przyrosty

Wesołych świąt dla wszystkich, oby przyrosty były większe niż rok temu :D

roznie mozna kombinowac mam znajomego, ktory w nietreningowe odejmowal liczbe ww, a w treningowe dokladal kolo 100g ww notowal przyrosty lepszej jakosci aczkolwiek wiadomo ze to sprawa doswiadczenia dodatkowo jest to sprawa indywidualna bardzo

ee nolva raczej napewno się nieprzyda ! oczywiście lepiej mieć ją w pogotowiu !! nawet jak sci troszke coś w sucie sie dziać zacznie to nie ma co panikować !! a jak nolve zaczniesz brać to będzie skutecznie zmniejszała przyrosty !!

creatyna mnie zbytnio nie interesuje bo juz bralem;D z tego wnioskuję że miałeś słabe wyniki czyli najprawdopodobniej braki w diecie były. Gdybyś teraz wziął krete i miał dobrą dietę to zapewniam cię że przyrosty były by zadowalające i jeszcze nie jeden raz byś sięgną po ten suplement

[...] = sie woda to zalezy jakie dawki sie bierze np: metka 15 albo 20mg dziennie omka 250mg c5d i nie powinno byc az takiego zalania duzo znajomych tak wlasnie brali i przyrosty byly zadowalajace a spadki minimalne. osobiscie uwazam ze ta rozpiska co napisalem jest naprawde dobra a kreatynke szamaj tak 2 tyg po ostatnim strzale, clomid [...]

tez mialem kilka dluzszysz przerw i wlasnie ta "pamiec" miesniowa naprawde istnieje, a co lepsze bo czasie "postu" mozna zrobic szybkie przyrosty (po tym jak sie odrobilo to co spadlo)

ktoś tu głupio napisał że nie daje przyrostów. pomyślmy. daje dobre samopoczucie + dobra pompa + lepiej sie ćwiczy + moge więcej z siebie wycisnąć + siła psychiki = przyrosty

Nie liczyłbym na żadne przyrosty bez diety, to 80% sukcesu w każdej dziedzinie sportu.

No tego tekstu nie robiłem wcześniej ale myślałem że jak wezme mete to poprostu będe miał lepsze przyrosty. ale dzieki za odpowiedź. Sog dla ciebie.

no dobra czyli cwiczac na sile jedzac jak na mase bede miał i przyrost sily i przyrost masy... czyli tak samo jak cwiczac na mase jedzac na mase bede mail przyrost masy i sily.. z czego wychodzi ze jeden i drugi sposób cwiczenia poparty dieta daje podobne przyrosty??

jak masz zamiar brać jeszcze potem krete, dokup 500g, do tych 325g , oczywiscie jesli po 6 tygodniu dalej bedą przyrosty to kontynuuj do 8 tygodnia, zostanie ci 400g na kolejny cykl

Panowie żarty żartami ale ten produkt ponoć naprawde działa!!!! Tylko trzeba dawkować 5,6 kapsów dziennie i przy takim dawkowaniu ponoć efekty są bardzo dobre jeśli chodzi o przyrosty masy!A co ciekawe co niektóży porównują nawet przy takim dawkowaniu testosterolu do działania metki!!!!A teraz zła strona,ponoć megabol dostał zakaz sprzedawania [...]

kreatyna nie jest budulcem pierwsza sprawa zadbac o budulec wtedy jako dodatek potęgujący przyrosty moze byc kreatyna bez budulca kreatyna nie da masy.

nic mu sie nie stanie ale jest to zwyczajna strata pieniedzy. Na razie niech sie wstrzyma, bo w tym wieku przy dobrej diecie i odpowiednim treningu przyrosty beda bez stosowania rzadnych supl.

Poj forma, dieta, trening, sen i beda przyrosty.

odradzam ja wziołem metke po pół roku ćwiczeń przyrosty były ale wszystko spadło brak doswiadczenia. teraz jade na suplach i gorzej mi idzie przez to ze wziłem mietka teraz załuje wtedy byłem dumny ze 4 kg mi przyszły zrezygnuj z tego!!! dobra rada przynajmniej narazie, ja niedługo coś dowale ale najpierw pracuje na suplach i diecie oczywiście i [...]

[...] ze beda mialy znikomy lub zaden wplyw na lysienie, ale nie sa tak efektywne jak klasyki w postaci testa, wina, mety, itp. No ale jak nie liczysz na jakies hardcorowe przyrosty, to mozna probowac, tylko co to za cykl bez testa??:) W przypadku tych konwertujacych do DHT lub pochodnych Proscar moze pomoc, ale zazywanie go na dluzsza mete [...]

[...] powinniśmy skorygować uzyskany wynik o pewną nadwyżkę. I tutaj zaczyna się jeden z większych problemów z układaniem diety „na masę”, a dotyczy on dokładnie wielkości nadwyżki kalorycznej: jeśli okaże się zbyt mała, to przyrosty będą niesatysfakcjonujące, jeśli natomiast będzie zbyt dużo, to oprócz mięśni zyskamy sporą ilość tłuszczu zapasowego

Nie zależy mi na dużych mięśniach tylko na sile. Czy alkohol zniszczy mi efekty siłowe bo na tym mi najbardziej zależy że by był duży przyrosty siły

kiedyś znalazłem na sfd opis badan z których winikało ze HMB brane z kreatyną daje lepsze przyrosty niż sama kreatyna. Ale samym HMB raczej nic nie zwojujesz dokup mono albo jabłczan.