SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przemiany

  • [...] łańcucha białkowego. Zatem cała jej spożyta ilość zostanie spożytkowana na wytworzenie białek strukturalnych a ewentualny nadmiar ulegnie przeobrażeniu do zbędnych produktów przemiany materii. Natomiast w przypadku leucyny każda jej nadwyżka spełni pragnienie kulturysty czyli pobudzi mechanizmy wzrostu masy mięśniowej. W toku ewolucji naszego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 17078 Data: 2009-11-03 00:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niewiarygodne ale prawdziwe

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do uciekającego celu. Stan muskulatury to bardzo indywidualna sprawa i zależy od wielu czynników. Największe znaczenie ma genetyka. A z tym wiąże się nie tylko szybkość przemiany materii czy grubość kości, ale bardzo wiele innych istotnych czynników. Sam na własnej skórze przekonałem się o tym. Zdążyłem pogodzić się z moją obecną sytuacją i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2009-11-21 23:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyspieszenie metabolizmu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, co polecicie na przyspieszenie przemiany materi? Coś niedrogiego. A czy są jakieś próbki co by można przetestować jak to działa na sobie? Zielona herbata nic nie daje więc co?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4235 Data: 2009-11-25 11:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tycia (ENDOMORFIK) 13. STAN ZDROWIA: w doskonalym stanie 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): średni poziom przemiany materii 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120kg -martwy ciąg: 170kg -przysiad: 140kg Witam zakupilem 15 szotów prolongatum JELFY i chcialbym was spytac ile brac na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2009-11-26 12:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nasze efekty szybko się urwą. Skończy się tak, iż ktoś straci mało wagi i zejdzie do poziomu kalorii, który będzie poniżej poziomu potrzebnego do utrzymania podstawowej przemiany materii. Mówiąc już o podstawowej przemianie materii trzeba dodać jeszcze jedną rzecz. Otóż organizm ‘bojąc się’ takich zmian jest zdolny obniżyć podstawową [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11097 Data: 2009-11-30 08:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RUTINOVIT C - NOWOŚĆ !!!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jagodowych i gryce, która posiada wyjątkowo wysoką zdolność do neutralizacji wolnych rodników. Olbrzymie ilości tych nadreaktywnych form tlenu powstają, jako produkt uboczny przemiany materii i efekt zanieczyszczenia środowiska. Wolne rodniki dążą do szybkiej neutralizacji, przez co mogą powodować liczne uszkodzenia naszych komórek. Rutyna [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5790 Data: 2009-12-02 11:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • We mgle suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Mój lekarz nie poleca jedynie jodu. L-tyrozyna może być). Nie zależy mi tylko na termogenikach-generalnie chodzi mi o estetykę ogólną (np cera, włosy itp) choć podkręcenie przemiany materii jest przeze mnie mooocno pożądane. Nie jestem otłuszczona Mam 165 i wagę ok 60-no, może mniej. Nie ćwiczę-choć codziennie poświęcam kilka godzin na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2009-12-05 18:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apetizer !?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 3 roku życia: -przy braku apetytu -w celu zapewnienia prawidłowego procesu trawienia -składniki wpływają korzystnie na odporność organizmu -w celu utrzymania prawidłowej przemiany materii -w okresie wzmożonego zapotrzebowania organizmu na witaminy (np. po antybiotykoterapii) -w osłabieniu wiosennym. może ktoś miał z nim styczność i się [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5728 Data: 2009-12-06 10:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od początku, co i jak?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ale staram się ograniczać słodycze itp. Planuję brać jakiś tabletki typu "Linea" na odchudzanie, zmniejszające łaknienie na słodycze, zmniejszające apetyt i przyśpieszenie przemiany materii bo mam ją fatalną. Moim podstawowym celem jest spalenie tkanki tłuszczowej i krata na brzuchu, zaraz po tym przybranie na masie mięśniowej i wyrzeźbienie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2009-12-29 01:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sarsaparilla - Stosował ktoś to?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] za neutralizację szkodliwych substancji. Ponadto sarsaparilla zwiększając ilość wydalanego moczu, oczyszcza organizm z rozpuszczalnych w wodzie zbędnych produktów przemiany materii. Właściwości wzmacniające sarsaparilli wykorzystuje się w stanach wyniszczenia organizmu - poprawia apetyt, trawienie, oraz zwiększa siłę i masę mięśniową. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3911 Data: 2010-01-06 19:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawka do diety ;d

