psychika

Strata kasy by nie była - tak czy inaczej cykl byłby udany:) Więc jeśli masz ochotę i nie liczysz każdego miedziaka, to śmiało jedź tak jak pisałeś:) Psychika też jest ważna, jeśli nawet nie ważniejsza od realnego działania suplementu:) Jak to mawia Kai "Mind is everything". I jeśli chodzi o ten sport, to faktycznie jest w tym sporo [...]

no właśnie tu chodzi też o nastawienie, po prostu pewnie bym się czuł jakbym jechał tak jak ja to widzę, psychika na pewno pomaga osiągnąć cel, i nawet jak po pewnym już pułapie jest to 'wydaje mi sie' to lepsze takie wydaje mi sie niz sie zamulic eheh ;)) a jeżeli chodzi o kasę to mogę sobie pozwolić, cp czy też mono nie jest tragicznie drogi a [...]

4nn no fakt, nikt mi do buzi raczej nic nie będzie na siłę wpychał i..i..i.. sukces! 1:0 dla mnie, bo nie zjadłam nic słodkiego Jedynie skusiłam się na 2 małe lampki wina Skutecznie podziałał argument 'przed chwilą jadłam i naprawdę nie dam rady w siebie wcisnąć czegokolwiek ' Dopiero później trochę kolacyjnych rzeczy wszamałam PIĄTEK 5.11.10 [...]

[...] nagle w czarodziejski sposób jak stracisz 2, 5, czy X kilogramów. Bóle brzucha mogą wynikać ze stresu (mieć podłoże psychologiczne) jak i ze sposobu odżywiania się. Jak zaczniesz normalnie, zdrowo jeść, ćwiczyć i utrzymywać kontakty z ludźmi to poprawi się zarówno Twoja psychika jak i wygląd :). Zmieniony przez - Redis w dniu 2010-11-12 11:15:51

Jest jeszcze cos takiego jak odpowiednia psychika do walki. Jezeli jej sie nie ma najlepsze narzedzie nie pomoze...

ekhm.... więc zaczynając od tego, że jestem leszczem i nie udało mi się wytrzymać odwodnienia. Wysiadła chyba przede wszystkim psychika i poddałam się. Dziękuję Izie za wsparcie treningowe i dietowe, loży szyderców za podtrzymywanie na duchu i motywowanie, Hubertowi za wyciąganie z dołków. Wszystkim obserwującym za odwiedziny i komentarze. [...]

Aż psychika odmówi posłuszeństwa.

[...] dwóch typów,oni mają za zadanie mnie obezwładnić,a ja mam za zadanie za wszelką cenę wydostać się z pomieszczenia jak najszybciej.Z doświadczenia powiem,że wtedy wychodzi psychika,taktyka i cały stres... Sparingi powinny być na full,przerwać je może tylko instruktor,gdy widzi ewidentne zagrożenie zdrowia,lub życia.Sparingi takie bardzo dużo [...]

Psychika ma bardzo duże znaczenie w tym napewno , stres na nic nie dziala korzystnie , z supli to chyba tylko zma moze ci pomoc . Dalej nie wiem ale moze jeszcze ktos sie wypowie .

stałam się również trochę silniejsza psychicznie brawo:) ciało można zmienić dietą i ćwiczeniami, z psychiką jest dużo ciężej, żeby coś zmienić. Generalnie przeszłaś świetną metamorfozę, gratuluję przede wszystkim właśnie tego:) Aż nie mogę się doczekać, co będzie dalej :)

[...] obronny naszego organizmu, jak nie wymusisz swidomie zwiekszenia ciezaru to go nie bedzie No, teraz to widzę, wcześniej myślałam, że to działa podobnie jak aeroby - że organizm się zaadaptuje do określonego obciążenia i będzie sam potrzebował więcej. Kurde, a mój organizm i psychika dzielnie odrzucają adaptację do aerobów Gratuluję spadków

[...] że często mam tak, że im bardziej jestem zmęczona, tym bardziej jestem zmotywowana do dalszej walki o każdą minutę aero. Ciekawe czemu tak jest Przyznaj, że Ci się psychika adaptuje do aerobów. A tak poważnie, to ja mam tak, że muszę się trochę rozbiegać by uspokoić oddech, tętno; pierwsze parę minut jest niefajne. Może też tak masz i [...]

