Wg mnie powinieneś poczekać conajmniej do okolo 16 roku zycia :] napisz, jaki masz staż na siłowni, czy masz dietę, czy masz jakieś przyrosty itd. Pozdro
dokladnie tak przyrosty zatrzymaja sie ok 8 tyg ale dobrze jest ciagnac cykl dalej, organiz "przyzwyczaja" sie wtedy do nowej masy, i po cyklu nie bedzie probowal jej "zwalczac"
hmmm zjadlem HMB 120 tabsow Weidera Kreatyne 250 tabsow przyrosty znikome 5 kg sily na wypych.diete mam bardzo dobra jem bardzo duzo ryb swiezych,pije wode bo lubie :),nawet jem surowe jajka i gotowane.ale chce siegnac po jakies zastrzyki a kazdy zachwala sobie dece i mowi ze niebede mial zadnych powaznych problemow praktycznie znikome.wiec co [...]
co w nim nie tak?? to ze organizm nie zdazy sie zregenerowac i wypoczac?? bo seri nie jest tak duzo ( 60 ) na cały trenig...ponoc sa dobre przyrosty...jezeli jest zly to jak ciwczyc bo klate chce wykonywac 3 razy w tygodniu to jak z reszta???
zakupiłem animal paka razem z kumplem-nie nie zmienialiśmy nic w treningu ani diecie i przez tydzień jego działanie było u nas wspaniałe-tzn.na każdym treningu postęp o 3-5 powtórzeń w serii!!! ale po tygodniu jego działanie zanikło:( Dodam,że wraz z kumplem zanotowaliśmy takie same przyrosty siły. ale i tak cholernie to drogie jest.
widze ze musze czesciej ctrl+f5 uzywac, stosowanie proscaru przez caly cykl to nienajlepszy pomysl jesli idzie o przyrosty ale wczesna lysina tez srednio mi sie widzi, zastanawiam sie jaki jest sens stosowanie proscaru jakos okresowo w trakcie cyklu, co myslicie..?
[...] bicepsu i plecow. Podstawa budowa masy zlozone cwiczenia i kropka. Wykonanie w sumie 24 serii na triceps da rzezbe a nie mase ramionom. Cwicze tak od 1,5 miesiaca i dopiero mam przyrosty masy ramion, jakies 1,5 cm mi urosly, ale zaznaczam ze troche stracilem rzezbe ale tak to jest w cyklu na mase. Nie mozna jednczesnie isc na mase i rzezbe.
[...] nie powinno, pytaj lekarza a tak wogole to wylecz syfy a dopiero potem zajmij sie miesniami. Zreszta se przyjmowania tetracykliny (bole stawow, miesni) raczej wykluczaja przyrosty. Oczywiscie u Ciebie nie musza wystepowac ale naprawde imo zajmij sie syfami a pozniej p skonczonej sukcesem kuracji miesniami. Zmieniony przez - ultrono w dniu [...]
[...] szczury.... a jesli nawet jest to prop to na 99.9999999975% przeterminowany i przechowywany przez dluuuuuuugi czas w niewlasciwych warunkach.... re-sumujac... jest 0,00000000000000000001% ze bedziesz mial jakies przyrosty i 99,99975% szans ze sobie cos zrobisz... hmmm.... gratuluje wyboru!! widac ze prawdziwy packer! bo z matmy dobry nie jest
Z takich ćwiczen osiągniesz przyrosty jedynie wtedy kiedy bedziesz używał do tego obciążeń.Powinny być dosyć spore tzn. ciężary a może coś tam urośnie, ale nie spodziewaj się, że bedziesz wyglądał jak kulturysta średniej klasy- chyba że masz predyspozycje genetyczne.
[...] ruszyc, bo mnie w****ia, a jak po HST nie bedzie juz czegos sensownego to rozp*****lam silke, a zarcia to wp*****lam w chuy!!! wiec musi cos rosnac, mimo to iz to jest dopiero 2 tydzien HST, a dokladnie 15stek to i tak sie wkurzam ze mam male jakie te przyrosty, u was jak tam jest rosnie u was cos na 15? czy raczej zaczyna sie pod konic 10??
[...] i wtedy bardzo latwo o gyno.Jesli chodzi o proviron to powoduje on zatrzymanie wytwarzania estrogenu. Jeszcze nie uzywalem provironu przez caly cykl, ale nolve tak i podobnie jak u Ciebie zminimalizowala przyrosty. Nalezy tez nadmienic, iz pewna ilosc estrogenu jest niezbedna podczas cyklu. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2005-01-26 22:18:46
cykl trwal 10 tyg ,ale ok 7 zatrzymaly sie przyrosty i juz nic nie szlo, zmeta bylo tak ,ze jadlem 4 tyg 2 przerwy i znowu 4 tyg. efekty to ok 10 kg masy ok 7 utrzymalem, uzywalem prolo, a co do wy***ek prolo to nic mi o nich nie wiadomo.
jarul: Deka jest sterydem ktory wolno sie "rozkreca" efekty widac dopiero w 3-4tydz. brania... wiec 8tyg. to troszke przy malo... ale na chama by sie dalo lepiej wez 10/12tyg bedziesz mial lepsze przyrosty
[...] tak czasami teorie z praktyka sprawdzic. Podobnie ma sie ograniczenie estrogenow, w co drugiej rozpisce sie pojawia nolva a tak naprawde to nolva skutecznie zwalcza ... ale przyrosty . Coz takie zycie czlowiek caly czas sie uczy ale na wlasnych bledach to dopiero najlepiej rozumie. Zreszta jak kiedys pisal King ze w zyciu nie bral zadnych [...]
"Podobnie ma sie ograniczenie estrogenow, w co drugiej rozpisce sie pojawia nolva a tak naprawde to nolva skutecznie zwalcza ... ale przyrosty ." - za to SOG dla Aleksa. Zmieniony przez - TEŚCIU w dniu 2005-01-27 09:19:05
[...] glownym magazynem na bialko sa miesnie :D:D i kazdy akurat ten magazyn chce miec wiekszy :D osobiscie bardziej polece ten gorny utarty przedzial jako staly przedzial :D ot tak dla bezpieczenstwa :D - po co ryzykowac mniejsze przyrosty :D bestia szybko zaskakuje na wszelkie zmiany i te reakcje nie sa z reguly zgodne z zyczeniami naszymi :(
Spróbuje zrobić sobie troche przerwy od odzywki,a potem zaczne brac jej konkretne ilości.Zreszta białka i tak mam sporo w diecie,wiec całiem sie od niego nie odetne.Zobacze co z tego wyjdzie,bo po samym białku i tak przyrosty by były słabe. Odniesie sie ktos moze do zakwaszenia oragnizmu przez duze ilosci białka,bo nikt o tym narazie nie wsomniał.