przyrosty

*przyrosty - zalezne od dawek

[...] w obydwu sportach wlokna rosna wraz z treningiem stazem i wysilkiem tylko na 2 inne sposoby. Do tego cwicze tez sporty walki, co daje sile dynamiczna. Suple stosuje sie jak przyrosty sa znikome i zmiany treningow nie daja efektow. Rzezbe uzyskuje sie z aerobow, uzyskujac jak najmniejsza zawartosc BF, po to mi ten spalacz, a kreatyna przyspiesza [...]

ja tylko takie mono biore , bardzo dobre przyrosty , ale bez diety nic nie zdziałasz faszerując się samą kreatyną

i jak przyrosty po cyklu na kreatynce z beta ? :)

Odżywianie i trening odpowiada za przyrosty, nie kreatyna :-)

Napisałem, że to inne czynniki warunkują przyrosty, jeżeli byłoby inaczej każdy łapałby się za kreatynę i rósł w oczach.

Dobrze mi ze mi mowisz bo bym nie wiedzial o tym ;) . Zapytalem o przyrosty a nie o moraly ktore teraz prawisz :)

zakupiłem animal paka razem z kumplem-nie nie zmienialiśmy nic w treningu ani diecie i przez tydzień jego działanie było u nas wspaniałe-tzn.na każdym treningu postęp o 3-5 powtórzeń w serii!!! ale po tygodniu jego działanie zanikło:( Dodam,że wraz z kumplem zanotowaliśmy takie same przyrosty siły. ale i tak cholernie to drogie jest.

ja krety nie widzialem przez pierwsze 3 lata treningu a pociety bylem na ramionach i na najszerszych jak zyletka. Przyrosty nie byly specjalnie szybkie wydaje mi sie, moze "slaba" skora sie do tego przyczynila, cere zawsze mialem slaba. Niemniej, bez zadnej suplementacji tez mozna miec rozstepy

Kup Arginivol 500g od Premiuma (158zl-189zl), i rzuc okiem na etykiete i upewniej mnie w przekonaniu ze porcja to 5g, a bede sie modlic za Twoje przyrosty.

[...] nie wiadomo jak magicznym środkiem rpzeciez i wiadomo,ze przy duzym braku kalorii i aero na max to nie wystarczy i trzeba dowalic koksiwem zeby nie leciec w dol/robic czyste przyrosty. Dla mnie wspominanie "antykatabolicznosci" to raczej w stosunku do eca,poprostu na clenie nie trace tyle miecha co przy wycinkach jak kiedys uzywalem [...]

pasuje, ale jak chcesz lepszej jakosci przyrosty to zamiast mety1-4 proponuje wino 6-10...

[...] endomorfik waga: ile pow w której serii i na jakim treningu dni treningowe itd. (po prostu prześlij mi swój plan trenigowy) a zmontujemy coś współnie by dało ci duże przyrosty. I jescze jedno, napisz w przybliżeniu jak się odżywiasz na MAIL'a oczywiście bo na zaglądanie na forum zbyt często nie mam czasu :-(( Dni treningowe itd. [...]

[...] z silownia dobrze ze trafiles. Jesli zastosujesz sie do wszystkich wskazowek na forum ( trening + dieta) i jako ze jestes poczatkujacy masz szanse na naprawde dobre przyrosty. Wazne tez jaka jest Twoja genetyka itp. Takze powinienes zaczac od treningu dla poczatkujacch czyli ACT [...]

[...] na parterze, miałem w domu trochę mrówek I zdarzało się że ugotowałem ryż a jak go jadłem okazało się że ugotowało się tam parę mrówek. Pierwsze kilka torebek wyrzuciłem ale później szkoda mi było opuszczać posiłki więc jadłem bez problemów. I nie wiem czy to przypadek, ale to były lata kiedy miałem najlepsze przyrosty. Poważnie. SONBATY

odkad ja sie zaczalem rozciagac po silowni widze wieksze przyrosty masy...zaczalem sie rozciagac po przeczytaniu atrykulu w muscle ze to rozciaga torebki z tkanki lacznej jakie otaczaja miesien i zeczywiscie te zabiegi pomagaja... "Latwiej Jest Osiagnac Sukces, Trudniej Na Niego Zasluzyc"

[...] jest na odwrót. Dawkowanie (moje) to dwa strzały (2ml) do strzykawy i co drugi dzień . A w ten "wolny" dzień 2 ml nandrolonu dec.Niedziela wolna. Gwarantowane przyrosty . Oczywiście jeszcze mietek. TO MOJE DAWKI . Nikomu nie każę oczywiście tak brać . Cena w Kraku to 40 zł za 10. Zmieniony przez - detektyw w dniu 2001-12-13 [...]

odpowiedz jest prosta, najpierw dieta, staż 3 miesiące i chcesz brać kreatynę ? bez sensu , powtórzę jeszcze raz najpierw dieta z treningiem to bd miał dobre przyrosty bo dopiero zaczynasz, jak bd miał zastój za np rok albo więcej to dopiero wtedy kreatyna , narazie jest zbędna, dieta i masa bd , wszsytko wymaga czasu , kreatyna bez diety tez dużo [...]

jak sie ma carbo do glukozy? w sumie chyba głupie pytanie pewnie nijak sie ma ale chodzi mi do kretki czy lepsze przyrosty beda po zapodaniu carbo niz glukozy?

[...] niech sprawdza co jest dobre a co nie, a to ze tak jest z ta chemia to jest wina producentow bo wmawiaja ludziom ze to bialko firmy X jest najlepsze i po nim sa najlepsze przyrosty albo dzieki temu spalaczowi firmy y zrzucisz bardzo szybko zbedny tłuszcz ( kto by tak nie chcial? %-) ) a pozniej niemiłe zaskoczenia sa, ze od diety wszystko [...]