przemiana

[...] TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Mezo 13. STAN ZDROWIA: Zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Wporzo, raczej zarastam :D 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: (orientacyjnie) -klata: 150 -martwy ciąg: 200 -przysiad: 180 Niedługo off, ale chciałbym się dowiedzieć co najlepiej na 2 cykl w [...]

[...] jak pilnuję diety to jest ok wszystko rosnie tak jak powinno :) 13. STAN ZDROWIA: Zdrowy jak ryba 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: Rekordów nie biję, do zawodów tez sie nie szykuję. a wiec mam 30ml susty (250mg) + 15ml propka (150mg) + 25 WIna z firmy Depo chce [...]

[...] TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia/chudniecia, raczej tycia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: troche 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2400 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 80 -martwy ciąg: 100 -przysiad: ?? To obecna ankieta, tak jak obecna dieta itp, jestem na redu. Ale po niej kolo czerwca [...]

sledze :) Swietna przemiana

[...] 11. POZIOM BF%: 13% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):nie mam 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Witam zaniepokoiły mnie moje suty. Po 3 miesiącach po skończonym cyklu metanabolu zacząłem czuć coś dziwnego w prawym sutku, po tygodniu pojawiła się [...]

[...] w uda 13. STAN ZDROWIA: bdb-, bóle pleców(przewiało na motorku) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienie lekko ponad przeciętną 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 142 -martwy ciąg: 210 -przysiad: ??? Cykl: 1 Epi 30ed, 2 Epi 30ed, 3 Epi 40ed, 4 Epi 40ed, Mdrol 10ed 5 Epi 50ed, Mdrol [...]

[...] definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok temu wino prop 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tak 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 215 -martwy ciąg: 240 -przysiad: 180 PYTANIE:

[...] 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencje do chudniecia jak nie 3mam diety waga spada :( 13. STAN ZDROWIA: wszystko ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie, normalnie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 155kg -martwy ciąg: 180 -przysiad: 150 Teraz ktos mi pomoze :)

[...] razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa czysta 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 -martwy ciąg: 130 -przysiad: 105

[...] TRENING: 9. CEL CYKLU: Zwiekszenie masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:2/3miechy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: - -przysiad: -

[...] ZAKOŃCZENIA:Jestem na koncu lecial boldek,teraz zostaly 2 tyg propa 11. POZIOM BF%:troszke jest 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto 13. STAN ZDROWIA:b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:160 -martwy ciąg:180 -przysiad:200 Z gory dzieki za info

[...] POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):raczej do tycia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: nie robie na maksa -przysiad: problemy z kolanem nie. Nogi robie raczej delikatniej. Panowie juz na mnie [...]

[...] utrzymac cokolwiek 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: k***a po pro trenie 1/3 wlosow z bani spadla. wczesniej nic 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ? 16. WYNIKI SIŁOWE: nie obchodzi mnie to -klata: 120x8 -martwy ciąg: -przysiad: witam jak w temacie teraz koncze h drol solo i chailbym wiedziec jaka [...]

[...] SIŁOWNI: 2 lata z przerwami + treningi mma 6. DIETA: bede układał 7. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Szczupła, szybka przemiana materii 12. STAN ZDROWIA: dobry 13. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: mała 14. WYNIKI SIŁOWE: szału nie ma

okurva,jaka przemiana ;D, i wlosy zaposciles ;D

Moja Przemiana od 15 do 17 lat Pierwsze zdj to moja sylwetka z przed dwóch lat. Trzy następne aktualna forma. Wiek: 17 lat Waga: 72 kg Wzrost: 176 cm Staż treningowy: 2 lata Biceps: 40 cm Wyciskanie leżąc: 115 kg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f26c2934fdd747a897a32771ec4c6bc2.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2df261dbb82f403f934c75379007fb9c.jpg [...]

[...] z mniejszym ciezarem reszta ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: w goryla sie jeszcze nie zamienilem ale z kazdym cyklem wlosow przybywa 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: slabo bardzo -klata: 90 - 100 seria zyciowka 160 -martwy ciąg: male ciezary (patrzec stan zdrowia) robie zadko jak robie 80 pomacham [...]

Ładna przemiana, ale kurde coś dziwne te zdjęcia... jakby wklejone %-)

[...] endo? 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry, nic mi nie dolega 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: skłonność do łysienia, widoczne zakola 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg: 120 -przysiad: 125 Witam. W najbliższym czasie chciałbym zacząć redukcje na propie. Będzie to moja [...]

Gigantyczna przemiana :) sam do takiej dąże ale jeszcze daleka droga przede mną . Pozdr