyniki) i zbadalem poziom cholesterolu, wszystko w normie jednoczesnie zasugerowano mi, ze przyczyna mojej sennosci moze byc niskie cisnienie (np. przed chwila mierzylem i mam 98 na 56 - puls 57) w zwiazku z tym mam pytanie, co mozecie polecic na podniesienie cisnienia poza kawa, ktora: 1. nie bardzo na mnie dziala 2. nie przedpadam za nia
[...] serca i straszliwy dyskomfort. osłabienie zmeczenie i musiałem sie polozyc i tak co pol godziny. do dziś tak mam ale teraz mam np 2-3 razy podczas dnia ze mnie przytyka jak by w klacie zdretwieje reka i klade sie na 5 min. jeszcze towazyszy temu takie uczucie jak by mi skronie miały zaraz wybuchnac. cisnienie 130/57 i puls wysoki bo 100-110
Tutaj trzeba bedzie sie kompleksowo przebadac tj. chlopaki pisza. Troche niepokoi mnie Twoj bardzo wysoki puls spoczynkowy, monitoruj sobie codzienn8e cisnienie i tetno. Pozdrawiam.
[...] Może jakaś odżywka, np. monster mass biogenix lub hard mass trec-a? p.s trening cardio robię przeważnie wieczorem już po posiłku nocnym. Wcześniej raczej nie mam na to czasu. To pewnie też błąd. Mam też bardzo niski puls spoczynkowy- na poziomie 55-60 i niskie ciśnienie. Skutek długich rodzin na drucie(rowerze). Czy to ma jakieś znaczenie?
mi tez po tesciu wywala cisnienie tak ze farmakologicznie trzeba zbijac, po trenie rowniez, do tego puls spoczynkowy szaleje, ale to sie na szczescie stabilizuje jak organizm jesli mozna tak to nazwac przyzwyczai sie do trenu (kilkanawscie dni w moim przypadku)
Zakładałem podobny temat ostatnio . Mi pomogło cardio 3 x tydzień ciagle miałem puls koło 100 ciśnienie 150/160 na 80/90 dowalilem dawkę magnezu podwójna ,cynk i pomogło . Do tego nie spałem . Kardiolog to odrazu leki daje na nadciśnienie . Poprawiło się po około 2 tygodniach.
[...] ramiennej - na tej właśnie tętnicy (na ramieniu) mierzy się ciśnienie krwi. W okolicy łokcia tętnica ramienna dzieli się na: tętnicę promieniową (na której zazwyczaj bada się puls) i na tętnicę łokciową" 3) FAIRBAIRN - ZALECA ATAKOWANIE RĄK I TĘTNIC WŁAŚNIE, GDYŻ POWODUJE TO NIECHYBNY I SZYBKI ZGON!!!!! Dowód w natępnym poście...
DNP działa liniowo więc ile weźmiesz tyle podkręci metabolizm. pora spożycia nie ma znaczenia ważne że z posiłkiem ,samo może podrażnić .clem jak najbardziej pobudzi bo DNP obniży ciśnienie i puls .w nocy mogą byś mega poty :):) 200mg i do przodu :) aero o bardzo niskiej intensywności ,spacer wystarczy
Myślałem, że na dzisiejszym treningu umrę;] W końcu ACT zaczął spełniać podstawową funkcję. Stał się aerobowy. Już dochodzę do swoich maksów. 15 powtórzenia dzisiaj były wymęczające do końca. Wyciskanie płasko 50kg x 15,13 + 45kg x 13 Ściąganie wyciągu do karku szerokim nachwytem 36kg x 15,15,15 Ściąganie wyciągu do mostka neutralnym chwytem 36gk [...]
No to napisze też tu: wziąłem 1 porcje na spróbowanie 30 min przed treningiem. Pompa przeza***ista, ciśnienie straszne, wszedłem w połowie treningu na moment na bieżnie żeby zmierzyć puls - 190-200. Pociłem sie jak w 40stopniowym upale, koncentracja jakby lepsza. Tego sie spodziewałem
Górne dosyć wysokie. Usiądź spokojnie, odczekaj parę minut, aż puls się uspokoi, lewą rękę unieś na wysokość serca i niech ktoś zmierzy Ci ciśnienie lub sam jak potrafisz. Nie polegaj na aparatach elektronicznych, bo wyniki z kosmosu czasami podają. Zmieniony przez - e0r w dniu 2006-08-24 11:43:11
[...] I tak daje 5/5 wszędzie bo moc jest i napewno spełnia... fakt plus jest taki że nie ma zjazdu i apetytu nie blokuje. ciśnienie 140/90 więc spoko (spoczynkowe 120/80), puls 115 (moj spoczynkowy to 62-65). co dziwne zauważyłem to straszny ślinotok mam. i nic sie nie zmniejsza %-) ale i tak. odlot na maksa. na zaśnięcie też pewnie będe czekał [...]
[...] niż u nas testa i wyższy poziom testa ) na mostku trzymał bym tego testa w granicach 1000-1200 pilnuj e2 dawkę ia musisz dobrać indywidualnie daj kilka dni po tab po 3 tyg kontrola inew korekta dawki ,postaraj się gdzieś ogarnąć exe do kontroli estro do tego kontroluj ciśnienie i puls plus morfologie aby utrzymać czerwone wartości pod kontrolą
A ja mam dziwnie, bo cisnienie czy to na bombie czy bez niskie, max 130/80 za to puls spoczynkowy 90-110, zwykle blizej 100, rzadko powyzej 100-110. Co do mojej wypowiedzi i tych 140kg na lawie i 43 w lapie tak strzelilem a zaczely sie od wczoraj maile i telefony od konkretnych osob czy do nich pije8-). Tu w temacie zreszta tez;-). Co nie napisze [...]
Ciśnienie waha mi się 143/68 (czasami poniżej) do 148/80. Puls trochę się ogarnął więc spoko. Wczoraj wbiłem jakoś 2/10 Amp. Na dzień dzisiejszy to był mój ostatni strzał z powodu wyjazdu. Na koniec kwietnia/początek maja - badania. Zobaczymy jak przysadka zareagowała i jak się podniesie. Myślę że w niedzielę zarzuce jeszcze 1/2 Ari wg. Zaleceń i [...]
Mam pytanko.Ostatnio zauważyłem problemy z kondycją(mam nadzieję,że nie z serduchem).Mam puls spoczynkowy 65 ciśnienie w normie,2 latka temu miałem 45 ćwicząc tylko na siłowni,żadnych biegów,rower jedynie 6kilometrów dziennie-do szkoły i z powrotem.Ostatnio mam straszną zadyszkę na treningach,po superseriach klata chodzi mi jak wielki miech.Bardzo [...]
[...] Dal o zaprosil za 2 miesiace. Juz do niego nie wrocilem a recepty wyrzucilem do smietnika (nie rob tak, bo to glupota). Teraz nie biore zadnych lekow, mam cisnienie 120/80 i puls regularnie 60-70. Ale zaczalem trenowac i jesc normalnie. Taka tam historia. Jesli masz nadcisnienie pierwotne to masz, bierzesz leki i juz. Ale jesli masz wtorne to [...]