SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis

  • [...] Twoje zdjęcia. Dobrze kojarzysz :-) od poniedziałku ruszam z dziennikiem . Od października pojawią się filmy z treningów. Udanego wypoczynku Wojtek:) Na pewno wypróbuję przepis na schab w przeciągu paru dni. Pozdr Dzięki udał się w połowie bo pogoda trochę się zepsuła. Próbowałeś schab? A gdzie ten przepis na schab? Jakaś nie kumata jestem, [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-16 13:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM:)

    Post
    Ladies SFD

    Paulina Twój przepis na kaczkę staje sie popularny wśród młodzieży.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-16 13:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    [...] by się takie ograniczenie ( lepszy przykład od Turcji w Katarze tam chyba dwóch albo trzech obcokrajowców może być w drużynie, i dlatego musieli sprzedać naszego Ebiego Smolarka do innego klubu). Jak jest już ten przepis z młodzieżowcami to kto wie , jakie nowe wprowadzą. Przynajmniej więcej Polaków przyszło w lecie do Wisły niż stranierich.

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-15 22:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ożywki ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mozesz zrobić miksa z mleka, masła, czosnku i miodu, na necie jest przepis.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2012-09-15 20:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sporo rozmaitych warzyw!! Jak mam wolne to moge bardziej poeksperymentowac w kuchni i uromaicic jedzonko:-) Wczoraj w nocy upieklam ciasto dla mojego brata - dostalam nowy przepis od mamy!! Ladnie uroslo pysznie wyglada - ponoc tez swietnie smakuje - sama tego nie moge potwierdzic bo nie probowalam;-)i w ogole mnie do niego nie ciagnie, a [...]

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-15 17:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schab gotowany

    Post
    Kuchnia SFD

    Przepis wrzuciłem po to by pokazać co robię do jedzenia, kiedy jadę gdzieś na dłużej a nie mam dostępu do kuchni . Dokładnie zalewy nikt nie pije więc ... Sól dobra jak ktoś dużo trenuje , cukru nie dużo ale chodzi o zalewę. Schab nie jest suchy jest"mokry" na trasy w górach jak ulał mi pasował , otwierałem pojemnik i z warzywami jadłem z [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 13474 Data: 2012-09-15 14:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] śniadanie ok. 9:00 Jajeczniczka z 5 jaj ok. 270g chleb żytni razowy ok. 200g Dżemor ok. 50g posiłek ok. 16:00 posiłek ok. 19:00 posiłek ok. 22:00 Lasagne, przepis od Treca Skład: 300g makaronu durum lasagne, 400g pomidorów z puszki, 40g słonecznika, 500g cyca z kuraka, cebula czerwona, 30g Pesto, koncentrat pomidorowy, 30g [...]

    Odpowiedzi: 1442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-14 23:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik PK_Kaczor

    Post
    Usuniete tematy

    [...] śniadanie ok. 9:00 Jajeczniczka z 5 jaj ok. 270g chleb żytni razowy ok. 200g Dżemor ok. 50g posiłek ok. 16:00 posiłek ok. 19:00 posiłek ok. 22:00 Lasagne, przepis od Treca Skład: 300g makaronu durum lasagne, 400g pomidorów z puszki, 40g słonecznika, 500g cyca z kuraka, cebula czerwona, 30g Pesto, koncentrat pomidorowy, 30g [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 19104 Data: 2012-09-14 23:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAW + Spalacz?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 4 łyżki 2 łyżeczki 1 łyżeczka 2łyżki 100g 10g 5g 6g Obiad Ryba gotowana na parze: - filety rybne – dorsz, miruna, mintaj (inne składniki: koper, sok z cytryny) (przepis nr 1) Ryż brązowy na sypko Sałatka: - sałata lodowa - pomidor - ser feta - kukurydza konserwowa - oliwa z oliwek 1 średnia porcja 4 łyżki (suchego) 2-3 listki 1 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2587 Data: 2012-09-14 20:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM:)

