Przez okres redukcji wagi ciała wspomagałem się suplementami wiodącej na rynku firmy Trec. A oto moja dzienna suplementacja: na czczo aminokwasy BCAA + HMB przed treningiem i po treningu aminokwasy BCAA + HMB przed każym posiłkiem aminokwasy proste co pewien okres stosowałem termogeniki plus odpowiednio zbilansowana dieta w 2010 roku dała mi [...]
Kozacka focia Przemek nie wiedziałem że jesteś tak dobrze rozciągnięty.Dopiero w Toruniu zobaczyłem to szczęka mi opadła.Kiedy wpadniesz do mnie na trening do Grudziądza koniu:)
Przemek teraz robi formę na jesień! więc wakacji nie będzie! Czekamy na relacje z goracych, letnich.....treningów w pocie czoła. Napisz trochę o suplementacji okołotreningowej bo to nas interesuje!
Przemek dla mnie bomba!!!Mam dobre wieści bo do Polski przyjadę 08.07.10 na dwa tygodnie może w tedy jakiś wypad na rybki co Ty na to?Jutro podam Ci mój plan.Pozdrawiam
Przemek masz super sylwetkę ! Ciesze się ze oboje jesteśmy w A, mam nadzieje ze na MŚ lepiej sie poznamy ! widzimy się za 3 tygodnie tutaj filmik z dogrywki http://www.youtube.com/watch?v=NAq5YiUCick ps podaj maila, wyślę Ci fotki Zmieniony przez - ASzostak w dniu 2010-10-31 19:31:15
spoko Przemek - tak z ciekawości napisałem -jako dodatkowe informacje o Świeciu - byłem tam ostatnio w odwiedzinach (w Świeciu) i zajrzałem do środka i pooglądałem sobie tak z goła okiem, ale jeszcze dużo w środku do zrobienia, była tylko wylewka i szlifowali ściany,ale maszyny w foli już stały . ps. Powodzenia na MŚ ! Zmieniony przez - rafi11 w [...]
Przemek dziękuje z góry już dziś wprowadzam to w życie.Pytanie:do CEATYNY I BCAA 300ml wody a do CARBO ile wody?Pozdrawiam Zmieniony przez - trojan2332 w dniu 2010-11-06 20:03:09
Przemek jak masz czas to może się zdzwonimy.poozdrawiam PS.prosze o kolejny plan dla kolegi.Dziekuje Zmieniony przez - trojan2332 w dniu 2010-11-30 23:36:01
Przemek mam prozbe czy możesz dopisać mi do piątku jeszcze parę ćwiczeń bo mam chęć na więcej a powiem Ci że brakuje trochę więkrzego wysiłku,a cm3 zakupie spokojna głowa.Pozdrawiam Zmieniony przez - trojan2332 w dniu 2011-01-02 22:16:48
Przemek dzisiaj pierwszy raz zastosowałem CLENBUREXIN 2 musze przyznać że zaskoczył mie bardzo pozytywnie i polecać będe go u nas.A jak Ty się czujesz i jak forma?Pozdrawiam
Widać żeś podrósł... %-) Ale jak kolega z poprzedniej strony - trochę w złą stronę już to idzie. Świńska masa wychodzi %-) