Trening między 4 a 5 Co do chleba i margaryny to co mogę zabierać do szkoły? Bo nie wiem w jaki inny sposób mogę zabrać np kurczaka? Najlepszy byłby jakiś przepis na potrawę może być nawet link w ostateczności foto:)
[...] krowy i nie będzie aż tak soczysta jak ta,którą jadałem we włoszech.nie da rady zrobić takiego soczystego bisteku z wołowiny nawet takiej za 30 zł za kilogram.dostałem przepis od włocha na taki bistek ,kroiłem ją u cioci w sklepie na plastry cieniutkie maszynką i tak trampek. z jakiej części krowy kupić żeby była najmniej [...]
[...] to zalezy od gustu Jeden rzeznik sprzedawal steki marynowane w sosie "smoked bbq" i to byla najlepsza marynata jaka jadlem, tylko ze niestety to byl tajemny przepis firmowy i nie wiem jak ja zrobic Czasem uzywalem tez gotowych sosow jack'a danielsa, nie wiem czy sa do dostanie w polsce. http://www.jackdanielssauces.com/ PS. Mam [...]
[...] od zaledwie kilku dni ale jakie mięso by nie było - musze miec wypieczone max, chrupiące z zewnątrz i usmazone w srodku - dlatego pewnie bardziej podejdzie mi ten drugi przepis w dziale "wołowina w 5 minut" ktory dzis sprawdzę. EDIT: ja o winach nic nie mówilem, jestem a wlasciwie bylem barmanem z zainteresowania, kursy itd...o [...]
[...] galaretka z bcaa lub odzywki białkowej ktore moze uratowac zycie na redukcji komus kto jest łakomy ;-) jedyne kcal są wliczane z zelatyny + odżywki bcaa lub białka przepis jest bardzo prościutki ;-) Dajemy cała saszetke żelatyny 50g do miski, gotujemy 2.5l wrzacej wody dodajemy do miski również 15g bcaa smakowego lub też odżywki [...]
[...] na oko,krzywa kortyzolowa zrob i wrzuc adaptogen w odpowiednim miejscu,co do cwiczen to bez trenera tylko krzywde sobie zrobisz poki co jak wysoko masz ta prolke ? Co do twojego libido :D strzelcie jakies martini przed dluzsza gra wstepna i zadnej gumy chlopie i masz przepis na sukces %-) Zmieniony przez - MAniexJSA w dniu 2016-12-22 22:34:59
[...] tego, żebyś jadł więcej warzyw bo w Twojej diecie mało było, ale naleśniki możesz jeść i na masę i na rzeźbę, tylko kwestia jakich składników użyjesz do tego, musisz warzyć to wszystko i policzyć kalorie. Proponuje poszukać na sfd przepisu na jakieś naleśniki z pewnością jakiś przepis przypadnie do gustu i który będzie miał małe modyifkacje:)
Coś się BTW nie zgadza - 3x łyżka stołowa oliwy to już jest 45g T, a doliczyć trzeba jeszcze tłuszcz z udek;-) Niemniej przepis prosty, łatwy i smaczny, dodatkowo zdjęcia świetne:-)
Przepis ekstra, bez żelatyny i zaraz po zrobieniu też się doskonale nadaje do spożycia. Za to zdecydowanie odradzam dodawanie smakowych galaretek - zblendowane owoce są zdecydowanie lepsze, ewentualnie można dodać ciutkę aromatu to ciast.
ja robilem z twarogu truskawek ,odzywki i z czegos tam ... Mi sie przepis nie podoba ,surowe jaja ,bialko slabo przyswajalne z surowego + salmonella ( chyba ,ze ginie w ujemnej temp ).