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odrazu ze startu smignałem na latwizne i w odnosniku kliknalem na automatyczny kalkulator "Całkowita przemiana materii" i Wynioslo Wskaźnik Całkowitej Przemiany Materii wynosi: 4102.00 kcal. Tak wiec do rzeczy czekam na porady bo dieta ciagle ta sama a waga i ciezary duzo do przodu 1. Sniadanie-7:20-7:40 Tu mam problem nie wiem moze ktos potrafi [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2010-01-10 21:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka przemiana materii

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chodzi o przytycie a dokładniej o naturalne sposoby lub nie na spowolnienie przemiany materii o jakieś ziółka lub poprostu jak jeść aby tego dokonać Pozdrawiam i liczę na pomoc:D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2434 Data: 2010-01-13 18:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Eksperyment się udał, za co dziękuję Pumie. Ciąg dalszy kontynuuję pod okiem Obliques. Poniżej są pomiary jakie uzyskałam po tym mezocyklu. Najbardziej jestem zadowolona z przemiany górnej części ciała, szczególnie klatka i barki. Chciałabym poprawić przede wszystkim nogi. Tak więc masy juz mam sporo, więc powoli i zdrowo będziemy redukować to [...]

    Odpowiedzi: 1015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 07:06:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Im ciemniej tym lepiej - warzywa.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Słowem wstępu. "Wolne rodniki" to małe ale szkodliwe dla komórek molekuły, wytwarzane w organizmie np. jako produkt uboczny przemiany materii. Powstają także pod wpływem działań czynników środowiskowych (takich jak promienie słoneczne czy dym papierosowy) lub po długotrwałym wysiłku. Jeśli chodzi o aspekt sportowy to obniżają wydolność, są [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2010-01-17 22:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN Atro-Phex

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Dlatego w Atro-Phex nie mogło zabraknąć substancji o działaniu lekko diuretycznym. Diurezą nazywa się proces w którym organizm wydala z moczem zbędne i szkodliwe produkty przemiany materii. Atro-Phex zawiera naturalne, tradycyjnie stosowane substancje, które przyczyniają się do przyśpieszenia diurezy. Wraz ze zwiększoną objętością wydalanej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7624 Data: 2010-01-18 10:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie supli i dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ostatnie 60 dni: Brak ilość dni wolnych od kreatyny: 365 przewidziane finanse na cykl: ~150 uwagi i sugestie: Strasznie ciężko mi przybraćna masie prawdopodobnie z powodu mocnej przemiany materii. Staż treningowy: Wcześniej około rok czasu a teraz znowu zaczynam po półrocznej przerwie Zmieniony przez - Graphhh w dniu 2010-01-21 22:31:33

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2010-01-21 22:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiut na siłowni

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (1 seria) Zmiana pomiędzy stacjami trwa około 30sekund. Po skończonym obwodzie, zaczynam kolejny i analogicznie jak wyżej 12 stacji po 12 powtórzeń w serii. Pilnuje tętno (przemiany tlenowe) ze wzoru (220-wiek)x 0,7% min i (220-wiek)x 0,85% max wychodzi 140-170. Mój trening Debiut. Przez pierwszy tydzień zapoznawałem się z urządzeniami na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2010-01-27 20:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczu ,potrzebna pomoc

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] jest do dziś.Mój staż to 4 miesiące treningu siłowego i 1,5 miesiąca typowej redukcji.Czyli całkowity staż to prawie pół roku.Obecie waga wynosi 72kg. Proszę o ocenę mojej przemiany i pokierowanie mnie dalej.Chce kupić jakiś mocny spalacz.Do tej pory brałem thermo speeda. Proszę o wyrozumiałość ponieważ moja wiedza na temat kulturystyki jest [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8487 Data: 2010-01-30 00:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Jestem początkującym Kulturystą i postanowiłem ułożyc dietę na cały tydzień MASA I SIŁA coś o sobie : Mam 19 Lat , 183 cm , 63kg Twoje BMI: 18,81 Wskaźnik Całkowitej Przemiany Materii wynosi: 2300.06 kcal (hmmm za mało coś ??) Wymiary : Klatka piersiowa : 85cm Biodra: 75cm Pas: 75cm Ramię: 28 cm Przedramię : 23cm Udo: 47 cm Łydka : 33 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2010-02-10 18:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Licencja POF a kat. D

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] lat.Dzisiaj byłem na komisji wojskowej.Otrzymałem kat. D ,uzasadnienie : - biochemiczne hormonalne wyniki - wielogruczołowe zaburzenia czynnościowe nieznacznie upośledzające przemiany hormonalne Nie przejmował bym się tym gdyby nie to ,że kiedy skończę 21 lat chciałbym zdobyć licencję POF i pracować w ochronie,takiej z prawdziwego zdarzenia(nie w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2010-02-12 14:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)