przepis na

Dzięki Wam wszystkim! Mam trochę zamieszania w chacie, ale udało się poćwiczyć :-) S&S goblet (16) - 3x5 wymachy jednorącz (24) - 5x 10L+10P /2min TGU (24) - 5x 1L/1P 25min Wymachy - ciągnie mi skórę na palcach. Czuję też, że nie do końca jestem zregenerowany - jakby zakwasy na tyłku się odzywały (mimo iż normalnie ich nie czuję). Skóra mi [...]

w mojej szkole nie obowiazuja przepisy to co sie tutaj dzieje to sodoma i gomora żeby uwieżyc trzeba zobaczyć . Nawet jeśli wszedl tak przepis to nikt go nie przestrzega . W ubiegłym roku szkolnym wszedl przepis ze 1 z 3 godzin wf bedzie dla ucznia czyli t czym sie interesuje niestety nie ma ego rowniez . W kiblach syf zero norm sanitarnych nawet [...]

Zrobiłem owego batona,lecz trochę zmodyfikowałem przepis.Zamieniłem migdały na orzechy włoskie,syrop klonowy na miód i białko o smaku orzechowym.W smaku nawet dobre,lecz strasznie się klei :-D Ogólnie wyszło mi 6 części(aktualnie zostały tylko 3 \-)). sog za przepis /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f63d8ca422eb4a25a6d7b4ef72634c2b.JPG [...]

[...] takich rzeczy nie wliczam do dzienniczka. W sumie jest tu 1750kcal 110gB 145gWW 75gT Powiedzmy... Nie wiadomo jak podsumować taki gulasz!! wybrałem jakiś pierwszy lepszy przepis ze średnią liczbą kalorii na porcję. Gulasz, a może zupa gulaszowa? A może leczo?? Cukinię też dostałem i kombinowałem co tu zrobić.. i postawiłem na prostotę - [...]

[...] Smażyłem też placki Kwaśniewskiego: http://domowe-potrawy.pl/placki-kwasniewskiego-z-jajek-i-sera/ ale strasznie wodniste - cienkie wyszły. Prawie jak naleśniki. Oryginalny przepis tutaj (więcej mąki): http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=33 Nadal kombinuję z LC/paleo/samurajem ;-) @Nieraz progres idzie. Działam zachowawczo i też wedle swoich [...]

@Szajba, to daj cały przepis :-) Ocet jabłkowy czasem dodaję do "sałatek" - "" dlatego, że po prostu wrzucam do pojemnika ryż, garść zieleniny, posypuję solą/pieprzem i polewam oliwą i octem. Do tego kawałek mięcha/jajka.. @Kabo Strach pisać o mojej diecie. Niedawno była wojna o łyżeczkę dżemu do twarogu! ;-) Lubię twaróg z dżemem, albo z miodem.. [...]

[...] mało słona jest. Smakowały jak ugotowane na twardo jajka. Nie mam punktu odniesienia. Zrobię jeszcze raz używając białej soli. Nawet takie cos znalazlem: https://smaker.pl/przepis-jajka-w-solance-z-kminkiem,116653,halina212.html Dziś weszło przed obiadem: S&S 24 Pompki 150x Wymachy oburacz dla sprawdzenia. Mocniej wchodzą i mniej męczą. Ale [...]

[...] przy moich zdolnościach kulinarnych. Dodałem zamiast żurawiny czekoladę (żurawiny nie miałem), odrobina więcej słodzika, jakieś nadzienie albo tak jak pisałaś przy kawce i przepis cud :-PP. Na pewno będę częściej je robić bo krótko i smacznie %-) Dzięki wielkie za przepis . PS. Muszę kupić jakieś lepsze foremki bo w moich papierowych się [...]

Zjadłem rano śniadanie - tak przed godz. 9. i od tamtej pory liczę sobie 24h postu. Niebawem idę spać,więc próba powinna się powieść :-) Czekam na polskie wydanie ESE - powinno być wczoraj, ale chyba za dużo ludzi podręczniki szkolne kupuje, bo księgarnia się spóźniła.. Może w poniedziałek/wtorek.. Wziąłem też książkę kucharską pani Adamskiej [...]

Może kiedyś wypróbuję bo na oko "wygląda" nieźle. Ja kiedyś robiłem bezglutenowy i bez jajek, przepis znalazłem na jakimś wegańskim blogu kulinarnym. Muszę przyznać, że był zaj**isty a i białka było w nim całkiem całkiem (jak na chleb) bo była tam min mąka gryczana i mąka z ciecierzycy.

