SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyprawy

  • sos do ryżu????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sos... nie jestem jakims extra kucharzem ale ostatnio zrobiłem sobie coś takiego i było dobre: Gdy usmażysz pierś do tego dodajesz zmieszaną wode i mąkę i to wleważ do tej oliwy, możesz wsypać sobie jeszcze jakieś przyprawy zagotować i gotowe. Nie wiem czy to jest dobrze ale jak rodziców nie było to takie coś zrobiłem

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9095 Data: 2005-11-30 16:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ww-150g b- ~65g t-6g wartosci moga sie troche wahac bo ciezka ta surowke teraz policzyc TyToNieJA przyprawy jakie dalem do kurczaka to przyprawa prymat zlocista do kurczaka, oregano, pieprz, sol, czosnek mozna dodac jakies przyprawy wedlug swojego uznania. Do surowki tez dalem sol pieprz i majonez light

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4394 Data: 2009-01-04 09:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka z tłuszczem /uwaga! blog!!!/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 35g Potrawka z kurczaka z warzywami ..... 350g B/T/W /dla całości/: 30/15/40 KOLACJA Białko jaja kurzego ............ 160g Olej rzepakowy ..................... 6g + przyprawy WAPNO ............................ 900mg B/T/W: 23/8/0 Grzechów dietetycznych raczej nie popełniam, chyba że nieświadomie . Zdarza mi się czasem podeżreć orzechów [...]

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-07 10:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik pitbull61 - PALEO PAUO :-P

    Post
    Strength & Endurance

    Skała też będzie, cierpliwości };-) A po co przyprawy do mięska ? Do oliwy daję zioła ;-) Z kurczakami to żadna paranoja. To poprostu syf...

    Odpowiedzi: 516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-10 09:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jedzenie ma wogóle jakoś smakować??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fit ciasteczka puddingi shake noo masa tego ,kasze makarony i wiele innych .nawet te miksy gotowych warzyw mrozonych w domu zrobisz sam np marchewka papryka brokul cebula przyprawy zioła. U mnie jest zasada wszystko mozna zrobic zdrowiej :) nawet pizze :) kanapki z jajkiem hmm smarujesz olejem kokosowym z czosnkiem ziolami na to jajeczka [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3380 Data: 2017-06-04 08:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Mase -> Do oceny ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (szkoła 9:30) Makaron 2 jajeczny 100g -Jogurt smakowy 150g -Orzechy laskowe 10g Obiad przed treningowy (14:00-15:00) -Ryż brązowy/basmati 100g -Smażona pierś z kurczaka + przyprawy 100g -1 jajko gotowane 60g Trening 15:00-16:00 w zależności od lekcji II Obiad po treningu (16:30) -Owoc (banan, jabłko, mandarynka) czasem nawet sałatka z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2009-11-23 16:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Experyment z TT ZMA ALC

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i po co były te szykany ze strony np. strzelinskiego gdy napisalem, ze to nie dziala... ehh... faktycznie chyba będę musiał rozpropagować zastosowanie tego ziółka jako przyprawy do potraw...może będzie z tego lepszy pożytek. Fajnie Słabeusz, że wrzuciłeś skany wyników bo to utnie spekulacje w stylu: czy aby na pewno... powoli specyfik ten, [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-24 16:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sałatka :-)). W ostatnim czasie jest to ulubiona sałatka mojej małżonki i też moja. Baza to superfood-> komosa ryżowa zwana quinoa, feta, a całość uzupełniają warzywa i przyprawy. /SFD/2018/1/10/ec939240bd29413984a1d15ff693db9e.jpg /SFD/2018/1/10/d2b1a1260f98454f9391da2cdeeba0b9.jpg Oprócz tego co na zrzucie jest jeszcze bazylia, pieprz i [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-10 20:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena odżywiania (street workout)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdecydowanie polecam stosować naturalne przyprawy: http://potreningu.pl/articles/121/przyprawy---nieodlaczny-element-zdrowej-diety

