przepona

1. Ćwicząc w domu a6w, czy zwykłe brzuszki, zawsze czuję jak boli mnie przepona, znaczy gdy zrobię dużo brzuchów nie czuję właściwych mięśni brzucha tylko przeponę : to dobrze czy źle, jak to zmienić? poprawić.. 2. Mam w domu sprzęt, gryf prosty, gryf łamany, dwa hantle, ciężary, modlitewnik, ławeczkę prostą i skośną.. od niedawna, czy mógłbym [...]

pola płucne powietrzne bez zagęszczeń miąszowych serce w normie wnęki naczyniowe miernie szerokie przepona wolna

Jakie są ćwiczenia aby moja przepona mogła działać? Dużo ludzi mówią mi że mam bardzo ładny głos , a ja nie mogę iść do szkoły śpiewu bo mnie niestarć. a więc jakie mogą być dla mnie ćwiczenia?proszę bardzo abyście mi coś poradzili ja tak bardzo bardzo lubię śpiewać.

W płucach zaznaczone cechy przekrwienia biernego , głównie pod postacią obrzęku przestrzeni chłonnych.Wydłużone i biegnące prawie równolegle do przepony zageszczenie miąższu płuca lewego,najprawdopodobniej odpowiada subsegmentalnej nidodmie lub zmianie zapalno-niedodmowej w segmencie 10 płata dolnego lewego.Sylwetka serca nie wykazuje wyraznego [...]

MAM PYTANIE PILEM TYDZIEN DZIEN W DZIEN ZGONA LAPALEM CO DZIENNIE POO 2 RAZY CZEPIE MNIE JAK NIEWIEM BOLI MNIE PRZEPONA I WYMIOTUJE JAK KOTA CO MOGE WZSIASC LUB ZARZYC?????

Ostatnio dopadłem książkę Nagi Wojownik i był w niej opisany wątek z tak zwaną siłą oddechu w skrócie polegało to na nabieraniu powietrza przeponą (tak aby nie klatka rosła tylko brzuch) i wydychaniu aby mimowolnie wydobywał się dźwięk "psi". Ma on na celu zwiększyć ciśnienie wewnątrz brzucha co skutkuje przyrostem mocy . Co o tym sądzicie?

Jak rozumieć opis badania radiologicznego: Wnęki naczyniowe.Przepona obustronnie nieco wyżej ustawiona.Serce lezące na przeponie.Kąty przeponowo-żebrowe wolne.Czy to coś niepokojącego??????????????????????????

co to znaczy,że wnęki naczyniowe miernie szerokie,serce podparte poszerzone, przepona wolna,pola płucne powietrzne bez zagęszczeń miąższowych i czy jest to groźne i jak leczyć.Czy ta diagnoza może być przyczyną dolegliwości w postaci zaburzeń czynnościowych serca -skurcze dodatkowe - przy ogólnie normalnym cisnieniu tętniczym i pulsie średnim [...]

przepona po str.prawej nieco wyżej ustawiona.Wzmożony rys.naczyniowo-oskrzelowy z niemal jednolitym zacienieniem w prawym kącie przeponowo-sercowym.Poza tym pola płucne bez zagęszczeń miąższowych.Wnęka prawa nieco silniej wysycona.śerce nieco poszerzone w lewo.

Wynik badania-miazsz plucny bez zmian naciekowych,cienie wnek naczyniowe miernie poszerzone.Sylwetka serca RTG w normie.Przepona wolna, Suchy ,meczacy kaszel od kilku miesiecy ,drapanie w krtani,tylko podczas kaszlu.Majka N.

[...] przywnękowy poza tym miąższ płucny prawidłowo powietrzny bez zageszczeń. Cień sródpiersia i wnęk nieposzerzony. sylwetka serca w badaniu rtg o konfiguracji prawidłowej. przepona wolna. zachyłki żebrowo-przeponowe bez cech płynu Czy ktoś mógłby pomóc w interpretacji (szczególnie pierwsze zdanie) Zmieniony przez - Cantarro w dniu 2012-01-30 [...]

Witam. Mam na imię Kamil mam 14 lat ważę 60kg przy wzroście 169/170cm. Założyłem już jeden temat ale niestety nie dostałem dokładnej odpowiedzi. No wiec mam dużą tkankę tłuszczową której chciałbym się pozbyć.Gram w piłkę nożną,koszykówkę,siatkówkę czasami zdarzy mi się pobiegać.W domu robię codziennie: 20pajacyków,250brzuszków,6 [...]

czy oddychać przeponą czy coś z tym związanego. podobno działa to na wymowę itd

[...] na orlikach. I tu zaczyna się problem. Odkryłem jaką MASAKRYCZNĄ formę mam. 2 sprinty a serce wali jak młotem. A po dłuższym wysiłku pierwszy raz czułem jak boli mnie... przepona. I chciałbym to naprawić. Prosiłbym was o radę jak ćwiczyć, aby poprawić kondycję własnie na takie okoliczności jak piłka nożna. Nie chce poprawiać szybkości, bo ta [...]

[...] kiedy mam napiety biceps, a do tego skrecam dlon w prawą strone, w tym momencie kiedy skrecam dlon mam uczucie jak bym sie mial za chwile udusic, i do tego unosi sie brzuch (przepona). Odwiedzilem chirurga, nic nie stwierdzil, zrobiono zdjecie klatki rtg, wszystko w porzadku, po kolejnej wizycie u lekarza rodzinnego padlo haslo: 'to prosze [...]

Jak powinno sie oddychać podczas ćwiczeń, torem płucnym czy przeponą?

[...] części ciała. Pomógłby mi ktoś z dobraniem odpowiedniej diety, wyjaśnieniu i podpowiedzeniu czegoś? Mam jeszcze jeden problem, mianowicie: Mam wybitą górną część brzucha (przepona), wygląda to dość dziwnie, ze względu, że wygląda to tak jakbym nieco na tym brzuchu miał, jednak nie mogę się porządnie chwycić za skórę. Co z tym zrobić? Poniżej [...]

[...] nast. treningu normalne przysiady) F 15/10/8 = 33 G 6x10 = 60 H 6x1 = 6 K 15(150cm)/15(140cm)/15(130cm) I3 2/1/1 = 4 M1 6x4 = 24 rozciąganie - zrobione (pomijałem kilka ćw.) przepona - 10 min. (średnio wytrzumuje 20sek. zobaczymy czy będzie progres, od nast. treningu liczę maksa) komentarz do ćwiczeń: a więc pewnie jak zauważyliście nie robię [...]

[...] oponami, troche wytrzymalosci itd). Myslalem, ze tam padne trupem, okazuje sie, ze w ogole nie moge oddycha jak czlowiek, tak jakbym mial kamien zamiast przepony. Wiem, ze przepona i pluca sa OK poniewaz eliminujac problemy nerwowe strzelilem tez kompleksowe badania ciala aby byc pewnym czy nie ma nigdzie jakiejs innej lipy - takze fizycznie [...]

Proszę o pomoc,opis brzmi tak:pola płucne bez zagęstnień miąższowych serce niepowiększone,aorta nieposzerzona,przepona wolna,zatoki,kąty wolne,wnęki nieżytowo-zaznaczone.