    Post
    Ladies SFD

    Anister, mam to samo, inni widzą szczupłą dziewczynę, a ja albo cellulit, albo oponę koryzolową albo inne cuda wianki, np. dysproporcje duże%-) Wykombinowałam ciasto cytrynowe z makiem, chce ktoś przepis?%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-14 18:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik pitbull61 - PALEO PAUO :-P

    Post
    Strength & Endurance

    Tu macie przepis %-) http://sleperyby.blogspot.dk/

    Odpowiedzi: 516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-13 12:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 48 lat musze schudnac

    Post
    Po 35 roku życia

    Polecam sprawdzony od kilka lat koktail z guarana . Zawarta w Guaranie kofeina jest czynnikiem termogenicznym, dzięki czemu pobudza przemianę materii oraz wpływa na szybsze spalanie kalorii. W ciągu miesiąca możesz schudnąć kilka kg !!! Dieta z Guarany jest również niesamowicie zdrowa i bezpieczna. To jedyna dieta która doda Ci dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5950 Data: 2012-09-12 23:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM:)

    Post
    Ladies SFD

    Przeca ci wyslalam ten przepis Claudii Roden :-) On jest zayebisty, a jeszcze lepszy jak namoczysz polowe ciecierzycy i polowe suchego bobu :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-12 20:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM:)

    Post
    Ladies SFD

    Krzys, mialam gdzies przepis na kuraka z pomaranczami-tyle ze nie pamietam, a dobre to bylo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-12 15:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RISOTTO Z KURKAMI ALA AZ

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] fasolką szparagową, groszkiem. Wykończenie masłem, tartym parmezanem i natką pietruszki: http://imageshack.us/photo/my-images/411/risottozzielonfasolkszp.jpg/ Może wrzucę przepis w jakimś czasie... Lubię cebulę z żoną, więc nie za dużo, a w sam raz ;-) Co do czosnku, to akurat nie miałem pod ręką, a jako, że uzyłem w granulkach, pisze w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3803 Data: 2012-09-12 14:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RISOTTO Z KURKAMI ALA AZ

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] fasolką szparagową, groszkiem. Wykończenie masłem, tartym parmezanem i natką pietruszki: http://imageshack.us/photo/my-images/411/risottozzielonfasolkszp.jpg/ Może wrzucę przepis w jakimś czasie... Zmieniony przez - dhkarma w dniu 2012-09-12 13:37:40 Zmieniony przez - dhkarma w dniu 2012-09-12 13:44:28 Zmieniony przez - dhkarma w dniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3803 Data: 2012-09-12 13:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeglądając forum natknąłem się na kilka przepisów "curry". Jako że, naoglądałem się trochę z książek kulinarnych, tv, internetu jak robią prawdziwe curry i robiłem nie raz, to wiem, że na pewno smakuje (i pachnie) lepiej niż prezentowane przez was coś curry-podobnego. Tajskie curry jest według mnie najlepsze. Jest zdrowe, łatwe i szybkie w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3396 Data: 2012-09-11 22:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] migdałami, wiórkami i kawałkami czekolady 90% 2.Szejk potreningowy- kefir Robico + banan + pół łyżeczki cynamonu- yebać proszki 3.Pierś w sosie cebulowym z ryżem- przepis z kuchni SFD 4 i 5.Razowiec z serem pełnotłustym, zapiekane 6.Wieśniak z wiórkami i migdałami Wnioski/Pytania/Inne Dzisiaj bez filmików, nie odczułem potrzeby ich [...]

    Odpowiedzi: 1210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-11 20:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra szama. Polecam naprawdę wyśmienity przepis i przede wszystkim prosty.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-11 19:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karpiu/recomp 2012

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja mam zaj**isty przepis tez nalewam wody wrzucam kurczaka gotuje 10-15 min i tez jest zaj**iste w smaku i nie trzeba sie orobic :D

    Odpowiedzi: 1062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-11 15:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)