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3761 Data: 2018-02-06 19:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] PIERWSZA REDUKCJA - PRZYGOTOWANIE DO DIETY.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Odżywiam się dość zdrowo: Posiłki mniej więcej co 3h (już się nie głodzę na siłę); ciemne pieczywo, sałatki własnej roboty (sałata, inne warzywa, sery, oliwa z oliwek, przyprawy), ryż brązowy lub basmati, kasze, musli w większości samodzielnie zestawione z jogurtem naturalny/owocowym lub z musem jabłkowym niesłodzonym własnej roboty; masło [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-10 10:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy diecie na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2)omlet z ryzem i warzywami :** ryz bialy 100g **3 jajka **odrobina mleka **cebula (1 srednia), papryka (swieza lub konserwowa), czosnek (2 zabki) **przyprawy (wegeta, pieprz, ketchup) **kawalek zoltego sera Ogółem-B:30g,T:30g,W:82g(http://www.sfd.pl/omlet_z_ryzem_i_warzywami-t460758.html) 3)owsianka:**platki [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2011-05-08 11:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trening aerobowy. Co do diety to nie jestem pewien do końca w jakiej formie masz tego kurczaka z rekawa??Czy to są nóżki z kurczaka, czy piersi??Czy dodatkowo są tam dodane przyprawy, jakiś sos?? Jeśli zamiast piersi masz nóżki a dodatkowo przyprawy łącznie z glutaminianem sodu to może się to również przyczynić do odkładania tkanki tłuszczowej i [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2011-04-25 20:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na bazie jajek i mąki czy jak kto woli +kawałek sreberka Sos: 1 łyzka majonezu 1 łyżeczka musztardy dosłownie pare kropli mleka (by całość rozcieńczyć) pieprz/sól/ulubione przyprawy Sos: wszystkie w/w składniki mieszamy w szklance, odstawiamy na bok %-) Tortilla/kebab Liście myjemy, odkładamy na bok by obciekły, mogą być lekko mokre. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6574 Data: 2014-06-04 23:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 35g Potrawka z kurczaka z warzywami ..... 350g B/T/W /dla całości/: 30/15/40 KOLACJA Białko jaja kurzego ............ 160g Olej rzepakowy ..................... 6g + przyprawy WAPŃ .............................. 900mg B/T/W: 23/8/0 Po uwzględnieniu treningu oraz ponad 2 litrów napojów dziennie - u mnie się sprawdziła.

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-05 18:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i przyprawami prowansalskimi, jutro dam znać czy to był dobry pomysł A co do temperatury - u mnie około 200*C i staram się wkładać do nagrzanego piekarnika. edit: No wiec samo wino bez oleju to nie jest chyba dobry pomysl. W kazdym razie ja wole marynate z wina i oleju. Plus przyprawy of kors. Zmieniony przez - Uka P. w dniu 2006-02-07 10:54:09

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-06 20:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Każdy pojemnik po 1kg, mielonej piersi. Przyprawy sól, pieprz, papryka, chili. Do tego czosnek i cebula.

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-09 11:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cissus FitMax czy TEST FLEX fit?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Heh,sajanin wszystko co wymieniałeś było u mnie zawsze w użyciu często i gęsto,w diecie przyprawy(imbir,kurkuma i jeszcze kilka o podobnym niby działaniu) i pikantnie różne cuda,ale po wypadku samochodowym po wielu msc.,różnych- glukozaminach,witamina C itp. Dopiero Cissus w niezłych dawkach naprawił w stopniu wystarczającym to czego lekarze i ich [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2850 Data: 2012-05-05 22:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szaszlyki %)%)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mój patent to przyprawy. wiadomo ze warzywa daje sie według uznania, a mieso najlepiej z kuraka. za to ja wale obficie przyprawy i odstawiam na jakis czas do lodówy , wtedy ma niepowtazalny smak

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7753 Data: 2007-05-22 18:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa dla EKTO do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rano najlepiej jaja sobie zjedz z razowym, jakimś pomidorkiem, przyprawy + ten owoc z drugiego posiłku. jeśli zamierzasz jeść owoce to najlepiej na śniadanie. a drugi posiłek zależy od zasobności twojego portfela i kreatywności. spokojnie może to być ryż + jakieś mięcho i warzywa. ja nie kombinuje. smażę kuraka na cebuli, dodaje inne warzywa [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2010-01-07 15:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] sie pozniej nie odbila tez dwa razy ;) Pochwal sie ta mowa rozpiska- zobaczymy czy taka straszna jak mowisz ;) Na czym cardio robisz i od kiedy po godzinie ? Widze kasze gryczana wcinasz - czyzby ryz juz nosem wychodzil czy lubisz po prostu? Kurczak z czosnkiem? Tez lubisz te zapachy czy juz przyprawy odstawilas? Das rade - jeszcze tyyydzien!;)

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-21 18:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)