[...] o symbolicznej lampce o polnocy. W zyciu nie mozna miec wszystkiego i gdyby alko i narko krecily mnie bardziej to szkoda by mi bylo marnowac zdrowia dodatkowo dla Saa bo przyrosty porownywalne byly by do kreatyny Do tego dochodzi fakt ze niektorzy przy mixie alko saa sa jak wulkan ktory niewiadomo kiedy wybuchnie (jak kos chce cytowac te moje [...]
zawsze jest juz gorzej im wiecej tym gorzej zalezy jeszcze dla kogo i w jakim stopniu zaawansowania u Ciebie raczej nie bedzie to robic roznicy :))) czyli to dobrze ... wez nitrobolon - przyrosty jak po metce :) na odzywkach tez idzie ... i pomyslec ze o tym nie wiedziałem pare miesiecy temu nie
oczywiście że odżywki nie tyle same w sobie zwiekszają przyrosty co mobilizują do cieższej pracy. ja osobiście jak nic nie łykam to za często odpuszczam treningi a jak jest jakiś proch to od razu raźniej
To wie tylko wszechmogacy Ale wiecej szkody niz pozytku IMO, brak silnego androgena w cyklu jakim jest test rekompensowac czysty DHT - provi to tez nie cukiereczki, na tesciu i o dd za specjalnie nie trzeba sie martwic (chyba ze jest sie mna i przyrosty beda wieksze.
Body Batman to dopiero HU.JO.GROMEM dysponuje Ciacho to nie jest moj pokoj , to niczyj pokoj, taka garderoba jedynie edit: Grechu beda zmiany srodkow ,dawek, bede szkowal cialo wywolujac stale przyrosty jednoczesnie ksztaltujac zelazny charakter sile wytrzymalosc Zmieniony przez - miczelx w dniu 2007-12-04 20:57:33
[...] jak drut. A poza tym wyobraz sobie ze nawet bijac enana e7d masz juz wyyebane wahania stezen, ja robie e3d - myslisz ze to dlatego, ze nie moge zyc bez kolejnych dziur w dupie? pila: nolve trzymaj tylko pod reka, przy takich leczniczych dawkach testa nie bedzie potrzebna, a wrecz moze przyhamowac przyrosty. uzyj tylko gdyby wyskoczylo gino.
ytak na rzezbe! przyrosty masowe znikome robilem tylko i wylacznie rzezbe i definicje miesnia! teraz zaczalem trening na mase PS dzieki chociaz za jedna odp co do tematu, ale glownie chodzi mi o odblok Zmieniony przez - poprawa11 w dniu 2007-12-05 20:49:11
Nie trzeba badan, estrogen jest powiazany z IGF, jesli estrogen spada IGF takze. Dlatego odczowamy slabsze przyrosty na inhibitorach i blokerach. Po konkursie w dziale dam wam poczytac min. o tym. Co do profilu lipidowego to tamoksyfen podnosi nawet HDL poprzez kumulacje estrogenu, tylko IA degraduja HDL-dobry a podnosza zly cholesterol LDL. [...]
To czy będzie przyrost masy zależy od tego czy będzie nadwyżka kaloryczna w diecie czy nie. Jeżeli tak to przyrosty będą, jakie - niewiadomo. Różne podejścia do odżywiania różne efekty.
[...] nie pisal!)). "Ja robie mc na koncu bo po mc/przysiadach zle mi sie robi reszte treningu. Nie mowie ze robienie na poczatku jest złe ale generalnie jesli chodzi o przyrosty nie bedzie miało to większego znaczenia. " PATRZ J.W NAJWAZNIEJSZE SA TE CWICZENIA,KTORE POZWALAJA NA UZYCIE NAJWIEKSZYCH OBCIAZEN...CZYLI [...]
[...] jakiś fanatyzm. "Ja robie mc na koncu bo po mc/przysiadach zle mi sie robi reszte treningu. Nie mowie ze robienie na poczatku jest złe ale generalnie jesli chodzi o przyrosty nie bedzie miało to większego znaczenia. " PATRZ J.W patrz j.w NAJWAZNIEJSZE SA TE CWICZENIA,KTORE POZWALAJA NA UZYCIE NAJWIEKSZYCH OBCIAZEN...CZYLI [...]
McMcMc: na początku będziesz miał właśnie najlepsze przyrosty wyników, aż się chce ćwiczyć; Twój wynik nie jest jakiś niesamowicie słaby, jest dość normalny, szybko dojdziesz do dużo większych ciężarów; czytaj sporo o zasadach treningowych, przed pójściem na siłownie przeczytaj parę tematów z planami i będzie git
[...] zapiski itp. itd. kontroluj wagę. Sprawdzaj ją co 2 tygodnie i według wahań wagi dodawaj/ujmuj kcal. Siłownia bardzo dobrze Ci zrobi na zredukowanie. Z początku spadki fatu/przyrosty mięśnia są największe (przy dobrym treningu/regeneracji itd.). Ułóż plan odzywiania/treningu i wklej. Do pięknej sylwetki nie trzeba porządnego sprzętu. Bez niego [...]