Ja powiem tak-tych kilka małych elementów można naprawić w łatwy sposób. Jeść i tak trzeba,więc usmażyć kurczaka/woła raz na tydzień i wrzucić do zamrażalnika (tak,smakuje jak g****) to nie problem. Jak nie masz czasu przygotowywać,to zleć to jakiejś sąsiadce (starszej pani) i tak w sumie wyjdzie taniej niż latanie po kebabach.Do tego [...]

widze w oczach tego kolesia oko tygrysa a nóż zaskoczy świat i da swietna walke, nie licze na zwyciestwo, ale na wladka trzeba twardych gosci z mocna psychika. Szkoda ze ten chisora ma tak malo doswiadczenia, pewnie wladek go ogra jak nastolatka

Ja sie na tym nie znam, wiec powiem tylko co mysle. 1. Psychika- niedoceniana, za ktoryms razem wystapi bunt na pokladzie. Bo co to jest redukcja co rok? Wg mnie- autoagresja, jak ktos nie je kompulsywnie, uwaza na sklad posilkow to po zimie moze mu zostanie 1-2kg, ktore 'samo sie' rozchodzi na wiosne. 2. Wg mnie zawodnicy (wiekszosc? ci bardziej [...]

No bo 35 cm, w 7 miesiecy nie oczekuj 50 w rece:). Poczekaj troszeczkę i ćwicz a i powiem ci ze ty widzisz to inaczej niz wszyscy inni wokół. Psychika czlowieka dziala tak ze jak rosniesz jestes wiekszy niz wczesniej to chcesz byc jeszcze wiekszy i jeszcze i jeszcze i zawsze ci sie bedzie wydawac ze ta raczka jest chuda:).

nie kolego, musze ci to powiedziec, to twoja dieta cie wykańcza, a nie psychika ani kubki smakowe to jak jesz teraz sklada sie w calosci z przetworzonego jedzenia, brak w nim enzymow, zdrowej flory bakteryjnej, tluszczy zwierzecych- wszytskiego na czym ludzkosc zyla i kwitla do dzisiejszych czasow. Twoje cialo jest chore o jednych rzeczach wiesz o [...]

[...] to dystans dla młodzików ;p. Zbliżony do niego jest bieg na 800m. Wtedy zwykle biega się jeszcze 400. I tu właśnie wytrzymałość specjalna ma dużą rolę, a jeszcze większą psychika. Dodam jeszcze swoje spostrzeżenie. Biorąc pod uwagę dwa "rodzaje" biegaczy- typowych sprinterów i typowych długasów(3000m wzwyż) zauważyłem, że na 1000m [...]

[...] bulimię) to przez pierwsze tygodnie stopniowałam z jedzeniem. Nie mogłam wywalić wszystkiego co złe, bo to skończyło by się bardzo źle. Nie wiem, jak bardzo silna jest Twoja psychika, na ile to jest 'nie odmówię sobie bo bardzo lubię, bo mi smakuje' a na ile faktycznie nie dasz rady pociągnąć bez tego diety Spróbuj wywalić to, co dziewczyny [...]

[...] stąd często brakuje mi wegli na wieczorny posiłek potreningowy jak miesiąc temu-jakos tak-pierwszy raz pytałam czy reset jest konieczny-bo wolałabym bez niego-tak teraz-moja psychika chyba sie go domaga-zwykłe uczucie najedzenia-to jest to-nie chodzi o zachcianki jedzeniowe-bo tego nie mam, jakos mi niczego wielce nie brakuje, ale o sama ilosc [...]