SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis

  • Saidka, tu Ci wklejam przepis (jałęcznik, 3 od góry). http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni%2C_czyli_nasze_babskie_przepisy_%3B_-t696301-s10.html . Jest pyszny. Zostało mi ponad pół blachy i będę się musiała z nim jutro rozstać, co by nie kusił ;-) Robiłam z białkiem double choko Peak. Robiłam z mąką owsianą. Ciasto jest mega gęste, ale takie ma być. [...]

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-04 00:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razem: B/T/WW 156/102/96 1942 kcal Dzisiejsze zapotrzebowanie to : 153/102/102 1938 kcal Udka udusiłam w mleku, które mi zostało po uduszeniu schabu - wykorzystałam przepis na schab w mleku i myślę, że będzie to dobry pomysł zamiast wędliny. Oczywiście schab był bez kości ale w Witalmaxie nie ma bez kości więc napisałam z kością.

    Odpowiedzi: 713 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-04 16:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### Marcin269 / Maso/rzeźbo/siła %-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Oliwa z wodą: http://img502.imageshack.us/img502/897/dsc00041bs.jpg Po naoliwieniu: http://img855.imageshack.us/img855/4923/dsc00042or.jpg W piekarniku: http://img220.imageshack.us/img220/6572/dsc00043lg.jpg I po pieczeniu: http://img694.imageshack.us/img694/2181/dsc00044rj.jpg Świetny przepis, pierś soczysta i smaczna - POLECAM!

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 18045 Data: 2011-12-04 19:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepiej sie zgłoś do adzika niech Ci da przepis na wątrobiankę%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-05 22:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co się tak do cholery uwzięliście na autora tego przepisu. Przepis ciekawy, smaczny i jako urozmaicenie na pewno potrzebny. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11151 Data: 2011-12-05 23:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Batony banonowo-czekoladowe

    Post
    Kuchnia SFD

    ktoś testował z białkiem o smaku truskawki? Bo skusił mnie przepis... No chyba, że bowstanie batonik owocowo - kakaowy :D

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-08 12:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKENI I podsumowanie str 40

    Post
    Trening dla początkujących

    Skeni, a to jakieś wymyślne omlety są? Wrzucałaś może przepis do Kuchni Ladies sfd?:-) 4 w ciągu dnia!88-O%-)

    Odpowiedzi: 707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-09 16:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKENI I podsumowanie str 40

    Post
    Trening dla początkujących

    napisz koniecznie przepis :-D

    Odpowiedzi: 707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-09 19:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepis na STEJKA.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    http://jegostrona.pl/trening/artykuly/368563,hardcorowy-przepis-krwiste-steki-roberta-burneiki.html

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 16789 Data: 2011-12-10 12:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cywinek/ Moja walka - Redukcja!

    Post
    Trening dla początkujących

    Venc1Lq Postaram się na pewno, czasami mi się wydaje że za słabo ale po prostu na więcej siły nie starcza.. maxwell1 Dzięki :-) Tutaj daję krótki przepis na prosty dip aczkolwiek bardzo dobry i wspomagający smak mięs, różnego rodzaju: Dip czosnkowy: Produkty: -serek wiejski -czosnek 1 lub 2 ząbki -ketchup -oregano, bazylia, tymianek Po samych [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 10999 Data: 2011-12-10 16:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ma ktoś jakiś dobry przepis na piernik z miodem (na święta) , proporcje na dużą blache?

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-11 14:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie ryżu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam fajny przepis na ryż jak ci się znudzi: Do garnka nalewasz trochę oleju wsypujesz cebulkę... trochę ją smażysz, dosypujesz ryżu tak ze 150 na jedną średnia cebule. Czekasz aż się zrobi przezroczysty i dolewasz wody tak żeby przykryła go nieco. Po jakimś czasie dorzucasz pomidory krojone z puszki + przyprawy według uznania i gotujesz jakiś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2011-12-11 19:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owieczko, wrzucisz przepis na pierożki/uszka? Chęć mnienaszła, co by zrobić w tym roku, a nie kupować :-)

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-11 22:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warzywa na patelnię

    Post
    Kuchnia SFD

    No chłopie, weź mnie nie załamuj, to ma być przepis? Tylko patrzeć, jak podasz nam zaraz rozpiskę, jak herbatę przyrządzić! :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4826 Data: 2011-12-13 13:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pit może masz jakiś łatwy przepis na Sos do spaghetti, bo dzisiaj dałem mięso mielone, cały koncentrat, sól, pieprz i słodką paprykę to do tej pory się ze mną nie da wysiedzieć :))

    Odpowiedzi: 477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-13 22:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pit może masz jakiś łatwy przepis na Sos do spaghetti idziesz do sklepu i prosisz o dobry - wcale nie najdrozszy - sos do spagetti }:-(

    Odpowiedzi: 477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-14 00:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • preparat na szybki porost włosó

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    ja stosuje olejek rycynowy + jajko ;) dostaniesz w kazdej aptece ;D jeśli chcesz mogę napisac dokladniejszy 'przepis' ;D mi w 2 miesiace urosly okolo 5cm ;D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2011-12-14 18:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teoretycznej, podstawy tego jak to powinno wyglądać. Odpowiednie żywienie dużo ruchu ćwiczenia które można zrobić w domu (pompki, drążek, brzuszki) plus te hantle i można osiągnąć jakąś estetyczną sylwetkę. Tak czy siak życzę powodzenia i wytrwałości. Z czasem naprawde człowiek rozumie że nakupowanie tony odżywek to nie jest przepis na sukces.

    Odpowiedzi: 659 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-15 01:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMLET RYŻOWY

    Post
    Kuchnia SFD

    Przepis czyżby z opakowania ryżu z Biedronki?:) Co do wafli to trochę jak styropian. 1 wafel ma ok. 8g węgli. W połączeniu z czymś(tzn. jako kanapki) o wiele lepsze.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-15 19:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oj, to supr super :-D a oliwka z oliwek może być? Jestem tuż przed przeprowadzką, więc wykańczam zapasy, nie chce już gromadzić jak znajdę przepis na necie to wrzucę tu do akceptacji, bo jak się rzucę, to oj...tak za mną chodzi!

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-16 11:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)