SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis

  • pora wypróbować przepis na muffinki fasolowe ...:P cholera - to się wszystko może udać :D

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-14 11:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To świetny przepis na obiad, kolację czy potreningowy posiłek! Złoty od kurkumy i aromatyczny kurczak wprost genialnie łączy się ze słodyczą ananasa! Koniecznie świeżego - nie tego z puszki, pozbawionego aromatu tropikalnych owoców. Ja podałem to ze śnieżno białym ryżem basmati i pyszną, świeżą sałatką z zielonego ogórka i mięty. POEZJA! :) Na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11094 Data: 2012-10-13 20:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Paszkos244 fajne foty, dawaj przepis na tego kuraka po hawajsku bo nie zle wyglada

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-13 16:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik

    Post
    Ladies SFD

    ja bralem trecowe bo mialem do tribullusa w zestawie wiec moze dla tego:) z checia bym revange sprobowal bo niby wysokie stezenia maja:) gdzies na sfd byl przepis na domowe zma z aptecznych specyfikow :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-13 09:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IGM / Aesthetic / str. 3, 14

    Post
    Trening dla początkujących

    Ogarnij piklika wędzonego na 100 gram ma 12 tys. Wit.D więc podbije teścia i odporność . Dawaj codziennie lub co drugi dzień do śniadania np. 100 gram, kosztuje za kilo 11-13zł . Do makreli nie dawaj omegi-3 ona już ma, trzeba było dać więcej w posiłku I i III . Nie długo pokombinuje z śledziami świeżymi jakiś przepis by były zjadliwe. Pozdro!

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-13 00:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik veti91

    Post
    Usuniete tematy

    [...] B. A. Martwy ciąg sumo 28/28kg x15 B1. Wyciskanie sztangi stojąc 10/10kg x15 B2. Ściąganie drążka górnego do klatki szeroko z nachwytem 11/11kg x15 C1. Wypady 2,5/2,5kg x15 C2. Uginanie nóg leząc 10/10kg x15 D. Pompki 7x +aeroby 20min:-) A przy okazji mam już ten przepis na pasztet z cukini;) http://www14.zippyshare.com/scaled/5796975/file.html

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9463 Data: 2012-10-12 22:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] płatki owsiane/jaja/jabłko/siemię lniane mielone/smalec do smażenia 3) i 4) tuńczyk/zielona soczewica/cebula/papryka czerwona/ogórki kiszone na ostro z czosnkiem (pyszne... przepis teściówki, wykonanie mojej mamy...nie ma to jak się ustawić dobrze w rodzinie:-D)/majonez/oliwa z oliwek 5) rosół na sercach drobiowych z chrzanem 6) :-? chyba [...]

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-12 09:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Jeffrey foto str 38,49,57

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Piszę dalej. Dzień 43 Dieta: 2 jaja 500 g wołowiny 150g ryżu paraboiled 150 g łososia wędzonego orzechy włoskie oliwa warzywa Trening : SW x 1,5 godziny micha: http://i45.tinypic.com/j8k7yd.jpg Nowy przepis: http://www.sfd.pl/%5BLC%5D_Wo%C5%82owy_%C5%BCar_z_doopy_by_Jeffrey-t891739.html Zmieniony przez - Jeffrey Dahmer w dniu 2012-10-11 16:41:58

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-11 16:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tuńczykowo/Owsiane placki

    Post
    Kuchnia SFD

    Jak nienawidziłem tuńczyka, tak pokochałem go na nowo , super przepis, będę wcinać codziennie :)) Ktoś ma może jakiś pomysł jak obracać te placki podczas smażenia, bo strasznie mi się rozwalają i nie mam pomysłu jak temu zapobiec ;) Zmieniony przez - Misiek_masownik w dniu 2012-10-15 13:20:53

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 13688 Data: 2012-10-10 19:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik

    Post
    Ladies SFD

    Jako ze szukajka forumowa nadal jest dla mnie zagadką to zerknijcie czy przepis na hodowlę kombuchy jest ok http://grzybkombucha.pl.tl/Jak-hodowa%26%23263%3B--f-.htm. Przyszły mi dzisiaj 2 zelki I jakos musze sie za nie zabrac bo instrukcji w przesylce brak. Obym tylko ich nie ubila jak zakwasu ;) Z czystej ciekawości zerknelam na plaszcze [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-10 15:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    Najlepiej wybrobuj na sobie :-)) . Przepis dostalam. A dostalas odpowiedz na niego? Ja tez nie lubie NOWEJ FUNKCJONALSCI FORUM !!! Nic nie dochodzi! Stara byla o wiele lepsza, szybciej to wszystko szlo!!

