przyrosty

na przyrosty duze nie licz, raczej na przyrost sily. Gregor chyba kiedys ta oxe jadl i mówil ze dziala, teraz duzo wałów tego

a prubowales tego potym przyrosty ponoc http://www.youtube.com/watch?v=IR5ISm0_Y5k&feature=player_embedded#!

[...] w mięśniach, • stymuluje hormony anaboliczne takie jak: insulinę, testosteron, hormon wzrostu i IGF-1. Dzięki potrójnej sile działania Tri-Anabol pozwala uzyskać przyrosty masy mięśniowej, które dotychczas udawało się zdobyć jedynie po zastosowaniu sterydów anabolicznych. Tri-Anabol to potrójna moc anaboliczna: 1. szybkie i skuteczne [...]

jest kozacko lecisz do przodu, konkretny cykl i konkretne przyrosty, napisz jak na treningach teraz leci. szacunek za nie pie.prze.nie się z całym tematem dopingu i powodzenia. jak bedziesz tyrał tak jak teraz to napewno dlaleko zajdziesz. ps. daj w końcu jakieś filmiki z treningów :D

IMO to kazdy ekto zazdrosci temu co fajnie masa idzie i wogole szybsze przyrosty, z drugiej strony zas jest na odwrót bo własnie tak jak King piszesz ze trzeba uwazac bardzo na to co sie je i mozna pozazdroscic innym ze moga jesc co chca i kiedy i nie musza sie martwic o zalanie... Nigdy nie bedzie dobrze dlatego trzeba cały czas pracowac, zeby [...]

na co ty lcizysz ???pod koniec pierwszego tyg conajwyzje lepsza pompa powinna byc na treningu, przyrosty ok 2-3 tyg

a jak te antydepresanty z tymi prohormonami niby pisza ze nie zalecane ale ja bede walil m-drol i troche sie boje ale z drugiej strony te przyrosty heeh to jest silniejsze

omen to nie jeden estr a cztery ciężko utrzymać zdobyte po nim przyrosty jak chcesz to bierz ome ja tylko pisze na czym byś lepiej wyszedł

[...] do 2g w dni treningowe o nastepujacym rozkładzie śniadanie, przed i po treningowy, a w dni bez treningu zostanie ok. 1,1g ze wzgledu na małą aktywność fizczyną.Jeżeli będą przyrosty czy też jakikolwiek zauważalny wzrost masy ciała oczywiście taki, który nie spowoduje odkładania się tkanki tłuszczowej w dolnej partii brzucha, WW zostaną [...]

[...] byc duża, chciałbym wziąć ok. 4-5 strzałów(wiem że nie moge sie spodziewać po takim cyklu zadowalających przyrostów ale jak wcześniej zaznaczyłem celem tego cyklu nie są przyrosty). Jesli uwazacie, że deka solo, nawet z provironem to zły pomysł to moge tez dodac do cyklu teścia(równie w małych ilosciach). Zmieniony przez - krzychu_91 w dniu [...]

Witam. Co sądzicie o połączeniu przedstawionym w temacie (explode BSN + białko Kaizen + mono Vitalmax). Wcześniej brałem xplode + białko i przyrosty były ładne. Teraz chciałbym to powtórzyć jeszcze z kreatyną. i jeszcze jakbym ktoś mógł krótko powiedzieć o ZMA... Staż: 1,5 roku Waga: 80 kg Wyciskanie: 140 kg

[...] bo mi sie dalej ćwiczy chce! slusznie niektore osoby probuja negowac ze gliceryna nie przeklada sie bezposrednio no przyrost miesni jesli dobrze ulozysz diete i regeneracje to grzechemy byloby nie wykorzystac jej chocby wplywu na wytrzymalosc miesniowa a wiemy ze im wiekszy czas pod efektywnym obciazeniem tym wieksze mozliwe przyrosty

ok wielkie dzieki daje wam po sogu a co myslicie o poloczeniu nitro eg+ tcm czy sa moze lepsze przyrosty niz przy lączeniu z mono. Czyli po tren nie dawac nic ew. jakies białko nie dawac juz kreatyny?

Nie ma zbytniej różnicy, przyrosty będą zależały od diety treningu i regeneracji, jak po treningu jesz posiłek do około 30 minut to białko zbędne, w Nitro już jest dawka kreatyny więcej już nie potrzebne.

Włączam śledzenie i czekam na przyrosty

[...] lapska, po raz pierwszy jako takie sie redukujac jesli obwod zostanie w miejscu bedziesz moglbyc zadowolony, bo to bedzie oznaczalo, ze muskli przyszlo i tak ew jakies przyrosty to na poziomie 0,5cm, jak glikogenem naladujesz mocno, tyle nie chce robic za demotywatora, ale tak to wyglada w praktyce, a w lapie mozesz miec i pod 50, ale jak [...]

[...] bo nie jestem sam :/ Musiałbym po prostu zacząc chodzić na siłownię publiczną, na co w tej chwili nie mam pieniędzy... Póki co ćwiczę jak ćwiczyłem, bo są rezultaty i duże przyrosty siły, cały czas dokładam, nie stoję w miejscu i to mnie cieszy :) Myślę, że jak dołożę sporo więcej ćwiczeń redukcyjnych poza siłownią to też doczekam się [...]

dieta jest (w niedziele czasami odpuszczam). Treningi też w miarę ok, skoro są efekty i przyrosty. Chciałbym sięgnąć po Glutaminę, bo naczytałem się o tych działaniach katabolicznych w nocy. Co dla mnie lepsze Glutamina czy bcaa?

Co sądzicie o tej kreatynie jakie efekty, przyrosty siły czy trzeba pic przy tym duzo wody??? Moj kumpel polecal mi ta kreatyne, mowil ze ladnie go po niej wyje****. Ale sam nie jestem pewien czy brac ja na pierwszy cykl. Jestem dosc zielony w te klocki wiec moze znacie cos lepszego od tej kretki.

240kg MC - wow. Spozywajac 4g/kg bialka czujesz sie lepiej/dostrzegasz lepsze przyrosty albo jakosc miesnia czy nie ma roznicy?