Znacie jakieś przepisy na szejk, który będzie zdatny do picia razem z jajkiem ? chcę ograniczyć zużycie odżywki białkowej
Siema podałby ktoś może jakiś przepis na placki z płatków owsianych bez dodaku tłuszczu? taki na śniadanko :d
jestem na 3 dniu i dostaje juz świra ..;/ mozna befsztyk zastapic piersia z kurczaka ?
Czy ktoś z Was mógłby podrzucić mi jakiś przepis na szejka z jajkami? Nie mogę nic znaleźć, a mam dość omletów, jajecznic itd na śniadanie.
Witam. Znacie może jakiś przepis na tanią i szybką do zrobienia sałatkę przed i po treningu ? Chodzi mi o taką, której składniki są dostępne cały rok.
zna ktoś dobry przepis na ciastka owsiane bez pieczenia? ;-) z góry dzięki za pomoc.
Da mi ktoś przepis na sałatkę z kurczakiem którą mogę sobie zrobić do szkoły? Denerwują mnie już kanapeczki |-)
przepis na sos ostry do kebabu
zapraszam do lektury Jason Arntz - Przepis na Sukces
Potrzebuję sprawdzonego przepisu najlepiej domowego na kotlety mielone z pieczarkami. Z góry dzięki za pomoc :)
Jak wiadomo w sklepach to syf a nie chleb, czy ktos posiada przepis na zrobienie samemu takiego chlebka? Udaje sie cos takiego w domowych warunkach?
siemka macie może jakiś ciekawy sposób na jajka na twardo troszeczkę znudziło mi się jedzenie ich samych ewentualnie na kanapce podzielcie się
Potrzebuje jakiś przepis na makaron razowy na kolacje, np. makaron z warzywami, makaron z miesem nw :D dawajcie jakies przepisy czy cus dieta na mase ;)
Podajcie wasze proste przepisy. ja zazwyczaj kupuje pomidory w puszce,cebule, wszystko na patelnie i gotowe. Ale wypróbowałbym jakis nowy sos.
Witam czy mogl by mi ktos napisac przepis na zrobienie odzywki w domowych warunkach,takiej aby masa poszla w gore,(ile brac przez jaki okres itp) cwicze dopiero 3 miechy z gory dziekuje
witam, czy ktos zna przepis na jakies dobre ciasto, KONIECZNIE oparte na migdalach? wielkie dzieki z gory, oczywiscie beda wielkie sogi!!! let's come together for the stimulation!
Witam , poszukuję jakiś przepis na mięso mielone smażone na patelni vog , może być też przepis z warzywami. Dziękuję i pozdrawiam.
w sumie nie wiedziałem gdzie to dac bo aukcja troche chotyczna ale posmiac sie mozna. mnie osobiscie rowzwala 4 fotka :D http://gsmonline.allegro.pl/show_item.php?item=79358909
Czy zna ktoś jakiś przepis na jakąś dobrą i kaloryczną odżywkę, która pozwoli mi zwjększyć swoją masę mięśniową?( oczywiście będę musiał przy tym solidnie ćwiczyć ).
By zrobić tego szejka truskawkowego po treningu trzeba : ok 300-400 ml mleka 400-450 g mrożone truskawki 30-60g odżywka białkowa Mrożone truskawki dajemy do blendera dodajemy mleko i odżywkę i blendujemy,
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
