[...] rodzinie, którzy nieudolnie się za dbanie o zdrowie i sylwetkę zabierają. Obserwuję jednak, że często ludzie są głusi na argumenty. Nie przemawia przedstawienie którejś przemiany z forum, skrupulatnie udokumentowanej, zaraz jest doszukiwanie się podstępu, fałszerstwa. Brakuje wiary w siebie, motywacji. Tyczyło się to Twoje zapytanie raczej [...]
[...] tu dowiedziałam to w tym treningu chodzi o to aby tętno było maxmalne najwieksza ilosc razy czyli w konsekwencj bieganie nawet 10 serii aby w naszym organizmie zaszły te przemiany o które nam chodzi, wiec aby to zroobc i aby dobrze przeprowadzic taki trening i przerwy powinny sie troche wydłuzac aby treing trwał jednak wiecej niz 15 min. 2. [...]
[...] efekty u ludzi. A mimo to - działają! Nas jednak może lub raczej musi interesować fakt, do jakiego stopnia realne jest teoretyczne zalożenie, mówiące o możliwości przemiany fitosteroli i sapogenin w "ludzkie" hormony steroidowe. Można z pewnością wyodrębnić pewne wynikające z badań przesłanki, które potwierdzają istnienie [...]
[...] :-D Zaczne od tego, ze przede mna jeszcze dluga droga. Mam tego pelna swiadomosc. Jednoczesnie patrząc na zmiany z perspektywy tych 7 miesiecy, widze, ze jednak cudowne przemiany, to cos co się zdarza, ale nie jest to norma opatrzona metka ‘’jedz rozsądnie, dzwigaj ciężary, trenuj cardio’’. Niestety forma startowa musi być również ok, a w [...]
Hej! Od dłuższego czasu przeglądam forum i przemiany niektórych osób. W końcu zdecydowałam, że przyszedł ten moment bym sama porządnie wzięła się za siebie i pozbyła się dodatkowych kilogramów, które zalegają w kilku miejscach. W ciuchach nie wyglądam najgorzej, ale niestety pod nimi już tak. Na wstępie opiszę jak dorobiłam się zbędnego bagażu. [...]
Panowie o ile wyrażacie zgodę na pokazanie Waszej przemiany szerszej publiczności, tzn na social media, stronie redoxa itd. To poproszę o porównawcze zdjęcia PRZED/PO (np. front luzem czy inne gdzie widać najlepiej zmianę) w jak najlepszej rozdzielczości, może to być gotowe zestawienie przed-po, mogą być osobno fotki , a u nas jakiś grafik sobie z [...]
gratujacje! jest pięknie cokolwiek bym nie napisała i tak będzie mało myślę sobie że przed Tobą nie było, i długo jeszcze tu nie będzie tak spektakularnej przemiany...
Każdy wrzuca w dziennikach swoje sportowe przemiany, też wrzucę swoją... 2017-2019 https://i.imgur.com/IjjF17n.jpg |-) Zmieniony przez - Dampaz w dniu 2019-08-13 13:55:33
Nie chce się bardzo wtrącać. Ale nie rozumiem wypowiedzi niektórych. Ze głosujący patrzą tylko na generalnie wyglad pupy a nie oceniaja przemiany, że u Esther przemiana jest wynikiem tylko zdjeć. Nie mogę tego pojąć oglądałem zdjęcia sam, pozniej z dziewczyna i pozniej znowu (przed chwila ) I sam bym z mila checia zmienil swoj glos. Fakt na pewno [...]
[...] Przy systematycznym treningu siłowym dla osób początkujących wyciskanie na ławeczce poprawi się 7-15kg, natomist przy treningu na masę mięśniową waga skoczy w górę 2-7kg (zależne od przemiany materii każdej osoby). " To naprawdę 2-7 kg miesięcznie... NOWA serwatka z metanabolem Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-02-24 20:45:23
Nie piszę iż udowodniono iż miód wyleczył zwierzę czy człowieka z jakiejś choroby, są dowody iż wpływa na metabolizm organizmu, w tym np. na przemiany lipidowe, cukru i inne mechanizmy które mają ścisłe powiązanie z występowaniem i rozwojem różnych chorób. Akurat jeżeli tutaj w większości przytoczona literatura opisuje wyłącznie efekt metaboliczny [...]
[...] - duza czesc jesli nie 100% dostarcza wlasnie z pozywienia jesli ktos je malo warzwy,owocow - musi uzupelniac braki 'chemia' wolne rodniki i antyutleniacze: 'W procesie przemiany tlenu w energię w organizmie powstąją produkty uboczne. Podobnie jak przy spalaniu drewna wytwarza się ciepło, ale także dym jako produkt uboczny, tak przy spalaniu [...]
Za którymś razem w końcu muszą się pokazać przynajmniej 4kostki, na yt widziałem przemiany ludzi którzy więcej od nas fatu zrzucili i mają 4paki bez usuwania skóry mimo że im mega zwisa, tu tragedii nie ma. Powodem może też jest zbyt niska kaloryka? Ja osobiście teraz planuję uciąć po max 500kcal więc podczas tej redukcji w DT będę szamał więcej [...]
HMMM jajek nie mam zdjecia placka nie bedzie lol ale za to mam dzis kolo z fizy ide dalej czytac o wahadlach matematycznych fizycznych itd a pojutrze kolo z chemi fizycznej przemiany fazowe termochemia entalpia entropia prawo gibbsa preznosc pary itd itd... NIECH MI SIE CHCE TAK JAK MI SIE NIE CHCE!
[...] Problem z rekompozycja jest ten ze trzeba dość mocno pracować cizarami by rzeczywiście zmienić ciało. Ty jak sama piszesz bdziesz miała tendencje do chudnicia z kończyn i przemiany w pająka. MOżesz obcinac kalorie tylko by to si enei skończyło właśnie w ten sposób w jaki pisz. Tłuszcz jest dla ciebei dobry, liczysz warzywa, ? Jak nie zacznij [...]
[...] przyjrzeć się pierwszej pozie, oraz pomiarom w podsumowaniu - nic sie nie podniosło, obwody bez zmian praktycznie. niestety ale większość tutaj zapewne nawet nie zajrzała to tematów ,tylko zwróciła uwagę na zdjęcie końcowe a w sumie nie o to chodziło w tym głosowaniu oczywiście nie kieruję tego konkretnie w stosunku do przemiany Esther