przepis

Nie dość, że mi narobiłaś chęci to i jeszcze przepis podałaś ;-P Aj Obli... No i weź się redukuj

Meruś- wiem coś o tym. Podaj mi swój przepis na omlet i powiedz jak go smazysz

No widzisz Kopa daje Przyzwyczaisz się Everku a jak u Ciebie postępy? Ja dziś chyba nietreningowy... Chyba... Właśnie jem naleśnika low carb Przepis jest na SFD

[...] 20-22,5-25 kg *suwnica 10-8; 130-140 *ściąganie drążka do klatki nachwyt szeroki 10-8; 27-30 *rowerek, interwałowo, 15 min. *bieznia, interwałowo-lightowo, 10 min. Odcisk na łapkach od MC Nie wiem czy dziś będzie treningowy Ale powinien być Zrobiłam sobie am, zmodyfikowany przepis Studiego Zmieniony przez - Koluszek w dniu 2008-11-29 12:00:33

Dzięki, sprawdzę Hmm... ja dziś jeszcze beztreningowo Ale dieta 100% Może nawet jakiś przepis do kuchni SFD wrzucę. Swędzi mnie prawa ręka. Zdenerwowali mnie nauczyciele w szkole, aleeee szykuje im niespodziankę na jutro A jaką? Rebus na zdjęciu _______________________________________________ Terefere jestem tu 09.01.09 *rozgrzewka, 10 min. [...]

daj przepis bo ladne sa :D

[...] po silowym lecial do pracy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/399cbfd237554420ad1085f92fdc9fd3.jpg omnomnomnom /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7733f02af4ae44169a160d4db7981d62.jpg a tu video przepis https://www.youtube.com/watch?v=sz_cuELEVAg https://www.youtube.com/watch?v=tTYDkulHKHk i wypas widok %) tylko siat brakuje dzis wpada 133mhz wiec cos nakreci w [...]

jedynie serca ostatnio wpadly :D jeszcze moja Kobieta macchnela przepis dla mnie same w sobie sa zaj**iste /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/67964a7757a7482f83a0db0cd3710cab.jpg tu foto sprzed ladowania /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5890e577dd4f435eab876e1bd45bf2cd.jpg Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2014-04-16 16:00:59

[...] i wrzucamy do oleju szlachetnego. To ma kilka dni postać, trzeba to kilka razy dziennie wstrząsnąć. Zalecenia są takie, że dla osób chorób kilka łyżek dziennie do posiłków. Co myślisz, czy to naprawdę może mieć właściwości 'uzdrawiające'? Nie jestem na szczęście chory, ale bardzo mnie ciekawi czy taki przepis niesie ze sobą pozytywne skutki.

[...] - dowiedziałam się, że na śląsku to już właściwie produkt kultowy, szczególnie dla starszego okolenia, ślązacy zastępują tym napojem z powodzeniem kawę lub kakao. A przepis wygląda np tak: 3 żółtka 4 łyżki cukru trzcinowego (to możemy ominąć ;-)) 3 litry mleka, prosto od krowy (my miastowe musimy zadowolić się pełnym mlekiem) W 2 [...]

Miałem kędyś bcaa fitmaxa i smak tez byl dobry, ale juz nie pamietam jaki to byl. Czekolada naprawdę kozacka, nie spodziewałem sie smaku tak "prawdziwej" czekolady w suplemencie :) co do tego zarelka, to nie pulpety %-) mieso tak grubo pokrojone it, przepis wrzucę troszke później :)

Dzięki %-) normalnie bym takich cudów nie robił ale jestem na redu i kazdy posilek celebruje. Do kurczaka uzywamw sumie tylko sosu sojowego + pieprz i wegeta. Przepis wrzucę wieczorkiem ;-)

Eleganckie zarelko,czekam na przepis;p Zmiana sylwetki tez super. Zmieniony przez - Slawod1 w dniu 2014-07-15 14:13:28

[...] zdjeciu tylko połowe pizzy bo reszte tak szybko sie za nią zabrałem ze az zapomnialem fote cyknąć. Pizza to same warzywka + filecik. PETARDA ! Dla zainteresowanych moge tu przepis walnąć %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fad8cb9ac2034d37a185f38d3f10b52f.JPG I kolacyjka ;-) nalesniki z nadzieniem twarogow-waniliowym [...]

No przepis na pizze mógłbyś walnąć ;]

Spróbuję z ciekawości, jak już zacznę ćwiczyć nogi ;-) Tymczasem dawaj przepis na pizze! %-)

Przemciu przepis na pizze będzie dokładnie za 1.5-2h. Teraz jak powalony czekam na wyrąbistą mega elo elo kozacką zapiekanke z ziemniakmi+ miesiem z piekarnika %-) Masakra ile mam pomysłów na żarcie %-)

Ja tak samo :-) I teraz się pytam, gdzie moge znaleźc ten przepis na to ptasie mleczo? :-))

Spoko, a masz jeszcze gdzies pod reka przepis na te placki do kebaba? Jaja + maka i na patelnie, czy cos jeszcze?

wlasnie tez mialem sie o te placki do kebaba zapytac, ale miales dac przepis i nie bylo nic o tym;p