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-10 08:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    Akne, nie dostałam - ta funkcjonalność forum u mnie raz działa a raz nie:-? a do Ciebie dotarł chrzanowy przepis? Ja bez jedzonka nie ruszę. Będę kombinować. Spróbuję najpierw koktajl kokosowy, może się sprawdzi. Jutro planuję iść rano. Teraz popołudniami dzikie tłumy a i ja mam trochę ograniczony czas, bo mojej Młodej się już wszystkie zajęcia [...]

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-10 08:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placki z piersi kurczaka

    Post
    Kuchnia SFD

    Odświeżyłeś trochę, ale to dobrze, bo dzięki temu znalazłem ten przepis. Wypróbuje na pewno niedługo, dodaje do ulubionych

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-09 18:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Jeffrey foto str 38,49,57

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki, osobiście nie lubię oliwek, ale ten przepis mojej kobiecie na pewno się spodoba, uwielbia makaron, oliwki i pesto :-D W moim temacie pytałeś o przepis za KREM Z CEBULI, odpisałem, daję znać bo może nie widziałeś. pozdro

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-09 16:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Jeffrey foto str 38,49,57

    Post
    Trening dla początkujących

    Stary. Kołem by mnie rozciągali to rodzynki bym nie powąchał :) Makaron jest z suszonymi pomidorami, włąsnej roboty pesto, ziołami prowansalskimi i oliwkami. TU masz przepis: http://www.sfd.pl/Makaron%C3%B3wa_by_Jeffrey-t888888.html

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-09 16:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Główne substancje chemiczne występujące w guarana są około 30, dzięki tego ona ma taki szeroki spektra działania. Kofeina guarany nie działa, jeżeli jest za mała doza. Producenty nie zdają siebie sprawy jak to jest ważne i zaniżają dozy. Przeważnie są nie wystarczające, dla tego i dużo ludy mówi ze guarana nie działa. Normalne 30 min po [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2012-10-08 23:58:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    :-) Przepis MEGA prosty: - 80g mąki pełnoziarnistej "3 zboża" Lubelli - mniej więcej 80ml gazowanej wody - tyle, żeby konsystencja ciasta była, jak jogurt naturalny - zdatna do wylania na patelnię i sprawnego rozprowadzenia - świeżo mielony czarny pieprz - sól - posiekana natka pietruszki Wszystko mieszasz i smażysz na teflonowej patelni. Przed [...]

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-08 22:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mis };-) - jak miło , że o mnie pamiętasz };-) Serio,to napawa mega optymizmem ! Nie było mnie przez kilka dni, bo wyskoczył mi nagły wyjazd, co nie zmienia faktu,że micha trzymana w 100 %,liczona, ćwiczenia także wykonywane (mimo lekkiego osłabienia o którym wspominałam wcześniej). Teraz już chyba zakotwiczam w domu na dobre, więc powracam z [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 11012 Data: 2012-10-08 19:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LeLuM PoLeLuM - czyli jak zostać Galem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapodaj przepis na tą cebulówkę To nie tyle cebulówka a krem z cebuli. SKŁADNIKI: -5 cebul średnich -litr wody -1-2 marchewki -jak lubisz gęstą to 2 łyżki śmietany Wszystko drobno kroisz i gotujesz, później miksujesz blenderem i na koniec dodajesz śmietanę. Zmieniony przez - daget7 w dniu 2012-10-08 17:44:43

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-08 17:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omlety - pilne pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jak długo mogę trzymać w lodówce masę na omlety? Poniżej zamieszczam mój przepis: Ubijam 5 białek jaj, dodaje 2 zółtka, ok.80g płatków owsianych + łyżka cukru waniliowego. Z góry dziękuję za odpowiedzi, pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2012-10-08 10:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)