pudding

23/9/2020 Anabolic Diet dzień 24 1. Jajki, boczek i kiełbaski 2. Szarpana wołowinka z warzywkami 3. Pudding na serku Grani z Almond Cream i Redcurrant in Jelly, migdałami i WPC /SFD/2020/9/24/87e60464171546df8ac6036925ae6d46.jpg /SFD/2020/9/24/b8a8e114f307445690ce7cf67eb3bff6.jpg /SFD/2020/9/24/c1d43506fa6b4801bf946596faa30731.jpg

[...] Jajka 3szt Platki owsiane blyskawiczne 30g Banan 50g Kiwi 50g Kakao 10g Dziki orzech crunch 30g Miód 1 łyżka (20g) Posiłek 3: Serek wiejski lekki 150g Profeel protein pudding 175g Migdały 20g Wiorki kokosowe 10g Posiłek 4 i 6 Kotleciki kalafiorowe z jajkiem Wyszło 14 takich kotlecików, ja zjadłem 7 więc obliczyłem mniej więcej 50% z [...]

27/9/2020 Anabolic Diet dzień 28 1. Pudding z serka wiejskiego z WPC, migdałami, pekanami, orzechami brazylijskimi, forrest fruits in jelly i dziko słodkim sosem 2. Omlet z wołowiną i warzywami 3. Deska serów /SFD/2020/9/28/7e4e1b95894347a4933a3bb195b38deb.jpg /SFD/2020/9/28/07a9d9dfa90b43559b466d86bb5bd2a2.jpg [...]

Śniadaniowy standard kasza bulgur i pulpety pudding twarogowy z płatkami i brzoskwiniami /SFD/2020/10/9/8263142413454df7a61a923fb5f310bb.jpg /SFD/2020/10/9/0147c688cd794a8387df7456c538f216.jpg /SFD/2020/10/9/6685b43e7ac34d24b2d0196c043033c2.jpg

[...] na patelni zanim by się rozpuściła :-D wczoraj nie dość, że mało co zjadłem to wszystko było na szybko Śniadaniowy standard /SFD/2020/10/9/8263142413454df7a61a923fb5f310bb.jpg kasza bulgur i pulpety /SFD/2020/10/9/0147c688cd794a8387df7456c538f216.jpg pudding twarogowy z płatkami i brzoskwiniami /SFD/2020/10/9/6685b43e7ac34d24b2d0196c043033c2.jpg

A ten pudding twarogowy jak robisz

9/10/2020 1. Jajki z serem 2. Kurczak z warzywami 3. Pudding z orzechami na jogurcie greckim /SFD/2020/10/10/e57b1a8eecca444fb885ee13da571cb6.jpg /SFD/2020/10/10/f5856ab449264dc5954a24dfd7bd563d.jpg /SFD/2020/10/10/367a8941ed3f40dda2a0440088545bec.jpg

A ten pudding twarogowy jak robisz Podejrzewam, że tu znajdziesz odpowiedź https://www.sfd.pl/Pudding_Proteinowe_wg_FIghterX-t1188945.html

A ten pudding twarogowy jak robisz Podejrzewam, że tu znajdziesz odpowiedź https://www.sfd.pl/Pudding_Proteinowe_wg_FIghterX-t1188945.html Dzięki za info :D

[...] ma ochoty od rana na kapuchę to dodaję w inne miejsce, ale staram się codziennie mieć jedną porcję kiszonki :-) Siema malolat, witamy w dziale :-) A również witam :-) A ten pudding twarogowy jak robisz Podejrzewam, że tu znajdziesz odpowiedź https://www.sfd.pl/Pudding_Proteinowe_wg_FIghterX-t1188945.html dokładnie, podpatruję u Fightera w tym [...]

