przemiany

[...] Byle w miarę szybko zejść z tłuszczykiem do minimum. Nie jestem gruby, ale wiadomo, że przy braku aerobów stopniowo coś mi się tu i ówdzie odłoży. Nie mam jakiejś hiper przemiany materii. A o co chodzi z tym, że nie chodzę na siłownię, tylko biegam? EDIT: Dlaczego właściwie monohydrat kreatyny zamiast kre-alkalyn. Boję, się, że zwykła na [...]

Efedryna pomaga utrzymać szybkie tempo przemiany materii dzięki stymulowaniu konwersji nieaktywnej formy hormonu tarczycy T4 w postać aktywną T3. Indukowanie metabolizmu tkanki tłuszczowej w procesie termogenezy oraz działanie pobudzające efedryny są wynikiem jej zdolności do pobudzania wydzielania katecholamin, adrenaliny i noradrenaliny. Obie te [...]

Moja ilosc potrzebnych kalori jest na poziomie 2900, czyli zeby nie popsuc sobie i tak slabej przemiany materi suma kolori na diecie ma nie przekroczyc 2400-2500 jak chodzi o sniadanie i okolo treningowe to sa jakies leprze i "gorsze" posilki? Zmieniony przez - Groxter w dniu 2010-04-08 00:41:40

[...] wywołane jest przez czynnik zewnętrzny, drugie zaś wewnętrzny, jedno z drugim nie ma NIC WSPÓLNEGO a tak btw, chyba zapomniałeś, że w cieplejszych okresach roku spada tempo przemiany materii... wytłumaczyłem ci kilka rzeczy, mam nadzieję, że skorzystasz a tak wgl, ja pisałem o zwiększonym zapotrzebowaniu na kalorię zimą, ty piszesz o poceniu się [...]

- Przemiany tłuszczów

[...] reumatyczne zapalenie stawów, zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa, przewlekłe zapalenie i nieżyt oskrzeli, astma oskrzelowa, niskie ciśnienie krwi, zaburzenia przemiany materii, dolegliwości okresu klimakterycznego, zaburzenia miesiączkowania, jako środek hartujący przy zmniejszonej odporności na infekcje i przeziębienia, w odnowie [...]

ale on je takie ilości cały czas... Niektórzy ile by nie jedli to będą chudzi, dużo zależy od przemiany materii. Zmieniony przez - Skodzio w dniu 2010-04-21 15:01:22

co to znaczy przemiany materii? od czego ona zależy? może wady wchłaniania (raczej o to bym posądzał niżeli ognista przemiana). Wydaje mi sie modne powiedzenie - przemiana materii tak naprawdę to ludzie mówią dużo na mało i odwrotnie.

heh nie rozumiem tutaj czegoś może mi ktoś wyjaśnić jakie mam wkoncu spalanie ? w tym linku:http://plany.sfd.pl/index.php/mid/6/fid/22/trener/trenowanie&act=cpm pokazuje mi że mam Wskaźnik Całkowitej Przemiany Materii wynosi: 2866.50 kcal. a zaś gdy sprawdzam w programie vitalmax pokazuje: 2116... której wartości mam się trzymać ? Zmieniony [...]

[...] Muszę się wytłumaczyć. Ostatnio w niedzielę, dokonując pomiarów, nie zadbałem o odpowiednie oczyszczenie organizmu, więc znalazł się tam dość duży balast w postaci produktów przemiany materii (tak, tych, które najczęściej lądują w sedesie). Podejrzewam (ba, jestem pewien!), że gdybym wtedy o to zadbał, to ważyłbym wtedy o 0.5kg mniej na pewno. [...]

Organizm ma to do siebie ,że ile wypijesz płynów tyle wydalisz. Picie za małej ilości wody nie może być dobre skoro woda jest odpowiedzialna za ważniejsze przemiany w organizmie mi się wydaję ,że na cyklu należy pić więcej wody niż przeciętne a kierowanie się "zachciankami" organizmu ,że tak powiem nie jest do końca odpowiednie wiadomo [...]

to jakie spalacze proponujecie ? Zagladales do tematu, ktory podalem wczesniej - tam jest bardzo dobre opracowanie. Co do przemiany tłuszcz -> miesnie. Do palenia tkanki tluszczowej potrzebny jest deficyt kaloryczny; przy budowaniu masy trzeba dostarczyc wiecej energii, by cos zbudowac. Jedno wyklucza drugie. Mozna przeplatac cykle masowe i [...]

[...] ciekawych rzeczy. Co do nie ćwiczenia nóg to jeśli masz zamiar schudnąć to robisz największy błąd. Cwiczenie nóg to duży bodziec dla organizmu powodujący zwiększenie tempa przemiany materii i szybsze spalanie fatu. Od cukru białego najlepiej się jak najszybciej odzwyczaić, jeśli już musisz to kup sobie słodzik z solą nie przesadzaj. Co do [...]

jak kupisz gb6000 zebys nie zalowal jak sie zalejesz fatem zalezy od przemiany materi i diety ja bym bral cos co ma wiecej bialka np Super Whey Gainer 4000 (Olimp) 800g lzejszy ale ma bialka 30g a nie 15g na 100g

[...] Pomoc w odchudzaniu: Najlepiej zbadana i udokumentowana właściwość kwasu linolowego to jego zdolność do redukowania tkanki tłuszczowej, zwiększania masy mięśniowej i poprawy przemiany materii. Ustalono, że substancja ta blokuje enzym, umożliwiający przenikanie tłuszczu do komórek tłuszczowych, co prowadzi do ich powiększania się i w efekcie [...]

Ericka Khout - gratuluję niezwykłej przemiany! Przybliż nam w jaki sposób dokonałaś tego WYCZYNU?, w jakim czasie? jakie ćwiczenia i z jaką intensywnością?? dieta? Życzę wszystkiego dobrego i dalszych sukcesów.

Witaj będe dziennik obserwował, bo jak już pisałem w Twoim temacie w galerii byłem w szoku jak zobaczyłem jakiej dużej (dosłownie dużej) przemiany dokonałaś, podziwiam Twój zapał do pracy Taka rada ode mnie naprawde warto zacząć trenować siłowo i nie bez planu, tylko z prostym i przyjemnym planem bardzo dobrym dla początkujących i nie [...]

[...] wtedy bardzo szybko i potrzebujemy duzego nakladu energii, ktore to wlasnie ATP jest bardoz szybko przetwarzane z glikogenu. po wyczerpaniu glikogenu dopiero wchodzimy w przemiany tlenowe i wtedy sa pobierane FFA.ale to przy duzej intesywnosci. Przy malej ok 30-40%()VO2max) maksymalnego pobierania tlenu od poczatku wysilku sa pobierane FFA [...]

Fakt faktem, odpowiednio zbilansowana dietka dostosowana do naszej przemiany materii to 80% sukcesu ;) Gratuluje Ci sukcesu, przyznam się, że sam ciężko pracowałem na brzuch, chociaż troszkę innym sposobem. Przez okres roku wykonywałem po każdym treningu siłowym - trening mięśni brzucha dolnych/górnych/skośnych ;) Co 2 dni po 2 ćwiczenia na każdą [...]

Podobnie w przypadku ryb. Swieza nie powinna miec rybiego zapachu a raczej w ogole lub wodorostowo-morski. Jezeli postada rybi zapach to najprawdopodobniej byla zle przechowywana po mrozeniu lub zbyt dlugo i nastapily przemiany tlenku trimetyloaminy z wytworzeniem TMA, amoniaku oraz formaldechydu.