psychika

A ja stawiam, że koksa trema zje. Nie ma obycia na ringu, a najman już wiele walk stoczył. Jak mu psychika nie siądzie to ma szanse.

Jestem pewny na sto procent że to psychika, zadbaj o miły nastrój, nie stresuj się i co najważniejsze to musisz to wytłumaczyć partnerce. Partnerka zacznie się denerwować a ty za razem stresować i znowu wracasz do punktu wyjścia. Może pomóc TT albo axis ht z BSN.

Psychika ale to wina też koksów .

[...] jest coraz łatwiejszą drogą wybrnięcia z opresji , nikt nie jest na tyle silny aby znieść wszystkie pojazdy pod swoim adresem na tak dużą skalę silniejszy może jedynie wytrzymać dłużej niż inni .M.N. psychicznie był wrakiem już podczas walki z Pudzianem co było widać gołym okiem jego słabość to psychika ale to już wszycy wiedzą......

[...] miała możliwośi trenować, na siłkę pójdę dopiero w niedzielę. Póki mam siły nie chcę zawalać żadnych treningów. Odpukać narazie się udaje. Trening: Znów zaskoczyła mnie moja psychika, która była moim wielkim sprzymierzeńcem - doping i pełna motywacja:-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/35a9e05b179443c0bebab804acf52a66.jpg 1) Progres, 35kg jednak już mega [...]

[...] i mieć z niego satysfakcję, bo wie, czego chce i umie o to walczyć całym sercem. A Ty? Obejrzyj sobie film "Requiem for a dream" http://www.youtube.com/watch?v=1B74XtRc-CU Za kilka lat Twoja psychika nie będzie się niczym różnić od psychiki bohaterów tego filmu: samodestrukcja i samotność. Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-05-03 15:07:47

:) chyba sobie zartujesz. co najwyzej kreatyna przelozy sie na sile, wyniki i wyglad (niekoniecznie sucha masa). reszta to psychika, zbedny wydatek. oczywiscie mozesz kupic, ale wolalbym urozmaicic diete za ta kase niz ladowac sie w proch, ktory ma co najwyzej 5% przelozenia na rezultat jakiego oczekujesz. dieta juz ~90%.

nie róbcie z nas pederastów, Bull nie staje za 2 miesiące na zawodach kulturystycznych Nie o to mi chodziło :-P Bardziej o to, że te słodkie napoje mają troszkę cukru. Ale z drugiej strony, skoro ogólnie w lustrze jest poprawa, psychika z jedzeniem ma się ok - więc w porządku :-))

WG mnie znowu zawiodła psychika, obejrzyjcie jeszcze raz, on sie pogubił, to nie było mocne gnp i Belcher go tam za mocno nie trafił...

Cholera, może dlatego w domu mam takie napady wilczego głodu i rzucam się na wszystko co popadnie, bo na studiach jem faktycznie okropnie :/ i moja psychika w jakis sposob w domu chce to nadrobic? rety, masakra

A co do Pudziana to nie nadaje się on w ogóle do MMA, psychika za słaba, dostaje raz strzała w twarz i odlatuje. Wpada w szał bije na oślep(nie widać w ogóle tych treningów w stanach), a sędzia musi go trzymać przez 30sekund żeby ochłonął. O czym tu w ogóle pisać? Jego poziom sportowy(w MMA) jest minimalnie wyższy od Sappa, z którego wszyscy się [...]

Dzięki Mich@el3991 ;) Masz dużo racji, że to psychika. W zasadzie cały czas myślę o jedzeniu: czy mogę zjeść dany produkt, ile już zjadłam danego dnie i co jeszcze mogę zjeść. Jest to męczące, bo w zasadzie cały dzień mam podporządkowany posiłkom i treningom. Ze swojego stanu zdrowia wnioskuję, że przez restrykcyjne podejście do diety mocno [...]

[...] krucyfix....miło wszedł wystarczyła 1 seria na 5kg sztangielkach na 20 ruchów.... face pull, ciężary zawstydzające - dosłownie, nigdy nie pamiętam bym robił czymś takim...psychika zmiażdżona..ale też 1 seria na 30 ruchów i dualset na dopalenie to już była walka z samym sobą, kiedy czujemy ze mięśnie nie mogą, a głowa idzie dalej... uczy mocno [...]

Prędzej ciało niż psychika, ale dobra spróbuje zrobić chociaz 1 dzień wolnego dzięki za uprzedzenie za wczasu OCENCIE TECHNIKE NA FILMIE Zmieniony przez - vixen3 w dniu 2012-05-18 23:22:42

No niby wszysto byłoby ok, ale mam dziwne problemy z psychiką. Gdy mam świadomość, że mam okazje kupić sobie jakiegoś slodycza to poprostu staje się innym człowiekiem. Nie ma opcji abym nie skorzystał, ale jak już go zjem to odrazu atakują mnie wyrzuty sumienia, jestem na siebie wściekły, bo przecież miałem ograniczać jedzenie slodyczy. I zaraz [...]

No niby wszysto byłoby ok, ale mam dziwne problemy z psychiką. Gdy mam świadomość, że mam okazje kupić sobie jakiegoś slodycza to poprostu staje się innym człowiekiem. Nie ma opcji abym nie skorzystał, ale jak już go zjem to odrazu atakują mnie wyrzuty sumienia, jestem na siebie wściekły, bo przecież miałem ograniczać jedzenie slodyczy. I zaraz [...]

Dokładnie mam tak jak ty. W 1 miesiącu poleciało bardzo syzbko a teraz wolniej a;e mysle ze tak zawsze jest albo psychika po prostu tk reaguje. Trzeba postanowic cel i go wykonać także trzymajmy się mocno!!! :-D Jutro wstawie fotki to zobaczysz różnice :)

Po krótce opiszę: Nożyce zacząłem od 9kg,następnie 12kg, następnie 15kg, następnie 18kg i seria docelowa 21kg Hack-siady na 50kg i docelowa od razu na 80kg, bo już piekło w czwórkach było do nie wytrzymania Wykroki chodzone na 5kg talerzach i docelowa na 10kg - tu widać na filmie, że palenie, ból...wykraczanie poza upadek mięśniowy...co tu dużo [...]

[...] codziennie ( na szczęście nie cały czas) no i głodna jestem strasznie- łapię się ciągle na myśleniu o jedzeniu i ślinię na samą myśl o tym czego to ja bym nie zjadła ( zazwyczaj jest to kawałek chleba z masłem) , a jak już zjem to co mi wolno to dalej czuję jakieś ssanie w środku... tak jest od piątku.. chyba to chora psychika się domaga...

[...] tutaj jest o wiele łatwiej };-) co nie?? maskara jakie to realne i taaak ta radość kiedy już sobie człowiek uświadomi, ze to tylko sen... mój psycholog mówi, że tak reaguje psychika wyzwalając się z czegoś- podobnie miałam jak rzuciłam fajki, kto wie, może coś w tym jest? Marta ło Matko Bosko Redukcyjno! dzięki za tą dobrą wiadomość! dałaś mi [...]