[...] 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ektomorfik 13. STAN ZDROWIA:Ogolnie dobrze,male problemy z kregoslupem 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii):- 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:50kg+drazek -martwy ciąg:nie sprawdzalem( i nie bede przy mojej wadzie kregoslupa) -przysiad:nie sprawdzalem
[...] CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:b dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:115 -martwy ciąg: -przy Obecnie jestem na bombie juz 6tydz ,jest tak 1-10 susta 750mg 1-10 bold 600mg (do 5tyg bylo 400mg,wiem [...]
[...] ponad 15% na oko 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:125kg -martwy ciąg: 140kgx6 -przysiad: 120x2 Witam, Planuję zrobić cykl: 1-6 metanabol 40mg ed 1-6 omnadren 250mg e5d 6-? omo [...]
[...] OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Witam. Jestem aktualnie w trakcie brania M drolu CELa 1 10mg ed 2-4 20mg ed. Myslalem [...]
[...] STERYDOWE: epithin e + phera mass 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:sucha masa + sila 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bd 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 -martwy ciąg: -przysiad:
[...] masy i sily Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: brak Poziom BF%: 60 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): szczuply Stan zdrowia: bardzo dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: szybka przemiana materi Wyciskanie leżąc (MAX): 75 Martwy ciąg (MAX): 130 Przysiad (MAX): 100
[...] POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 215 -przysiad:140 takie oto srodki mnie interesuja AGA,npp enan meta prop winko jak byscie ten cyklik [...]
[...] od ostatniego cyklu: Tyg po ECA Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): Endo/mezo Stan zdrowia: zdrowy Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: ? Wyciskanie leżąc (MAX): na masie 140 aktualnie nie wiem Martwy ciąg (MAX): nie mam pojecia Przysiad (MAX): nie mam pojecia
[...] 6 miesięcy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): normal 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):4983.6 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:125 -martwy ciąg:150 -przysiad:140 Pytanie: Co zrobic dalej, jaki cykl na rzeźbe plus moze jakies odżwyki.....
[...] czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: nieznany Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ekto Stan zdrowia: brak zastrzezen Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: chyba lysienia od dziada pradziada PPM podstawowa przemiana materii: 2800 pi razy oko Wyciskanie leżąc (MAX): - Martwy ciąg (MAX): - Przysiad (MAX): -
[...] cyklu: moj 1 raz;) Poziom BF%: troche nie wiem ile % Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): srednio nie tyje za bardzo Stan zdrowia: dobry nie liczac kontuzji Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: jest PPM podstawowa przemiana materii: dobra Wyciskanie leżąc (MAX): 117 Martwy ciąg (MAX): 120 Przysiad (MAX): 95
[...] POZIOM BF%: nie wiem ale maly TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):sredni STAN ZDROWIA: Bardzo Dobry SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak PPM (podstawowa przemiana materii):szybka WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 150 PYTANIE: Planuje za tydzien zrobic cykl na mecie 200 tab 5mg i tak mysle zeby zapodac [...]
[...] nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: zdrów jak ryba 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porost 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ? 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 155 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 160 Więc tak, na wrzesień 2010 planuję cykl masowy: 1-10 enan 500mg/week 1-5 meta 40mg ed [...]
Witam, Mam 19 lat, 184 cm wzrostu oraz.... 62 kg wagi :/ Wiem - tragedia. Nie wiem czym to jest spowodowane. Czy taka hiper przemiana materii, czy też coś innego. Odżywiam się w sposób normalny :) Doradźcie mi co mogę jeść żeby przytyć chociaż 5 kg jak najszybciej :) Przeglądam też różne strony z suplementami itp, ale boje się czy są aby na pewno [...]
[...] korzystałam z Vitalmaxa, dziennie zapotrzebowanie kcal wychodzi 2107 kcal jeśli o diete chodzi chciałabym się mieścić ok. 1500 kcal – wiem jak wygląda moja przemiana materii i wiem, że po prostu przy większej ilości chudnąć nie będę. No ale wg vitalmaxa wychodzi B: 1,7/kg -> 103g T: 1,5/kg -> 91,5 g W: 3,6/kg -> 217 g [...]
[...] 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 max -martwy ciąg: - -przysiad: - Posiadam Decanol 250 10 ml oraz 11 strz omki. Prosze o rozpisanie cyklu. Na odblok mam [...]
[...] sterydowych: - Trening: - Cel cyklu: rzezba Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do tycia Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 118 Martwy ciąg (MAX): 150 Przysiad (MAX): 120