[...] byc 1 cykl ) jak Twoj org. zareaguje na nandrolon , ale w wiekszosci wypadkow - DD Sam kiedys myslalem nad cyklem z Deci, ale doszedlem do tego ze przy tescie beda wieksze przyrosty - a to chyba Ci chodzi Mozna go nawet uzywac w dawkach profilaktycznych przed DD np. prolognat 50mg/e5d wiec taka dawka powinna pomoc odblokowac a side'y ( ktorych [...]
WITAM WSZYSTKICH... MAM PROSBE PODAJCIE MI JAKIES KOMBINACJE SUPLI ORAZ CENE I DZIALANIE ABYM MOGL PRZY TRENINGU AEROBOWYM I ODPOWIEDNIEJ DIECIE ZRZUCIC ZBEDNE KG TLUSZCZU... OD 1,5 ROKU ROBILEM MASE.PRZYTYLEM OK 20 KG.WYDAJE MI SIE ZE NADSZEDL CZAS NA ZRZUCENIE ZBEDNYCH KG TLUSZCZU...WYDAJE MI SIE ROWNIEZ ZE W POPRZEDNIEJ DIECIE MIALEM ZA DUZO [...]
tez mam 17 i na silce mam zaj.... przyrosty i myslalem o koxie ale koledzy mi opdradzili i poleci mi v12 turbo masz linka i sprobuj moze to zamiast koxu http://********/index.php?cmd=2&id=186 wejdz moze to ci sie spodoba szkoda zdrowia na kox
np.kretka megabola wiele osób na forum ją zjechało ale część była za --- spróbowałem i jest ok zawsze mam pewne przyrosty ale przejechałem sie na chwalonej kretce trecka mikrorozdrobionej , na mnie akurat nie działa
WITAM WSZYSTKICH... MAM PROSBE PODAJCIE MI JAKIES KOMBINACJE SUPLI ORAZ CENE I DZIALANIE ABYM MOGL PRZY TRENINGU AEROBOWYM I ODPOWIEDNIEJ DIECIE ZRZUCIC ZBEDNE KG TLUSZCZU... OD 1,5 ROKU ROBILEM MASE.PRZYTYLEM OK 20 KG.WYDAJE MI SIE ZE NADSZEDL CZAS NA ZRZUCENIE ZBEDNYCH KG TLUSZCZU...WYDAJE MI SIE ROWNIEZ ZE W POPRZEDNIEJ DIECIE MIALEM ZA DUZO [...]
Bzyq Bieganie nie jest najlepszym wyjsciem - stawy i te sprawy chociaz jakby nie patrzec na silowni tak stawy katujemy ze roznicy nie powinno to robic DIETA + AEROBY + TRENING = na tym sie skupic powinienes, pozniej mozesz kupic jakiegos fatburnera. Widac byly bledy w diecie trzebabylo ja skorygowac jak widziales ze zle cos idzie .... nie [...]
WITAM MAM PROSBE... NAPISZCIE MI JAKIE ZWYKLE KOMBINACJE SUPLI STOSUJECIE PRZY ZRZUCANIU TLUSZCZU I ROBIENIU RZEZBY...OCZYWISCIE PRZY TRENINGU AEROBOWYM I DIECIE... BEDE WDZIECZNY JESLI PRZY NAZWIE NAPISZECIE DZIALANIE I CENE. JESZCZE JEDNO PYTANKO CZY PRZY ROBIENIU RZEZBY MOGE LICZYC NA JAKIES PRZYROSTY?(pewnie nie?)
radze Ci dobrze dokup teścia deka bardzo blokuje za mało teścia masz przyrosty też bedziesz miał większe a tescia musisz walić przynajmniej 200mg co 5 dni czyli wychodzi ok 300 na tydzien clomidu za mało masz 30 tabletek bys musiał miec ale poczekaj aż wypowiedzą sie specjalisci:)
[...] sa po dobrze zbilansowanej diecie, ktora mozesz uzupelnic bialkiem...jak masz diete do dupy to mozesz kupic nawet jakies za***iste bialko i jesc kilka porcji dziennie ale przyrosty i tak beda marne... Jkaie bialko wybrac? wielkich roznic nie ma...jak juz to w smaku...wiec patrz raczej na cene... skorzystaj z wyszukiwarki tam jest wszystko... [...]
