przemiany

[...] Jesli nawet z weekendowymi piwami jestes ponizej kreski, powinno byc ok. powinien być na wysokich obrotach. Zdaje sobie sprawę, że piwo zaburza w jakimś stopniu procesy przemiany materii, czyżby to oznaczało, że efekt przyspieszonego metabolizmu już nie działa ? Konkretniej? Jakies dowody na katastrofalny wplyw piwa na metabolizm? Za bardzo [...]

[...] tym bardziej w jednym domu z rodzicami, roboty sporo bo osobno trza by było, poza tym szkoda kasy bo wszystkie drogie jak cholera,wole już na ciuchy wydać hah. MI co do przemiany materii to gdzieś czytałem a później dokonałem obserwacji że z reguły ekto mają dłuższe kości np palce niż endo. Ja mimo że mam 183 to mam strasznie krótkie palce [...]

Głupia teoria. Powinno się? Nic się nie powinno. Raz dziennie to w sam raz. To zalezy od organizmu i jego przemiany materii, trybu zywienia i zycia. Sprawa indywidualna. Jeden raz na 2 dni, drugi 2 razy dziennie, i w zadnym przypadku nie musi to swiadczyc o jakichs problemach. Jestes szczupla, wysportowana, ja bym nie widzial zadnego problemu w 1x [...]

Nie istnieje proces przemiany tłuszczu w mięśnie. Jeśli chcesz redukowac to kluczowa będzie dieta , dział odżywianie/odchudzanie + trening. Jesli chcesz ćwiczyc w domu to dział trening w domowych warunkach

żeby były czyste i żeby im ulżyć w codziennej pracy %-) no i żeby wyzbyć się wszelkich produktów przemiany materii i toksyn i innych cudów krążących we krwi.

Esther, kiedy zdjęcia? nie mogę się doczekać Twojej przemiany, a nie chce pytac w dzienniku i robic Ci tam spamu?

No wiadomo, że samo się nie zrobi (a już na pewno nie od gadania), ale jak się pozapyerdala konkretnie - tu pokazuję palcem w kierunku Shrimp np. :-D - to można dokonać przemiany ogromnej :-)) Banalnie - ale tu wszystko zależy od Ciebie ;-) Wiem,wiem,że ode mnie. Dla mnie przeskok z 2-3 szitowych posiłków (czyt. ujowe pseudo śniadanie na szybko + [...]

Nosz kurnia, a ja warzyw ni chu chu, co próbuję to brzuch jak 9 miesiąc. Ale ja nie o tym. Mnie to zaraz przychodzą na myśl, kiedy oglądam przemiany roczne tu na forum, te reklamy cudownych tabletek i wessanych brzuchów, co to po tych tabletkach się niby wessały tak pięknościowo. I se myślę zawsze, czy jest ktoś kto się na to nabiera??!! Przecież [...]

[...] rywalizacji bez odpowiedniego przygotowania kondycyjnego to nie ma co pchać się do walki z czołówką. Generalnie to właśnie jego team uważam za głównych sprawców negatywnej przemiany Shoguna. Przestał kopać, nie przygotowuje się tak jak trzeba, wdaje w głupią bijatykę. Obejrzałem mnóstwo filmików i walk z jego udziałem. Ma naprawdę nieziemskie [...]

[...] wyniki badań wątroby, zreszta to ze jest zmęczona...zwyczajnie widać i czuć :/ a tu przy diecie bez wegli bede musiala dolozyc tluszczu. Cos za cos ale w ramach swojego wieku wole zrobic to z glowa. A tak wracając do Twojej przemiany. Zniknął Ci tluszczyk z tego najgorszego miejsca nad stanikiem. Jak ja go tam nie znoszę. Trzymaj sie dzielnie

[...] pełnowartościowego białka, w łatwo przyswajalnej formie zawierającego wszystkie 20 aminokwasów. Ponadto bogate w proteiny (białko) pożywienie powoduje przyspieszenie przemiany materii i poprawia ogólną kondycję naszego organizmu) 5 posiłek ser biały 150g migdałów 40g 30b/20t 6 posiłek( do tego minerały + 2 kapsy omega + mg): caseina 30g [...]

LejdiG, jedziesz, jedziesz :) powodzenia w MISS SFD Teeija dziekuje. Trening, dobra miska i wszystko mozna :-)) powodzenia malgo };-) cichaczem podgladam i kibicuje, a formy i dotychczasowej przemiany goraco gratuluje :-D i tak se rymuje \-)

Powinieneś to raczej wrzucić do działu Galeria. Gratulację przemiany, teraz masa z głową. ;-)

A taka przerwa a potem duzy zastrzyk skladnikow pokarmowych nie spowoduja zwolnienia przemiany materii?

[...] zrobiła mi się widoczna talia, bo to bardzo zmienia mój wygląd. I tutaj zgodzę się z Tobą, A. (po raz enty ;-D) - wymiary wobec lepszych propocji są drugorzędne };-) Co do przemiany, to szykuje się wspaniały sezon :-D Iron, w ndz sobie pomacasz moją pierzynkę \-) Marta, jeżeli tym miałabym zasłużyć na Twoją ew. ocenę, to ja i do foto pójdę ;-D [...]

Wiem czytam czesto wasze forum ale chodze do szkoly pozno wracam wiec trzymanie u mnie diety jest niemozliwe jem ile moge ale nie patrze co ile ma kcal takze prosilbym tylko jaki gainer najlepszy z wymienionych dla szybiej przemiany materii

Temat bardzo mnie zainteresował i czekałem na fotki :P Gratuluje przemiany ! Szkoda, że nie dałaś zdjęć w "normalnych" pozach, bo na podstawie powyższych nic nie można powiedzieć. Dieta i trening j/w do wymiany ale taka motywacja to już połowa sukcesu ;)

no ja mam daleko %-) tak się zastanawiam, czy już się zgłosicz do przemiany sylwetki, bo pewnie jak po zakończeniu kija bym chciała to zapomnę %-)

Dotka jeszcze dużo czasu do przemiany, możne jeszcze się ureguluje. Zrezygnować możesz zawsze ale zgłosić już nie ;-)

Bicek ci troche zleciał od Przemiany:-)