Właśnie mnie to mieszanie mąk wkurza.. 203g kukurydzianej, 153g amarantusowej i 17g ziemiaczanej.. Powyższy przepis jest tym najprostszym, chociaż są jeszcze prostsze! 100g mąki ryżowej/kukurydzianej/itp, 100ml wody, sól (chyba). Ugnieść ciasto i do pieca.. Tyle że to nie rośnie i chyba bardziej spód do pizzy przypomina. Wyjdzie ledwie kilka [...]

[...] Ja kombinuję... A poza kombinowaniem, to czytam książki o dietetyce jak kryminały. Wciągają mnie! Tyle że raz piszą, że tłuszcze sycą (LCHF) a raz, że syci np. skrobia (High carb Low fat).. Nadal poszukuję opcji: diety z piwem na redukcję :-) Dieta z piwem na redukcję?! No problem. 5 browarków na dobę i mięso z grilla i przepis gotowy ;-)

[...] warto). Mam ochotę na jakąś jogę lub pilates. Teraz wiec priorytet to sprowadzenie miski na dobre tory. Zrobiłam wczoraj pyszną sałatkę na dzisiejszy lunch – podpatrzyłam ‘przepis’ z kafejki gdzie czasem kupuje awaryjny lunch: Zielenina (młody szpinak, z rukolą jest pycha też) + awokado + rzodkiewka + truskawki + nerkowce + parmezan + [...]

Dokładnie tak zrobiłem. Tyle, żę nie naciąłem. Nacięcia po wierzchu tylko, czy głębiej? Mieszanki - miałem na myśli przepis w stylu: - 3 łyżki zakwasu wymieszać z 350g mąki żytniej typ 2000 i odstawić na 12h - dodać do tego potem 450g mąki orkiszowej i 250ml wody.. przykładowo :-) Nie gotowe mieszanki.

E tam... Trzeba ugotować jajka, wrzucić do lodówki i zapomnieć na kilka dni. Prosty przepis to spróbowałem. Paatik pisała że sól musi być odpowiednio słona. Niby oczywistość.. Może Pan sobie dzisiaj ugotować kilka jajek na wtorek :-)

E tam... Trzeba ugotować jajka, wrzucić do lodówki i zapomnieć na kilka dni. Prosty przepis to spróbowałem. Paatik pisała że sól musi być odpowiednio słona. Niby oczywistość.. Może Pan sobie dzisiaj ugotować kilka jajek na wtorek :-)O matko! A ja myślałem, że Ty w tej solance miałeś je surowe }:-(

[...] pozarlam polowe kulki z pomidorem i mam 0 wyrzutow sumienia ;-) Ukrywali ja przede mna przez lata w innym supermarkecie. Zrobilam gigantyczna porcje klopsa z biedronki (przepis z biedronki - absolutny hit). Mam wiec co jesc na lunch :) A teraz powrot do rutyny i pracy ;-D Dorzucam miche z dzis: [...]

[...] cheat, takie dobre. No a jak pani chinka w pracy pochwaliła ze wygląda i pachnie pięknie to już sukces. Wczoraj upichciłam dużą porcje klopsa z biedronki (w sensie ze to przepis z biedronki ;-) ) z małymi zmianami. Zamiast sera camembert wszedł wędzony ser havarti (nie rozpuszcza się i nie wycieka aż tak jak camembert). No i zrobiłam więcej [...]

[...] jak tak po moich rówieśnikach popatrzeć. Trzeba równać do tych lepszych! No, ale teraz święta. Idę robić blok czekoladowy dla gości :-) Pewnie też coś skubnę, wiadomo.. https://www.youtube.com/watch?v=2CVkwFFwGCc Trafiłem kolejny ciekawy przepis: https://www.youtube.com/watch?v=p5uN6Til_L0 :-D Zmieniony przez - panteon w dniu 2015-12-23 09:13:25

[...] Przepis: warzywa drobno pokroić, wszystko razem wymieszać i piec 45 min w temperaturze 200 stopni Przepisy pochodzą z www.puszkkka.spinacz.pl świetna książka kucharska, co prawda wege, ale mięsożercy znajdą tam też sporo ciekawych przepisów, a mozna też je pod swoją dietę modyfikować. No i ma bardzo dobrą wyszukiwarkę m.in. wg. składników.