przemiany

[...] jak mnie najdzie. No wiec ogolnie ladowanie wegalmi z tego co mi wiadomo na ta chwile jest wlasciwe dla diet ketogenicznych, glownie w celach lekkiego kopa dla spowolnionej przemiany materii, odbudowy glikogenu watrobowego oraz ogolnie superkompensacji; dodatkowo dla psychiki - mozna sie zwyczajnie najesc. Ja obecnie jestem blizej low fat z [...]

tyka a ty zartujesz teraz trawnienie i przemiany z nim zwiazane to 10% i to nie cale ,a ilosc posilkow ma sie nijak do odchudzania ,no chyba ze jemy tylko 1-2 ,spokojnie mozna jesc 3 posilki ,o czym dokladnie pisze dr. Ellis w swojej ksiazce

sebapl - kupę lat Powodzenia! Martucca - odpowiednia ilosc zdrowych tluszczy (i w ogóle tluszczy) odpowiada za przemiany hormonalne, wchlanianie wznych witamin rozpuszczalnych w tluszczach, wzmacnia odpornosc, oraz przyspiesza/usprawnia gojenie się ran. O osłabieniu krzepliwości krwi nie słyszałem. Natomiast aspiryna i leki które ją zawierają to [...]

[...] enzymy uczestniczące w przemianach anabolicznych. Dodatek pełnowartościowego białka dostarcza wszystkich niezbędnych aminokwasów bez wywierania niepożądanego wpływu na tempo przemiany materii. Regularne przyjmowanie preparatu wyraźnie przyśpiesza przyrost beztłuszczowej masy ciała. Zalecane dawkowanie Przyjmować 2 razy w ciągu dnia po 75 g [...]

Ni chooja nie masz 38 centów w łapie. Poza tym oczywiście, lepsze to niz chlanie wódy, chwała ci za to, natomiast chwalić sie nie masz czym póki co i przemiany żadnej nie widać... ;-) Jak widać na zdj 37 cm na redukcji jak na razie :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cf65b9fb7c204dde8de9a49b5d4e4f9b.jpg

Osz Ty ! Rutkow! Jest pieknie! Super forma! Gratuluję przemiany, kawał świetnej, ciężkiej roboty :-) :-*

swietne przemiany !!!

Super Panowie przemiany tak trzymajcie :-) Dorzucam coś od siebie /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/42926e52bc6c4956ac4f4fda001a0a4d.jpg

Chłopaki, przemiany mega, Gratki

postanowiłem wrzucić foto mini takiej w sumie przemiany, bo nie zrobiłem 20kg mięsa i nie schudłem 20kg , ale zmiana sylwetki przez 5-6 miesięcy , waga po lewo to 93-4 kg po prawo 92-3kg . Tak to wyszło. Troszeczkę inna perspektywa , ale raczej nie robi to problemu . /SFD/Images/2016/4/20/aa4061c6004744559642eb384cd105fe.jpg Piękna sprawa, waga [...]

Świetne przemiany :-) Karpiu po prostu KLASA :-))

świetne przemiany Panowie ;-)

Ożywił się dzięki wrzutkom najlepszych przemian na nasz fanpage https://www.facebook.com/sfdpl :-)) i małej reklamie tam, oczywiście bardzo nas to cieszy - powinniście chwalić się swoimi przemianami (temat ma wysoką oglądalność, a wybrane przemiany + z krótkimi opisami będziemy na pewno udostępniać na naszej tablicy)

Jakby była potrzebna przemiana jakiejś baby, to zrobiłam wczoraj porównanie przemiany moich tyłów na przestrzeni dwóch lat

bardzo dobre przemiany, trzymam kciuki za dalsze sukcesy :)

bardzo ładnie idzie w dobrą stronę :-D i coś innego, bo zazwyczaj przemiany wyglądają od drugiej strony :-)

Bez odpowiedniego dozowania płynów, praktycznie nie można uprawiać sportu. Woda wypłukuje z organizmu zbędne produkty przemiany materii. Przede wszystkim dostarcza potrzebne dla nas składniki, tj. sole, elektrolity, mikro i makroelementy. W czasie upału woda schładza organizm. W zimie ciepłe płyny podnoszą temperatury, przyspieszając skomplikowane [...]

Koniec spamu, mialy byc przemiany a nie gadanie o dupie marynie.

[...] sprostowanie poniewaz dług tlenowy powoduje przejscie przemian w naszym organiźmie-pisze ogolnie poniewaz nie chce "się wymądrzać" powoduje przejscie procesów w przemiany beztlenowe co powoduje zakwaszenie mięśni, pirogronian, próg mleczanowy mozna sobie cos o tym poczytac. Najlepsze na spalanie tkanki tłuszczowej są treningi o [...]

[...] krwi i żółci, gdzie z kwasami żółciowymi tworzy kwasy taurocholowe. Aminokwas ten nie stanowi elementu budulcowego białek ustrojowych, jest jednak niezbędny w procesach ich przemiany. Organizm ludzki wytwarza niewielkie ilości tauryny, przy czym jej ilość jest niewystarczająca szczególnie dla organizmów młodych i rosnących oraz wykonujących [...]