rion10, ćwiczę w domu hantlami. Robię trochę słabsze cięzary bo nie mam asekuracji. Są przyrosty, ale ten brak zmęczenia mnie dziwi. Czy może byc to sprawka kofeiny? cwicze srednio 1h-1.20 2 partie razem
[...] o jedzenie. Ryże/kasze/makaron durum, warzywa, tłuszcze. Najlepiej nie zawracaj na dupy bo jak pójdziesz do sklepu to sprzedawca Ci powie, że po SP250 będziesz miał lepsze przyrosty, a to g**** prawda, i kupisz to bo już będziesz tak napalony, że Ci stanie na samą myśl o SP250. Bierz mono, idź do działu odżywianie po dietę, do działu trening [...]
[...] w dodatku sprzedawca powie Ci żebyś wybrał SP250 bo zgoli więcej floty. prosta forma kreatyny każdy robi pierwszy cykl mono/jabłko trochę byś poczytał forum to byś wiedział dlaczego i od czego zależą przyrosty bo tak naprawdę to czy cykl będzie udany zależy od treningu, jedzenia i odpoczynku suplementy to jakieś 5% no może 10% całości ale to max
[...] i tutaj TT i reszta składników może zaistnieć.Jadłem DAA i chwale,jadłem też MX Force i na dzień dzisiejszy jest to dla mnie najlepszy buzer teścia,po którym przy ciężkim treningu można zaobserwować przyrosty a skład nie powala.Ja nic nie pisze o tym środku,bo nie dane mi było go jeść,ale też go nie skreślam,dla zasady która opisałem wcześniej.
[...] składników odzywczych przez miesnie, zwieksza synteze GH i tak dalej) ale nie ma co popadac w paranoje. Tymbardziej ze wiekszosc osob mylnie postrzega retencje jako przyrosty lol. Estrogen trzeba trzymac krotko ale nie obcinac do zera - wszystko w temacie. No chyba ze ktos chce nosic na sobie pelno wody i tego łoju ktory sie gromadzi pod [...]
E tam.Ja lece nolve po 10mg/ed(pol tabletki) jak czuje,ze cos podejrzanego dzieje sie z sutami.Jak przechodzi to odstawiam.Jak znowu cos nie tak to wrzucam spowrotem.Dawka stala 10mg. Przyrosty normalne jak zawsze,skutkow ubocznych zadnych nie widze/czuje.Uwazam,ze to dobry,nie drogi srodek.A wy panikujecie o jakims blokowaniu przyrostow itd..
[...] go tak jak na tym filmiku: http://www.youtube.com/watch?v=3fU_8kJeXeE + wznosy nóg w zwisie 2*10pow. Jeżeli chodzi o trening to wypróbuję FBW i zobaczymy jakie będą na nim przyrosty;D Na początek może pojadę z dwoma planami FBW na przemian i zobaczymy jak to będzie wyglądać, ale mam jeszcze 3 tygodnie zanim rozpocznę nowy plan więc na spokojnie [...]
[...] tak jakby solo 400-600 ew przez 10 tygodni.Tez bylem slabo zadowolony.W srodku bylo to co ma byc bo test byl zawyzony po 6-ciu tygodniach,ale efekt slaby.Zamuła i slabe przyrosty.Na koncu dozucilem mete i bylo o niebo lepiej.Od tamtej pory stwierdzilem,ze juz nigdy nie przybije enana.Pozdro. Taki jest enan.Strasznie dlugo sie wkreca,a jak [...]
wiedzialem ze to napiszesz... jesli zdobyl bym enantana to mialo by to jakis sens? ile musial bym go miec? i czy z enantanem byly by duze przyrosty przy treningu bardziej wytrzymalosciowym?
[...] bardzo zadowolony z cyklu. Wczesniej postowalem o spadku masy ciala - troche przypanikowalem i tak jak pisal jowww wszystko wrocilo do normy i w dalszym ciagu odnotowuje przyrosty (jednak juz nie tak drastyczne). Chcialbym jednak dowiedziec sie czy jest sens doładowac do tego wino na 4 tyg. czy nie bedzie to za duze obciazenie dla watroby .. [...]
może stara wersja susa na trenbolonie w dawkach 2x25 podobno seidy zerowe a przyrosty w miare i tnie fat Zmieniony przez - luk1166 w dniu 2011-04-01 09:15:11
Jak będziesz brał saa z głową to będą przyrosty szybsze i trwałe . Ale żeby to robić z głową musisz mieć duże pojęcie . Kulturystyka bez saa jest trwała i zdrowsza bez dwóch zdań .
[...] do dawkowana ja przy wadze swojej 85 kg dawkowałem 3 taby amino rano przed treningiem i po treningu i 3 taby rano i popołudniu w nietreningowe. a ostrowie to waliłem 2 miarki(olimpowske{czyli łyżka stołowa z górką})zaraz po treningu i jedną na noc a w nietreningowe tylko 1 na noc . To dawało mi spokojne przyrosty masy bez zbędnego otłuszczania.