puchar

sorki w Gdańsku to nie MP tylko Międzynarodowy Puchar Bałtyku w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym i Martwym Ciągu Klasycznym

Mistrzostwa mogłyby wyglądać tak: - 1 runda - Faza Regionalna - 2 runda - Faza Okręgowa - 3 runda - Puchar Polski ;) Pytanie tylko: 1. która gra? 2. ilu chętnych?

Jest już formularz zgłoszeniowy na Puchar Polski http://pzkfits.pl/puchar-polski-w-wyciskaniu-lezac-sosnowiec/

[...] chcesz to coś więcej zawody itd jest to bardzo nieopłacalny sport , jak masz duży budżet, to możesz ćwiczyć dietować, koksować, profesjonalnie w innym wypadku dużo stracisz jak coś osiągniesz dostaniesz puchar i dyplom . Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-01-18 10:01:21 Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-01-18 10:05:51 Ty startujesz?

W piątunio chyba całkiem fajny trening wszedł ;) 1. Wyciskanie trójeczki: - 3x120kg - 3x130kg - 3x140kg - 3x150kg - 3x160kg 2. Martwy nie trenowany od listopada, takze forma dopisuje mozna powiedziec caly czas: - 2x165kg - 3x200kg - 1x220kg Zabieramy sie za trenowanie martwego bo, żal dupe ściska jak bez trenowania caly czas jestem na tym samym [...]

Tabela typera po zawodach w Zakopanem: /SFD/Images/2016/1/24/53d2658aa91c419bafdb07d3e2d30a20.jpg Puchar Świata w Sapporo: Konkurs indywidualny: (typujemy do soboty 30.01.2016 do 8.30) 1. 2. 3. Konkurs indywidualny: (typujemy do niedzieli 31.01.2016 do 02.00) 1. 2. 3. Zmieniony przez - wikt w dniu 2016-01-24 20:05:11

[...] kg. V. NAGRODY Wszyscy uczestnicy Mistrzostw Polski otrzymują: miejsca 1 – 3; medal + dyplom miejsca 4 – 6; dyplom Kategoria junior kobiety do lat 23; 1 – 3 miejsce puchar + dyplom Kategoria open kobiety; 1 – 3 miejsce puchar + dyplom Kategoria masters kobiety; 1 – 3 miejsca puchar + dyplom Kategoria open T 16-17; 1 – 3 miejsce puchar + [...]

Puchar Świata w Zakopanem: Konkurs drużynowy:(typujemy do soboty 23.01.2016 do 16.00) 1. Słowenia 2. Polska 3. Norwegia

I ZAWODY W WYCISKANIU WIELOKROTNYM NA ŁAWCE POZIOMEJ O PUCHAR BURMISTRZA MIASTA JAWORA ORGANIZATOR: Urząd Miasta i Gminy Jawor Centrum Rekreacyjno-Rehabilitacyjne Ogniska TKKF Piast Gimnazjum Nr 1 Jawor ul. Moniuszki 4. Klub Sportowy „START” Strzegom TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW: 30.01.2016 (sobota) godz. 11.00. Centrum Rekreacyjno-rehabilitacyjne [...]

Najlepsza jest Marta - wygrała Puchar Polski na Molo z wynikiem 27,5kg x 88.Moje dziewczyny na treningach z 30kg cisną w przedziale 50-70 powt.

Duże ciężary, wola walki i rywalizacja na najwyższym poziomie. Już 30 stycznia zawodnicy i amatorzy sportów siłowych z Jawora i okolic sprawdzą siłę swoich muskułów oraz wytrzymałość podczas I ZAWODÓW W WYCISKANIU WIELOKROTNYM NA ŁAWCE POZIOMEJ O PUCHAR BURMISTRZA MIASTA JAWORA. - Zawody są doskonałą formą zabawy oraz sprawdzianem własnych [...]

