[...] i bez wody 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 lata 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):szybko tyje 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie mam 15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 80
[...] siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: brak Poziom BF%: brak Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): brak Stan zdrowia: dobry wszystko w normie jestem po badaniach Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: dobra Wyciskanie leżąc (MAX): bd Martwy ciąg (MAX): bd Przysiad (MAX): bd
[...] czasowy od ostatniego cyklu: nd Poziom BF%: 26 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do tycia raczej Stan zdrowia: bardzo dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: łysy z dziada pradziada PPM podstawowa przemiana materii: ? Wyciskanie leżąc (MAX): 120 Martwy ciąg (MAX): nie próbowałem Przysiad (MAX): nie próbowałem
[...] a le biceps wzrół o połtora i klatka o 2 wiec doszedłem do wniasku ze jakby prowadzic ciagle taki sposób zywienia po tem jak juz sie nei chce przybierac masy to wszytko wyrzeźbic sposób ten uwazam za dobry dla osób z bardzo szybka przemiana materii napisałem to bo chce zebyscie powiedzieli co uwazacie o tym dzieki za przeczytanie i pozdro:)
[...] BF%:nie wiem ;p 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycia 13. STAN ZDROWIA:b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE:klatka -klata:150 -martwy ciąg:nie robie maxów serie 140 -przysiad: - PYTANIE: dokupic jeszcze 10 shotow winka?? co ile dni brac winko [...]
[...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):latwo mi przytyc i latwo zrzucic 13. STAN ZDROWIA:b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:porost 15. PPM (podstawowa przemiana materii):srednia 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 -martwy ciąg:niesprawdzalem -przysiad: niesprawdzalem Więc tak mam 200 tab. metanabolu + 10 strzałów winstrolu. Do [...]
[...] 8 kg miesnia Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: nie Poziom BF%: nie Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): szybko spada waga Stan zdrowia: stawy slabe Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie PPM podstawowa przemiana materii: szybka Wyciskanie leżąc (MAX): 100seria Martwy ciąg (MAX): nie Przysiad (MAX): 100seria
pewien znajomy starszy czlowiek przezyl oboz i powtarzal czasem, ze w obozie nikt z przemiana materii problemow nie mial. Uwazam ze z chlebem nie przesadzam a skoro cos robi to porzadnie i jak ajlepiej sie da. Z uporem maniaka kieruje cie pepcio do mojego poprzedniego postu co do treningu. Na silowni i basenie popros trenera o pomoc!
[...] czasowy od ostatniego cyklu: ... Poziom BF%: ... Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): raczej chudy, tendencja do tycia - brak Stan zdrowia: Zdrowy jak rybia Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: Raczej brak PPM podstawowa przemiana materii: ... Wyciskanie leżąc (MAX): 74 Martwy ciąg (MAX): ... Przysiad (MAX): ...
[...] 6 dni tygodniowo 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1rok 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia po ostatnim cyklu 25kg 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii):dobra
[...] BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): chudniecia 13.STAN ZDROWIA: idealny 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : - martwy ciag : - przysiad : - I tak mysle skoro tyle kg stracilem to zmniejszyc dawki mety np do 20mg???co o tym sadzicie?? czy moge smialo [...]
[...] ponieważ tylko ta forma może aktywnie oddziaływać na różne procesy biochemiczne zachodzące w organizmie. W tkankach pod wpływem enzymu 5-alfa-reduktazy zachodzi przemiana testosteronu do jego aktywnej formy czyli 5-alfa-dihydrotestosteronu. Mechanizm działania testosteronu w komórkach polega na tym, iż łączy się on ze swoistymi [...]
[...] SIŁA 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1 MIESIĄC 11. POZIOM BF%: NIE 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): NIE PRĘDZEJ DO CHUDNIĘCIA 13. STAN ZDROWIA: DOBRY 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:NIE 15. PPM (podstawowa przemiana materii): SZYBKA PRZEMIANA 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: 185 -przysiad:130
[...] 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endo 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porostu/ lysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:155 -martwy ciąg:240 -przysiad: PYTANIE : w czerwcu planje zaczac dlugi cyklon środków jeszcze nie mam ! wiec wszelkie [...]
odradzam węglowodany przemiana nie jest już taka szybka jak się zdaje odpowiednie odżywianie starczy spokojnie zdr 3 miesiące to nic, nie wyszedłeś ze stanu powitania siłowni jeszcze, spokojnie. zdr
[...] Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 miesiace Poziom BF%: niski Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ekto Stan zdrowia: Bez zarzutu Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: nie wiem Wyciskanie leżąc (MAX): nie mierze Martwy ciąg (MAX): nie mierze Przysiad (MAX): nie mierze
[...] BF%:? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):raczej chudniecia 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:do lysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:100 na serie -martwy ciąg:140 na serie -przysiad:nie robie Potrzebuje rozpiske cyklu deca,omnadren i enan na 8 tygodni + [...]