przepisy

[...] zbozową!Tak wlasciwie to musicie przyznac ze troche trzeba sie nakombinowac z tym jedzeniem zeby ono mialo jakis dobry smak.Np chcialam zjesc grzybki marynowane a tam wszedzie jest cukier!!! Na wszystko trzeba uwazac , wszedzie jest dodawana maka ziemniaczana!Macie jakies fajne przepisy na dania z soczewicy i nie tylko?pozdrawiam!:)O Martolina

[...] organizowanych w Łodzi? Myślę, że fakt iż nie startuję w zawodach, nie będzie przeszkodą, by udostępnić Regulamin publicznie? Uważam, że obserwator również powinien znać przepisy danych zawodów w celu lepszej orientacji - przynajmniej mnie interesują przepisy. Śmię twierdzić, że nigdzie nie 'pierniczyłem', a nie było sprecyzowane dokładnie [...]

[...] na zapasach ( wózek, młynek, za leżenie na plecach mając rywala w gardzie tracę 2 pkt. itd.) na żadnych prawdziwym submmission czegoś takiego nie ma. Boruta: Nie. Widzialem przepisy i jakbym chcial wystawic chlopakow do zawodow zapasow, to bym sie zglosil do Polskiego Zwiazku Zapasniczego Akira: Boruta to wez zapodaj te przepisy. Boruta: [...]

Wiecie co.Jak zwykle żle interpretujecie przepisy. Naszym celem jest aby walka zakończyła się przed czasem . Teraz przedstawię wam mój punkt widzenia ...jeden gość trzyma w gardzie drugiego - pytanie kto wygrał? Sędziowanie ma wykazać kto był lepszym technikiem a kto się opitalał i unikał walki poprzez np przetrzymywanie. Co do ludzi od Boruty i [...]

[...] odchudzam sie 6 dni i na razie nic nie spadlo.chyba jestem za bardzo niecierpliwa.dlaczego wszyscy milcza?tutaj ludzie potrzebuja wsparcia ja tez!!!moze macie jakies fajne przepisy?często jecie zółte sery?a białe?a moze kazdy poda jakis fajny przepis który lubi nahbardziej?pozdrawiam i mam nadzieje ze bedzie tu taki ruch jak przedtem.pa madzikk

Wielkie dzięki za wypowiedzi. Właśnie coś w tym stylu potrzebowałem. Mam jeszcze jedną prośbę a mianowicie jak byście mogli to podajcie jakieś dobre przepisy na robienie takich serków lub innego żarełka dla grubasków żeby było w nich mało tłuszczyku i można było je jeść razem z chlebkiem oczywiście żytnim. A i czym różni się chleb żytni razowy od [...]

Czesc!!!Kochani podajcie jakies fajne przepisy bo ja ciagle jem ser bialy, ,muesli, soczewice itp.Prosze .dziekiiii i pozdrawiam. Martolina

[...] na takie, jak pisaliście wyżej, możemy sobie co najwyżej pomażyć. Tak jak w każdej innej dziedzinie, tak i tutaj króluje polityka. I nikt nie zgodzi się na tak rygorystyczne przepisy choćby dlatego, że sport ten by upadł. A co do tej kontroli..... pewnie znów podnósł się szum, że na zawodach nie ma kontroli, wszyscy mogą brać i panowie zrobili [...]

Ciekawostką jest tez to że każdy zawodnik zdyskwlifikowany przez IFBB ma zakaz nie tylko startów w zawodach ale też uczestnictwa w seminariach, pokazach i reklamach. Takie, zdaje się, są przepisy. SONBATY

Shotokan traci na popularności właśnie przez WKF ,które ma bardzo śmieszne przepisy i nie zrozumiałe dla zwykłego obserwatora.Do tego jak mozna walczyc skoro zostaje się zdyskwalifikowanym za zadanie zbyt silengo kopnięcia czy uderzenia-przeciez walka to walka i nie ma to sentymentów a ludzie zawsze porónują karate do boksu , a wtedy shotokan [...]

Kosei nie chodziło mi o techniki, choć posrednio tak. Największym problemem judo i zapasów są ich sprotowe przepisy, które wymuszają złe zachowania. I tak w Judo istnieje ippon - po dobrym rzucie jest koniec walki. Powoduje to niekontrolowanie przeciwnika po rzucie - bo sie nie opłaca. W BJJ za nawet za najładniejsze i skuteczne sprowadzenie [...]

He, he, ja kiedyś widziałem lampę lutowniczą przerobioną na mały miotacz ognia - to by było zdziwko Tyle, że nie wiem co na to przepisy o obronie koniecznej

Mi jednak chodzi o przepisy na dobrą zrównoważoną dietę która pozwoliła by mi zchudnąć. Pitertheb

Witam. Postanowilem stworzyc tego posta, by kazdy mogl sie podzielic z innymi jakims swoim sprawdzonym przepisem na dobre zarcie. Zaczne moze ja. "Kuskus Nortona" Skladniki: 100g kaszki kuskus, np. KUPIEC 140g tunczyka w sosie wlasnym 2 lyzki oliwy z oliwek ok 50-100g kukurdzy z puszki A wiec do rzeczy. Gotujemy w garnku jakies 125-150ml wody [...]

[...] Nawet jeśli styczeń 2002 jest datą produkcji, to i tak bedzie ok. Teoretycznie okres przydatności białka w tych wiaderkach to pół roku, ale to w dużych pakach (10kilo) ma zadaje się już roczną 'gwarancję'. To tylko śmieszne przepisy, białko i tak - moim zdaniem - jak najbardziej nadaje się do spożywania. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja

Teraz pare przepisow z rybkami Wszystkie przepisy z mojego domowego archiwum Dorsz pieczony w folii Składniki: świeże śledzie, dorsz, halibut, karp lub pstrąg, sok z cytryny, oliwa, sól, świeżo zmielony pieprz. Sprawioną rybę natrzeć solą i sokiem z cytryny. Posmarować kawałki folii aluminiowej oliwą i na każdym położyć rybę. Zagiąć boki z obu [...]

[...] yoko geri . na glowe dozwolone sa kopniecia okrezne-mawashi,ushiro mawashi. stosuje sie najczesciej w turniejach juniorskich oraz dla dzieci.w zaleznosci od stylu lub rangi zawodow przepisy moga sie nieznacznie roznic.czesto za czyste trafienie w glowe mozna wygrac przed czasem,chociaz trafiony stoi na nogach. Jestem Najlepszym Z Najlepszych

Przeciez to przepisy knockdown ,mysles ,że chodzi tutaj o cos takiego ,że jak za mocno uderzysz to wygrywa ten uderzony.Szybciej chodzi tutaj o kontrolowane techniki liczone na punkty czili bez kontaktu. Wirus jak twój nicek wskazuje to czas Cie wyleczyc.Wyrażnie pisałem ,że frajery z oyama za przejście do ich organizacji ( instruktorzy do [...]

Mam pytanie dotyczące walki białą bronią (starożytną) na ulcy. Nie chodzi mi tu o katane, tylko np. o tonfe itp. Jakie są szanse obrony realnej i przepisy prawne regulujące tą kwestie. Jeśli np. ktoś mnie zaatakuje ,a ja mu przygrzmoce tonfą w pape i coś mu się stanie to co? Prosze o konkretne odpowiedzi a nie o głupie komentarze. Sogi czekają.

Zalozenia tluszczowej to ok. 1,5-2g bialka na kg wagi, stosunek B:T 1:1-2 i ok. 20 g wegli na dobe. Wszystkie informacje, przepisy i wrazenia masz w tym poscie, ktory Ci podalem.