Ale po co bridge - jak mi ktoś wytłumaczy dlaczego chce robić mostek to znaczy, że nie doczytał tego co napisałem w swoim poście - tj. w fazie odbloku są widoczne przyrosty czyli w dniach przerwy powinniśmy nadal obserwować przyrosty!
Piłem sojowe supro, nie było dobre, a Sojavit będę pił niedługoAle dodam kakao Wartościowośc ma niewiele do rzeczy bo wpływ rodzaju białka na przyrosty nie został potwierdzony, tzn. nie ma dowodów ze białka uznawane za "lepsze" (czyt. droższe) mają wpływ na większe przyrosty. Oczywiście sasm chciałbym wierzyć ze jak kupię drozsze białko, [...]
Nie musi. Mnie tez by nie przekonywała gdyby była jedynym źródłem mojego białka. Ludzie jedza to co im dyktuje rynek producentów i to jest akurat bardzo proste.Ponadto serwatka ma swoje zalety w pewnych okolicznosciach, jak np. w porze okołotreningowej, ponadto łatwiej się trawi.Jednak jesli chodzi o większe przyrosty to.. Pzdr.
więtki nie mow ze po sojii sa wieksze przyrosty niz po serwatce?? ja tez ja kupiłem zeby miec wiecej rodzajow bialka, a co sazisz o kazeinie , pomijajac kwestie ceny, czy warto.No bo to tak jakbym jadł bialy ser. Nie mam zamiaru nic sobie kupować , ale warto troche sie dowiedziec pozdrawiam
[...] dojdzie do sytuacji w której liczba tych treningów będzie za duża na to by twój organizm mógł wytrzymać - obserwuj reakcje organizmu przy każdej z tych ilości , oczywiście przyrosty - i na podstawie tych obserwacji wybierz optymalną dla siebie ilosć -- naprawde innych uczciwych sposobów nie ma - my tu możemy przypuszczać na podstawie własnego [...]
Cinematic, higiena, toniki, zele, kremy...!?! o_O W Davercin juz sie zaopatrzylem. O cynku, magnezie i zelazie wiem.. jedynie jakie dawki podczas cyklu by byly dobre, wie ktos moze? Jesli chodzi o dawki Mg i Cynku to czy ZMA je zaspokoi? Eldomaly, jak przyrosty masy i sily po cyklu? Spadki jakies sa? Jak samopoczucie? Macie po sogu.
[...] wieże jak przytyje 2 kg to bedzie juz cos a nie 10 kg sam napisałeś w jego poście że z tych fotek trudno coś ocenić niech zrobi normalne a nie jakieś śmieszne mi sie wydaje że robił tak i tak a poprostu że z dołu wydawał się wiekszy to jest wstawił takie jest moje zdanie, chyba ćwiczysz dośc długo wiec wiesz że takie przyrosty są nie możliwe
selko pierwszy cykl a przyrosty zaje... bo zmieniłem całkowicie odżywianie ale decadeuko chory jestem zapalenie gardła mam i antybiotyk biore nie moge zrobić tego co mi rozpisałeś:(
[...] trening stwierdził, że bary można ćwiczyć dwa razy w tygodniu ale raz lekko a raz ciężki trening.. Wyciskanie było na ławce skośnej spowodowane tym, że troche słabsze są przyrosty siły ale lepszy wygląd .. Wytumacz mi jeszcze ostatni kawałek Twojego treningu.. Przysiady 4 x12-6 Syzyfki 4 x12-6 Uginanie nóg na ławeczce 4 x12-6 Chodzi [...]
tak jak napisal taran na kreatyne stanowczo za wczesnie dieta + trening + odpoczynek = s u k c e s!!! a jak chcesz to tak jak juz pisano wczesniej gainerek lub bialko ale nie spiesz sie z tym bo i tak bedziesz mial przyrosty na poczatku pozdrawiam