[...] dopiero dziś się zorientowałem, chyba na gwarancję trzeba go wysłać, bo co raz więcej problemów z oprogramowaniem się robi :-( na pocieszenie taka drobnica - ekspresowy burger przed wyjazdem pudding twarogowy z frużeliną i musli /SFD/2020/10/12/7850d6e8fb1845b185b777d5f2ada896.jpg /SFD/2020/10/12/deadd4afd15a48fc86dcbf47f219886c.jpg

ekspresowy burger /SFD/2020/10/12/7850d6e8fb1845b185b777d5f2ada896.jpg pudding twarogowy z frużeliną i musli /SFD/2020/10/12/deadd4afd15a48fc86dcbf47f219886c.jpg

A ten pudding twarogowy jak robisz Podejrzewam, że tu znajdziesz odpowiedź https://www.sfd.pl/Pudding_Proteinowe_wg_FIghterX-t1188945.html dokładnie, podpatruję u Fightera w tym temacie, ale ostatnio mało czasu więc najczęściej leci szybko twaróg+woda/jogurt+słodzik i czasami plus wpc wszystko blender i ogień ;-) z kupnego twarogu nie wychodzi [...]

12/10/2020 FIT PUDDING /SFD/2020/10/12/883324f980ed40a1a6c58f04998580fd.jpg POLĘDWICZKI Z BASMATI & LECZO /SFD/2020/10/13/a502f02291e2424e92e176cd8f1734ba.jpg MIELONE WOŁOWE ZE SZPINAKIEM, JAJA, BASMATI & LECZO /SFD/2020/10/13/0e83c84f03004e9499b5c4c316766574.jpg POLĘDWICZKI Z DYNIĄ I ROZMARYNEM /SFD/2020/10/13/282bd789a4174f69b57301e016a2265e.jpg [...]

12/10/2020 Anabolic Diet powrót 1. Jajki, kiełbaski, ser 2. Pudding z serka wiejskiego WPC i orzechów 3. Wołowina, makrela i warzywki /SFD/2020/10/13/807e3f9569254de896ef1b07298f8f6e.jpg /SFD/2020/10/13/73955b2b6b7e4c3ca98ee5facc188609.jpg /SFD/2020/10/13/8fffab9d2a4949f7bbf486018b49fd7a.jpg

oo a pudding jak robiłaś? wygląda ciekawie :-)

oo a pudding jak robiłaś? wygląda ciekawie :-) Z rozgotowanych batatów %-) Do tego masło orzechowe, białko rumowo- czekoladowe i roztopiona gorzka czekolada ;-) Męża porcje delikatnie rozcieńczylam mlekiem bo on woli bardziej kremową konsystencję :-P Zmieniony przez - Julietta w dniu 2020-10-13 23:19:32

16/10/2020 Anabolic Diet kwarantanna edition 1. Jajki na tłuszczyku z chorizo, chorizo i warzywki 2. Szarpana wieprzowinka, kiszonki i dynia 3. Pudding z serka wiejskiego, wpc, orzechów, cashew cream, jagód i truskawki w żelu /SFD/2020/10/17/858430f3ba344841b34f3b139afa6d8c.jpg /SFD/2020/10/17/d87030a09ff6447781c73ca24eed2806.jpg [...]

[...] jeszcze cierpliwie poczekać aż będę mógł znów trenować na 100% i wracamy ;) Owsianka dla mojej bo jej zasmakowała ale ta vaniliowa ale chyba już od 2 miesięcy nie ma A pudding sam czasem dodam do kleik 30g co daje 20g węgli ale poprawia mega smak i konsystencję kleika 75g kleika 30g pudinngu 400-500ml wody i bajka Wpi dorzucam przed samym [...]

9/11/2020 1. Jajecznica na boczku i cebuli 2a. Pomidorowa 2b. Gulasz 2c. Noga z kaczki, kotlet drobiowy, buraczki 3. Pudding z serka wiejskiego i wpc, z migdałami Nutlove /SFD/2020/11/9/3b479dcfb32746238b2a3e68270f15fc.jpg