SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis

  • 28 lat, 60kg - CEL: MASA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znalazlem na forum sfd przepis na wlasne tortille, czy moge takie 3 tortille wrzucic sobie dziennie jako 1 posilek? Byly by to tortille z salata, pomidorem, ogorkiem, piersia z idnyka, jajecznica bez zadnych sosow Domowe placki na tortillę Składniki (na 3 sztuki): mąka razowa typ 2000 – 250g oliwa z oliwek 10g 10g proszku do pieczenia 200ml wody [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 4359 Data: 2019-08-01 10:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super przepis jak znalazl

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2015-12-04 04:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekt filtru, ale ona nie jest jakos szczególnie ciemna. A nadaje sie do wszystkiego, bułeczki tez nia robiłam, wiec na marginesie mowiac polecam :) Zmieniony przez - milka. w dniu 2015-12-04 13:07:58 Robiłaś z samej mąki pełnoziarnistej ? Można prosić o przepis ? Leci sog :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2015-12-04 21:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprosimy o osobny przepis :-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2015-12-05 05:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak szybko jeść

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja teraz wlasnie jem zmiksowanego gotowanego kurczaka z brazowym ryzem i lyzka vegety, robi sie zaledwie chwile... swietna sprawa troche niedobra papka wyszla ale dopracuje przepis i po treningu zawsze bede taki koktail z kurczaka jadl

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7912 Data: 2007-10-13 16:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suuper przepis :):) Tak trzymać

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2016-10-16 08:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omlet z bobem by Aisha

    Post
    Kuchnia SFD

    Fajnie wygląda :-) szkoda, że nigdzie nie widziałam jeszcze bobu co ty piszesz wszędzie bobu jest full cena ok 10 zł/kg ja już z 10 kg zjadłem w tym roku w każdym markecie a ryneczki sa zasypane bobem przepis fajny

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2016-06-18 13:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygląda jak blok. :-) Odważna kombinacja, fasola z kakaem. Super przepis. Zmieniony przez - dudee w dniu 2016-12-18 16:05:31

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4311 Data: 2016-12-18 16:05:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wygląda jak blok. :-) Odważna kombinacja, fasola z kakaem. Super przepis. Zmieniony przez - dudee w dniu 2016-12-18 16:05:31 dokładnie , najpierw pomyślałem że to jakieś batony

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4311 Data: 2016-12-18 19:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szkołą - Creatine Vitalmax 5g - Tuńczyk puszka lub Jajecznica - chleb razowy - oliwa Na śniadanie zrób sobie placek owsiany z jajek, owsianki i dodaj jakiś owoc. Łap przepis: http://www.sfd.pl/Placuszki_owsiane-t441175.html 2 posiłek (11:30) - W szkole - Chleb razowy/biały - Szynka - Masło - Sałata - Jabłko/Banan Zrób sobie kanapki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2009-09-05 14:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smak naturalny??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Znam przepis - widziłam na Discavery Travel :) Pozdrawiam http://www.**********.pl http://www.odzywki.pl

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4837 Data: 2003-02-14 23:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajny przepis , trzeba będzie spróbować

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2017-02-03 18:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix - Allegro

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mis00 dlaczego ten przepis jezt wg Ciebie zly??????? znaczy dlaczego z jego powodu jestes smutny??? wyobraz sobie gdyby go nie bylo-i nie ograniczaj sie do supli

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7818 Data: 2007-01-10 14:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • płatki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja gotuję płatki owsiane razem z bananem i orzechami, przepis natana

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6904 Data: 2006-01-29 18:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos o moderatorach i ich zachowaniu.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] którzy w zasadzie swojej wiedzy w dużym stopniu tu nie poszerzą (wiedzy merytorycznej, bo socjo-psychologiczna może być ogromna!), ów mod X powołał się na nieistniejący przepis. Jakoś to się rozeszło po kościach. Tyle że nie powinno mieć miejsca. Bo skoro mod ma być interpretatorem regulaminu to powienien go znać dokładnie. W wątpliwych [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3752 Data: 2003-03-21 10:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobry sposób na schudnięcie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zapraszam tu wszytskie osoby chcące schudnąć: http://www.sfd.pl/temat158622/ przepis jest prosty,przyjemny i poparty zdjęciami:)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6614 Data: 2004-09-06 12:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Classic Auto Rally - Dębica

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] i utalentowanej załogi, ale taki dzwon na przejeździe zapoznawczym, gdzie nie liczy się czasu, to już lekkie przegięcie. Na szczęście determinacja i duch walki pozwolił im na ukończenie zawodów. Podsumowując: sprawdzony przepis na udane uczestnictwo w podobnej imprezie to; sprawne auto + dobry opis trasy + MNÓSTWO ROZSĄDKU i POKORY!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2009-10-11 00:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurczak+makaron jak obliczyć kcal (przepis)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przecieru polewam sobie makaron (przed zagrzaniem dolewam jeszcze trochę wody). Więc jeśli rozpuszczam 60g margaryny to ile przyjąć że ma to danie w jednej porcji? 15g? Czy jakaś część tej margaryny wyparowuje i będzie tego zdecydowanie mniej? Nie jestem kucharzem, a przepis mam od mamy więc wolałbym nic nie zmieniać, chyba że uważacie że trzeba.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2019-07-24 17:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurczak+makaron jak obliczyć kcal (przepis)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 60g margaryny to ile przyjąć że ma to danie w jednej porcji? 15g? Czy jakaś część tej margaryny wyparowuje i będzie tego zdecydowanie mniej? Nie jestem kucharzem, a przepis mam od mamy więc wolałbym nic nie zmieniać, chyba że uważacie że trzeba. Nie, margaryna nie wyparuje tak jak woda. Sądziłem, że po uduszeniu mięsa wyjmujesz je z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2019-07-25 09:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajne połączenia smakowe, trzeba będzie przetestować przepis :-))

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2016-11-25 21:53:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)