przemiana

[...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): takiej czystej masy nabiera 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:160 -martwy ciąg: nie sprawdzał max -przysiad: jw

[...] BF%: 20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Mezomorgik-endomorfik ( szczupłe nogi. Szerokie barki ale brzuszek lubi rosnąć przy zlej diecie) 13. STAN ZDROWIA: mam jedną nerke 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: NIE 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:125 -martwy ciąg:160 -przysiad: 120

[...] CYKLU: masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 miesiecy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienie/ gino 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad:

[...] jak policzyc hehe 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudniecja 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii):szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:aktualnie 140 -martwy ciąg:bylo 170/ akutalnie nie wiem ale troche mniej -przysiad:130x6 ale takie w kit nie pelene Siema [...]

[...] ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 Witam zaczynam od jutra cykl mix malay tiger (100 mg nandro,100 prop,50 meta) i zastanawiam się jak to wbijać czy e2d czy [...]

[...] JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:masowy 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):szczupła budowa ciała 13. STAN ZDROWIA:niskie ciśnienie 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:skłonność do łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii):szybka

[...] I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: 

[...] + 1 raz kick boxing 9. CEL CYKLU: masa + siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: ? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ? 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90 -martwy ciąg:110 -przysiad: -

[...] ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: witam, jestem aktualnie na cyklu i zostało mi do końca 4 tygodnie meta+enan i [...]

[...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej lysienia ale narazie jest ok 15. PPM (podstawowa przemiana materii): niecale 2000 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: ze 110 ale nie sprawdzam maxow -martwy ciąg: 170 ostatnio nie robie -przysiad: 100x10 Biore clena LykaLabs od [...]

[...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej do tycia 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: chyba trochę do łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 kg -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Jestem na redukcji. Z cyklu prop 150 mg + NPP 100 mg przeskoczyłem na samego [...]

[...] (typ budowy): mezomorfik, brak tendencji 13. STAN ZDROWIA: kozacko nie narzekam :) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie mam pojęcia. -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Zmieniony przez - Tajowiec w dniu 2013-05-13 00:40:33 Zmieniony przez - Tajowiec [...]

[...] prop i prolo 8.TRENING: 4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: redukcja 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 120 martwy ciag : 140 przysiad :100

[...] (typ budowy): mezo 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: powoli wychodzą zakola .. genetycznie po ojcu :) 15. PPM (podstawowa przemiana materii): bdb 16. WYNIKI SIŁOWE: max. nie dźwigam -klata: akurat teraz w planie nie miałem płaskiej na ukosie dźwigam 100 kg x 8 skos .. 80 x 8 :) -martwy ciąg: [...]

[...] ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1rok meta+teść 11. POZIOM BF%: B.D 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):RACZEJ CHUDNIĘCIA 13. STAN ZDROWIA: DOBRY 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: w NORMIE 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120-130 -martwy ciąg:B.D (kregpsłup) -przysiad: to samo

[...] CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: ~~ 14.5 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: ciężko powiedzieć bo nie bawię się w jakieś rekordy -klata: -martwy ciąg: -przysiad:

[...] 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudnięcia 13. STAN ZDROWIA:db 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:mała 15. PPM (podstawowa przemiana materii):szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:80 -martwy ciąg:80 -przysiad: 120 Proszę o momoc jestem przy drugim cyklu ale mój trener wali w chu....iznów go nie ma [...]

[...] 11. POZIOM BF%: ok 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 PYTANIE: Witam Jestem w trakcie kończenia cyklu 20 ml mixa ( 100 mg deka, 100 prop 50 mg metka) Bije co 2 dni i teraz mam [...]

[...] ,definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Okej wezme dragona . Poza tym wszystko ok ??

Zaj**ista przemiana. Zrobiłeś to, co mi się tak do końca nie udało. Gratuluję szczerze:-))