Lucyper - to prawda, każdy ma swoje słabości. Sęk tym by jednak z nimi walczyć, rzucać sobie wyzwania. Nie mam zamiaru rozwodzić się tutaj nad przyczynami sięgania po SAA, bo każdy wie jakie są główne motywy. Zastanawiając się nad psychiką "statystycznego" kulturysty nietrudno dojść do wniosku że jest to człowiek posiadający pewne [...]
[...] sil, ktorch widocznie mu juz brakowalo pod koniec, to walka moglaby sie skonczyc inaczej. Cro cop sam mowi ze nie wie czemu zabraklo mu sil. Moze to ma cos wspolnego z psychika moze chlop sie wypalil cale te emocje wokol tej walki, na pewno ciezkie przygotowania. Na uwage zasluguje obrona cro copa w parterze przed uderzeniami Fedora, chyba [...]
No to może tak. Jakie my mamy dostępne bronie w Polsce? 1 Nóż. Nóż odradzam bo cięcia i pchnięcia tym narzędziem są tak skuteczne, że zabójcze, a to prowadzi później do problemów z prawem i czasemi psychiką bo ma się jednak później świadomość, że się zabiło człowieka. A uderzając w kogoś nożem zawsze zrobi mu się poważną krzywdę, poleje się krew [...]
[...] jest ta choroba w twoim przypadku ;-) mysle ze testosteron bylby w twoim wypadku najlepszy..ale musisz sobie zadac pytanie co bedzie jak odstawisz i wtedy ta cala dobra aura znika..ludzie z normalna psychika maja czesto problemy mniejsze/wieksze po odstawieniu ;-) probowales juz supli takich jak np no boostery czy daa cos w tym stylu??
A na powaznie kup se kreatyne i jedz na niej... zawczesnie moim zdaniem na mete 20 lat minimum i 2 lata starzu na silce... niezryj jej bo z twoja psychika bedziesz zaczepial slabszych i mlodszych Zmieniony przez - Var_miX w dniu 2008-04-11 22:56:02
Niestety nie masz racji, nastawieniem psychicznym, mysleniem o pracy miesni, wyobrazaniu sobie jak pracuja podczas jakiegos cwiczenia moze tylko pomoc w ich rozwoju. Trening z ciezarami jest GLOWNYM bodzcem dla miesni do wzrostu, TYLKO wtedy miesnie beda rosly. Do tego jest jeszcze NIEZBEDNA dieta, ktora zapewni budulec do wzrostu odpowiednio [...]
ja właśnie kończę pierwszy cykl z użyciem slingshota.po ostatnich seriach raw robiłem z 3 serie ze slingshotem dodając kg.Piękna sprawa,psychika to potęga.
[...] 12 tygodni. Nie można redukować stale przez wiele miesięcy. Im dłużej jesteśmy na ujemnym bilansie kalorycznym, tym nasz metabolizm bardziej to odczuwa. Poza tym również psychika, np. w Twoim przypadku. Po zakończeniu cyklu treningowego należy zrobić okres strategicznego roztrenowania i wejść na około dwa tygodnie na zerowy bilans kaloryczny: [...]
myślę, że jak kupisz proch u szeroko znanych sfd handlarzy to nie powino być grudek :) ja jakoś nie mam przekonania do kapsów, może to i psychika, że jak proch to się lepiej wchłonie ale kapsom mówię nie, nie znaczy to, że są złe :) no ale patrząc na twój staż to nawet się nie zastanawiaj nad xp, jedz dużo z odpowiednią dietą, tylko niedobory [...]
'mam 186 cm wzrostu przy 66 kg wagi' Bez obrazy, ale ty ewidentnie musisz zacząć porządnie jeść. Stawiam, że brak wysiłku fizycznego oraz odżywiania jest powodem Twoich problemów, oraz psychika. Popracuj nad tym. zdrowia.
pamiętaj że siła to nie wszystko ( ale na pewno pomaga )ważna jest również technika, spryt, psychika, szybkość. Bo że 160kg wyciska ( nie powiem ładnie ) może po 1 mawaszce położyć się, wiec zasze jest szansa wpieprzyc wiekszemu oraz silniejszemu w poniedzialek ide na trening K1 moze sie tam załapie na jakieś zawody ;d
Ja miałem taki stan jak zacząłem jeść Mega Testa z QSE. Dopiero po 7 dniach humor sie poprawił, nie polecam tego produktu nikomu.. chyba że ktoś jest masochistą Koledzy dobrze Ci piszą, walnij sobie ZMA, witaminki, z rana jakies aeroby, podkręcisz metabolizm, rozruszasz się. Psychika ma tutaj też dużą role.. Jak sobie bedziesz wkręcał to nawet [...]
Myślę,że jeśli w tym roku wszystko zagra z psychiką,to jest w stanie sięgnąc po złoto olimpijskie. Już podczas IO w Atenach udowodnił,że jest w stanie to osiągnąć,jednak za bardzo się rozluźnił,niepotrzebnie dał się związąć i wyszło jak wyszło. Zabrakło taktyki. Mam nadzieję,że w Pekinie to nadrobi i że dojrzał do sięgnięcia o laur olimpijski.
Nie martw się tak się czasem dzieje, niewyspanie, czasem po porostu zły dzień :-) Jeszcze jedź ten tydzień i nie myśl o tym, że spadła forma, myśl, że jak Twój rekord jest np. 10 to dziś zrobię 12 i nie bd to problemem. Psychika jest równie ważna :-) Powodzenia !
[...] bierzesz, cabaser, i exe może zbyt mocno zbiłeś estrogen, druga przyczyna bardzo rzaadko się zdarza, masz dobrą dekę a w testosteronie olej rzepakowy. Trzecia przyczyna - psychika na SAA , o.u.n jest bardziej niż na offie ,pobudzany stąd paradoksasalnie pobudzenie , może działać destrukcyjnie na psychikę i powodować dysfunkcje seksualną. [...]
a kto powiedzial ze ja tego oczekuje??? ty myslisz ze mi jest dobrze z tymi wszystkimi dolegliwosciami??? ale psychika nie pozwala mi sie odbic i troche przytyc...choc wiem ze nie wygladalabym zle a moze nawet lepiej niz teraz ale po prostu nie potrafie!