przemiana

[...] 11-12 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: NIE 15. PPM (podstawowa przemiana materii): za******la, można by rzec ektomorfik 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: NIE WALE MAXÓW! -martwy ciąg: NIE WALE MAXÓW! -przysiad: NIE WALE MAXÓW! PYTANIE: [...]

[...] tyg Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: niski Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): brak tendencji do zalewania Stan zdrowia: Dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: średnia Wyciskanie leżąc (MAX): 120 Martwy ciąg (MAX): - Przysiad (MAX): -

[...] niski Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudniecia Stan zdrowia: bardzo dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: zadna z tych PPM podstawowa przemiana materii: szybka Wyciskanie leżąc (MAX): 120 po roku temu Martwy ciąg (MAX): nie robilem rekordu Przysiad (MAX): nie robilem rekordu Zmieniony przez - marke86 [...]

Super , mimo kontuzji taka przemiana gratuluje

[...] Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: kilka lat Poziom BF%: niski 23% jakos Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): szczupła tycie w brzuch Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: szybka Wyciskanie leżąc (MAX): 120 Martwy ciąg (MAX): 130 Przysiad (MAX): 140 atlas

WItam. Dzisiaj czytając tematy stwierdziłem ,że jestem ektomorfikiem . Mam 17 lat, ważę 56 kg przy wzroście 173cm. Dodam,że czytając wcześniej full tematów od stycznia wbiłem na wadze 5 kg. Moje posiłki nie przekraczają nigdy 7 , minimum to 4. Na śniadanie jem przeważnie płatki kukurydziane + mleko. Obiadem często jest pierś z kurczaka + [...]

szcerze to na hgh to sie gowno znam ale przemiana zacna ciekawie to wyglada graty ,ale ty serio walisz 250 e2d tego propka? edit; sog of course Zmieniony przez - marian91xx w dniu 2011-07-03 10:08:30

otwieram kolejny dziennik i współczuję jury - kogo by nie wybrali będzie źle - masakra kolejna piękna przemiana. Ślicznie wyglądasz, szczególnie z profilu widać jak się brzuch wciągnął, pupa fajna

szkoda ze tescia konczysz byś dorzucil t3 to by cie porobilo ze szok... sog poszedl za***ista przemiana

konkret przemiana, nie dajesz w ogóle węgli przed treningiem?

Konkretna przemiana sog

bardzo ładna przemiana, gratuluje

no stary.... to najwieksza przemiana jaka "namacalnie" widzialem bo nie podniecam sie tymi z internetu fotkami before/after. naprawde jestem pod mega wrazeniem. wyglada to super. w 3 miech z tlusciocha zrobic krate na brzuhu no, no no. az boje sie pomyslec co bedzie za kolejne 3 miechy. jesli to nie problem to skrobnij mi na maila [...]

przemiana pt ' z knura do dzika ' ogolnie bardzo fajnie i szybko CI to wyszlo , jak widac przy redukcjach wszelakie dodatki to sprawa idealna . Sog za taka przemiane , bo 1 zdjecie mnie przerazilo , a ostatnie wrecz zatkało oby tak dalej

Piękna przemiana - SOGacz.

super przemiana, czułej wogóle w jakigolwiek sposob te 2iu gh? czy to tylko takie placebo na lepsze samopoczucie?:)

Wróżę świetlaną przyszłość... Okładki gazet, wywiady itp Twoja przemiana na pewno będzie źródłem motywacji dla niejednej kobiety GRATULUJĘ, bo jest czego oraz życzę tyle samo zapału w dalszej pracy nad sobą. Świetna robota! Zmieniony przez - Clever_eva w dniu 2011-07-03 17:38:52

[...] ZAKONCZENIA:rok 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):? 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii):ok 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130 -martwy ciąg:- -przysiad:- PYTANIE: ok od jutra zaczynam cykl na dianabolu 10mg, rozlozylem go na 12 dni gdyz pozniej [...]

[...] Cel cyklu : siłą masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : on Poziom BF% : 0 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : szczupły Stan zdrowia : bd Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : brak PPM podstawowa przemiana materii : Wyciskanie leżąc (MAX) : 120 Martwy ciąg (MAX) : 100 Przysiad (MAX) : 90

gh na placebo... dobre Przemiana zayebista widac ze wszystko dopracowane i zapiete na ostatni guzik,pozdrawiam