krzychu_91
1. WIEK: za miesiąc bedzie 19
2. WAGA: 70
3. WZROST: 179
4. WYMIARY:
-biceps: 39
-klatka: 106
-udo: 60
-talia: 74
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata
6. DIETA: jeszcze nie gotowa
8. TRENING: fbw 3 razy w tygodniu
11. POZIOM BF%: poniżej 10
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik
13. STAN ZDROWIA: w normie
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 110x1, 100x5 rok temu
-martwy ciąg: nie robie maksów
-przysiad: j/w
Witam, chciałbym zapytać was o poradę odnosnie cyklu.
Przeczytałem w tym artykule:
https://www.sfd.pl/Początkujący_/_pierwszy_cykl_/_kilka_opcji.-t351319.html
że można stosować deke solo biorąc proviron. Głównym celem tego cyklu nie jest masa ani siła ale pewien eksperyment więc cykl bez deki odpada. I w tym miejscu pojawia się kilka pytań:
1. Czy ktos na forum stosował taki cykl?
2. Czy stosowanie provironu faktycznie uratuje mnie przed DD?
3. Czy muszę obawiac się gino?
4. Jak się odblokować?
Ogólnie chciałbym żebyście pomogli mi w ułożeniu cyklu.
Nie musi to byc koniecznie cykl podany w temacie, który wspomniałem wyżej ale zależy mi, żeby była w nim deka.
Ilośc deki też nie musi byc duża, chciałbym wziąć ok. 4-5 strzałów(wiem że nie moge sie spodziewać po takim cyklu zadowalających przyrostów ale jak wcześniej zaznaczyłem celem tego cyklu nie są przyrosty).
Jesli uwazacie, że deka solo, nawet z provironem to zły pomysł to moge tez dodac do cyklu teścia(równie w małych ilosciach).
Zmieniony przez - krzychu_91 w dniu 2010-04-17 16:07:13
2. WAGA: 70
3. WZROST: 179
4. WYMIARY:
-biceps: 39
-klatka: 106
-udo: 60
-talia: 74
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata
6. DIETA: jeszcze nie gotowa
8. TRENING: fbw 3 razy w tygodniu
11. POZIOM BF%: poniżej 10
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik
13. STAN ZDROWIA: w normie
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 110x1, 100x5 rok temu
-martwy ciąg: nie robie maksów
-przysiad: j/w
Witam, chciałbym zapytać was o poradę odnosnie cyklu.
Przeczytałem w tym artykule:
https://www.sfd.pl/Początkujący_/_pierwszy_cykl_/_kilka_opcji.-t351319.html
że można stosować deke solo biorąc proviron. Głównym celem tego cyklu nie jest masa ani siła ale pewien eksperyment więc cykl bez deki odpada. I w tym miejscu pojawia się kilka pytań:
1. Czy ktos na forum stosował taki cykl?
2. Czy stosowanie provironu faktycznie uratuje mnie przed DD?
3. Czy muszę obawiac się gino?
4. Jak się odblokować?
Ogólnie chciałbym żebyście pomogli mi w ułożeniu cyklu.
Nie musi to byc koniecznie cykl podany w temacie, który wspomniałem wyżej ale zależy mi, żeby była w nim deka.
Ilośc deki też nie musi byc duża, chciałbym wziąć ok. 4-5 strzałów(wiem że nie moge sie spodziewać po takim cyklu zadowalających przyrostów ale jak wcześniej zaznaczyłem celem tego cyklu nie są przyrosty).
Jesli uwazacie, że deka solo, nawet z provironem to zły pomysł to moge tez dodac do cyklu teścia(równie w małych ilosciach).
Zmieniony przez - krzychu_91 w dniu 2010-04-17 16:07:13
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
oskar117
