puchar

To dobrze - jest wino/drążek/dipy - jest puchar!

Pucharu nie będzie! W Żelistrzewie puchar jest dla zwycięzcy w OPEN. Byłem trochę na siłowni: przyciąganie nachwytem do klatki w siadzie 5x10p ściąganie drążków w siadzie 5x8p przyciąganie podchwytem w siadzie 4x10p wyciskanie na maszynie w siadzie (barki) 4x12p odwrotne rozpiętki 5x10p Jak na stres po podróżny to poszło jako tako (bagaż nie [...]

Ja tam wolałem u Pana pompki na podpórkach, dipy, drążek, napinanie ud i spacery - do tego wino, twaróg, czasem sąsiadka.. I puchar był!

Obyś miał rację! Puchar Ziemi Puckiej. Tydzień po Debiutach.

Trenuję w starym stylu - czyli nie ma co pisać. Raz jestem słabszy i wykonuję mniej powtórzeń na maksymalnych ciężarach (właściwie to jestem ogólnie słabszy!). Były urodziny żony. Przyjechał syn z synową i dziećmi. Teraz dojadam to co zostało - forma spada! Dostałem KIF ze stycznia i lutego. Dużo pozytywnych zdań o mnie przeczytałem! Do końca [...]

Trenuję w starym stylu - czyli nie ma co pisać. Raz jestem słabszy i wykonuję mniej powtórzeń na maksymalnych ciężarach (właściwie to jestem ogólnie słabszy!). Były urodziny żony. Przyjechał syn z synową i dziećmi. Teraz dojadam to co zostało - forma spada! Dostałem KIF ze stycznia i lutego. Dużo pozytywnych zdań o mnie przeczytałem! Do końca [...]

[...] z rana piękne słońce (chcociaz po południu ma sie już zesrać ) Parzymy kawkę i bierzemy sie za pracę, chociaz mam takie zakwasy że szkoda gadać, bez jakichlwiek treningów wzielismy wczoraj udział w turnieju ziemi łowickiej, w ciagu jedengo dnia rozegralismy 3 mecze dwa wygrane jeden w plecy i zdobylismy puchar za zaszczytne III miejsce

[...] tłuszcze a było trzeba zjeść to co zostało z wcześniejszej kolacji. Ugotowałam przepyszny rosół z korpusu kaczki pieczonej i jak mnie nie było teściu wylał cały gar do psa.... nie bedę opisywac co czułam I muszę się pochwalić, mój środkowy synuś razem z drużyną zdobyli 3 miejsce na turnieju o puchar tymbarka na szczeblu wojewódzkim :-D

A jak wyglądają Twoje dalsze plany startowe ? Puchar Polski na jesień ?

Witam wszystkich. Na wstępie chciałbym przeprosić, za zaniedbanie dziennika jednak starty, praca oraz życie prywatne pochłonęły mnie całkiem. Z newsów co mogę powiedzieć, to to, że tegoroczny sezon uważam za zamknięty, po dłuższych przemyśleniach postanowiłem odpuścić sobie Kamienną Rzeźbę oraz Puchar Polski (mam nadzieję, że konkurencja [...]

[...] planowane, lecz już we wtorek pojadą do austriackiego Ramsau, by tam przygotowywać się do kolejnych konkursów. "Na pewno chcielibyśmy wracać z Villach z większą ilością pucharowych punktów. Niestety nie udało się, bo zawodnikom wciąż brakuje świeżości, a gdy pojawia się przemęczenie pojawiają się także błędy w technice. Oczywiście możemy [...]

Sobotni konkurs Puchar Świata w skokach w austriackim Bischofshofen (HS-140), w ramach Turnieju Czterech Skoczni wygrał prowadzi Fin Janne Ahonen, który skoczył 139,5 i 138 metrów (282,5 pkt). Fin został nowym liderem turnieju. Było to 33. zwycięstwo Ahonena w PŚ w karierze. Drugie miejsce w Bischofshofen zajął w sobotę lider klasyfikacji [...]

Dziś rozpoczynają się Mistrzostwa świata w lotach narciarskich. Ta prestiżowa impreza dla największych śmiałków wśród narciarzy klasycznych, po raz piąty odbędzie się na skoczni Heiniego Klopfera w niemieckim Oberstdorfie. Będzie też dwudziestą - a więc jubileuszową. Mistrzostwa świata w lotach narciarskich zorganizowano po raz pierwszy w Planicy [...]

Chłopaki co jest? Skąd emocje? Nieraz się spierać przyszło o rzeczy bardziej poważne niż miejsce w biegu o Puchar Sołtysa Wąchocka, a jednak nigdy emocje aż tak nie skakały. Nie rozumiem trochę kwestii. Co Was tak wzburzyło? Ktoś naruszył jakieś tabu tri? To Twój dziennik Marcelu.

dawid to trzeba by opisac ze to sa zawody miedzynarodowe ....np puchar europy czy cos ... w sumie prestiz itp ;)))))))

nagrody zakupione za 1 miesce w kategori wagowej kino domowe i puchar i medal ,dyplom to chyba nie tak najgorzej

ide jutro na Puchar Świata w Gimnastyce Estetycznej (pierwszy dzień) --> http://www.youtube.com/watch?v=qvlpMWl36ks&eurl=http%3A%2F%2Faktywni%2Epl%2Faktualnosci%2Fgimnastyka%2Destetyczna%2F&feature=player_embedded trzymjacie kciuki za POLSKE, wrocławianki beda nas reprezentowac

[...] i ma dobre uderzenie ale przerwaca sie balwan przy kazdej mozliwej okazji . Jak Portugalia grala z Polska to Krzynowek tam zamiatal ronaldem jak chcial . Messi zaszalal w tym poprzednim meczu z bayernem wygranym 4:0 tam pokazal ze jest w wypasionej formie. Z reszta cala Barca znow jest ta druzyna ktora jest w stanie siegnac po puchar LM .

No troche przezylem,teraz mlodziez zyje w internecie,kiedys sie dzialalo,stopem sie po Polsce jezdzilo,z chaty z bratem uciekalismy itd...Teraz zabierz nastolatkowi fejsbuka i sie powiesi...Moj brat raz wyszedl z domubi 3 dni go nie bylo,uciekl na Puchar Polski Legia- ktos tam%-)Mial chyba z 17 lat,czy jakos tak...

Różal dostawał wciry od Ruska,ale wygrał przez kontuzje,ładnie sie zachował,puchar oddał,ręke dla Ruska podniósł,a te cvveluchy sie z przegrana nie potrafia pogodzic i ztym ze sa slabi