przepis

Te noodle to sam robiłeś ??? Tak :) w Kuchni opisałem co tam mniej wiecej siedzi i skąd przepis :) 153 na przysiad i 85% hmmm 180max? :-) ładnie Joo, dobre obliczenia :D Stronę wcześniej pisałem maxy jak cos;p To lecę szukać tego

Rafał - gyros na mieście, w karczmie ;) nawet dobry, bułeczka na gorąco robiła robotę, do tego sos widać że swojski :) Nie ma co się oszukiwać, świeże owoce najlepsze. Dlatego z samego rana trzeba cisnąc ;pp Lody z cornflaksami to najlepszy przepis Natalijki ;-D

Dodo - poważnie, jakby jeszcze miał chociaż trochę chęci do trzymania michy.. ;p Natalijka - przepis prosto z Twojego ebooka ;p Rafał - teraz tylko czekać na burze ;) 03.06.19 - Poniedziałek - DT Mimo zmęczenia trening wypadł przyzwoicie ;) Pogoda fajna to każda wolna chwila z Małymi na dworze. Ponad 20k kroków to teraz norma ;p I w końcu [...]

Dla lubiacych czekolade polecam ciato typu brownie ale robione w polowie z ciemnej a w polowie z bialej czekolady - bede robil w niedziele to zapodam zdjecia i przepis (bardzo,bardzo prosty) :)

Fajny chlebosz fajny :) bilczynski jeden z guru w polsce, ma fjne filmiki jak wyliczyc zapotrzebowanie, jakie rotacje stosowac, zywienie, przepisy, tylko on bardziej jest za wieksza podaza tlusczy w diecie :) przepis na fit oero zrobil. Ogolnie sympatyczny gosc:)

Kętrzyński majo też jest spoko, ale nie wszędzie go kupisz. Zresztą majo najlepiej samemu zrobić. Blender potrzebny i w 5 min gotowe. Na magazynkuchenny . com jest spoko przepis Zmieniony przez - mehow81 w dniu 2016-11-17 06:01:50

Zapodaj przepis na te racuchy ?

MASA 2017/18 Heloł. Nic ciekawego się nie działo. Trening myślałem, że będzie do dupy bo naciągnięty mięsień, którego nazwy nie znam xD nadal dawał o sobie znać, ale ale wczoraj Adam Suker napisał w poście: "Przepis na mase? Cwicz jak najwiekszymi ciezarami, a jak was cos boli to idziecie na maszyny i zamykacie stos :P" Przypomniał mi się ten [...]

to łapcie na deser dzisiejszy baaaanaaaaalnie prosty "przepis" http://www.sfd.pl/Bananowo__Kakaowe_gofry-t1088808.html :-))

Zbyt późno aby wręczać do sklepu, zbyt chory aby ruszać się z domu. Poczituje na pierogach z patelni :D Dziękuję za przepis który na bank wykorzystam bo jestem wielkim zwolennikiem tego typu rozwiązań ;)

rzuci ktos jakis kozacki przepis na pierś z kurczaka smażoną? najlepiej żeby dużo roboty nie było

Aby nie zaniżać jak koledzy wyżej poziomu, oto przepis na sukces KONORA MAKGEROGORA LOL ;-) 8-) /SFD/Images/2016/1/21/d38dedb1a1c44c5d900a60aa0352dd50.jpg Zmieniony przez - twj********** w dniu 2016-01-21 23:43:36

Możesz wstawiać przy okazji przepis na danie, jeśli nie jest to typowy forumowy przepis, chętnie bym czytnął :-PP Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2019-04-29 20:03:27

Możesz wstawiać przy okazji przepis na danie, jeśli nie jest to typowy forumowy przepis, chętnie bym czytnął :-PP Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2019-04-29 20:03:27 nie sa to zadne forumowe przepisy wszystkie dania sa mojego pomyslu , ok jutro postaram sie wrzucic przepisy jakies , a jakies konkretne danie Cie interesuje czy tak po prostu ? [...]

[...] grilla...... kiedyś jak nie miałem żadnej kiełbasy w domu to na syzbko to wymyśliłem jak sklepy zamknięte były i od tamtej pory zawsze to robię na grilla i wszyscy pytają o przepis :-) ja nie bede sie pytal o przepis hehe mam juz niewielki zakres dzialania wiec sprobuje kiedys zrobic takie kielbaski , a wpychasz to do jakiegos flaka czy tak [...]

no to przepis juz masz i to nawet jest bardzo low carb :-)

Tak po prostu, bo widzę, że smakowe to z wyglądu więc warto było by mieć przepis pod ręką i coś upichcić może z tych Twoich pomysłów ;]

[...] kupuję mięso mielone albo sam mielę, wrzucam przyprawy jakie mam w danej chwili ochotę, jajko, cebulka drobno pokrojona w kosteczkę i formuję takie kiełbaski i na grilla...... kiedyś jak nie miałem żadnej kiełbasy w domu to na syzbko to wymyśliłem jak sklepy zamknięte były i od tamtej pory zawsze to robię na grilla i wszyscy pytają o przepis :-)

ja nie bede sie pytal o przepis hehe mam juz niewielki zakres dzialania wiec sprobuje kiedys zrobic takie kielbaski , a wpychasz to do jakiegos flaka czy tak normalnie formujesz recznie i to soe trzyma proporcja 1jajo na 400-500g mięsa i wszystko ładnie się trzyma samo z siebie i do tego przyprawy na winie

podaje przepis 200ml mleczka kokosowego u mnie tskie co ma 21g tluszczu na 100g 30g nerkowcow lub innych orzechow 10g chia 50g masla orzechowego 10g kakao extra ciemne taki szejk ma : 1167 kal. B:27,3 T:101,8 W:28 /SFD/2019/5/22/887f0a054b8d4181911875eb876a7b7d.jpg