13-20 LUTY Puchar Świata w WL - podnoszenie ciężarów niepełnosprawnych DUBAI http://www.sfd.pl/Puchar_%C5%9Awiata_w_WL_podnoszenie_ci%C4%99%C5%BCar%C3%B3w__niepe%C5%82nosprawnych__Dubai_13_20.02.2016_r.-t1105450.html 24-28 LUTY Puchar Świata w WL - podnoszenie ciężarów niepełnosprawnych KULA LUMPUR [...]

Fit Festival 2016 rozpocznie się już za 6 tygodni. Targi, zawody, warsztaty, seminaria - wszystko związane ze sportem i zdrowym trybem życia. Największa taka impreza w Polsce odbędzie się w Gdańsku w dniach 26-28.02.2016r. na terenie Amberexpo Centrum Kongresowo - Wystawienniczego. Przygotowaliśmy plan festiwalu, żeby łatwiej można było się [...]

[...] na sucho, jak chcesz to coś więcej zawody itd jest to bardzo nieopłacalny sport , jak masz duży budżet, to możesz ćwiczyć dietować, koksować, profesjonalnie w innym wypadku dużo stracisz jak coś osiągniesz dostaniesz puchar i dyplom . Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-01-18 10:01:21 Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-01-18 10:05:51

Regulamin Zawodów Siłowych o Puchar Dyrektora GOSiR w Wyciskaniu Sztangi Leżąc CEL: Celem Zawodów jest popularyzacja sportów siłowych wśród młodzieży i dorosłych, a także propagowanie aktywnego uprawiania sportu w regionie. UDZIAŁ W ZAWODACH: Zawody mają charakter otwarty. Obejmują jedną konkurencję – wyciskanie sztangi leżąc. W zawodach może [...]

Witam juz w najbliższy piatek 22 stycznia 2016 kolejna edycja zawodow silowych w wyciskaniu sztangi lezac w Jedliczu ( woj. podkarpackie ) Zapraszam chetnych /SFD/Images/2016/1/17/f9bb154fdc1040d68dca696d92e6c5a7.jpg

Tabela typera po MŚ w Lotach w Kulm: /SFD/Images/2016/1/17/bec9a604d8a14045857b9354e276d444.jpg Puchar Świata w Zakopanem: Konkurs drużynowy: (typujemy do soboty 23.01.2016 do 16.00) 1. 2. 3. Konkurs indywidualny: (typujemy do niedzieli 24.01.2016 do 16.00) 1. 2. 3. Zmieniony przez - wikt w dniu 2016-01-17 16:00:15 Zmieniony przez - wikt w dniu [...]

Puchar Gdańska Strongman Rywalizacja strongmenów czyli zmagania najsilniejszych ludzi w Polsce. Wystąpią m.in.: Krzysztof Radzikowski, Mateusz Baron, Rafał Kobylarz, Robert Cyrwus, Sebastian Kurek, Grzegorz Szymański. plan imprezy /SFD/Images/2016/1/14/0a9d52bd319a4075a25f500e3c3ffabe.jpg /SFD/Images/2016/1/15/fc9699a8307d49e1a121b9cba6663a91.jpg [...]

Międzynarodowy Puchar Bałtyku w martwym ciągu To I edycja tych zawodów, która będzie miała miejsce podczas Fit Festival 2016. Konkurować będą ze sobą zawodnicy z całej Europy! Rywalizacja będzie zacięta, a emocje jakie jej będą towarzyszyć, będą nie do opisania! Impreza odbędzie się pod skrzydłami Polskiego Związku Kulturystyki Fitness i Trójboju [...]

Międzynarodowy Puchar Bałtyku w wyciskaniu sztangi leżąc To I edycja tych zawodów, która będzie miała miejsce podczas Fit Festival 2016. Konkurować będą ze sobą zawodnicy z całej Europy! Rywalizacja będzie zacięta, a emocje jakie jej będą towarzyszyć, będą nie do opisania! Impreza odbędzie się pod skrzydłami Polskiego Związku Kulturystyki Fitness [...]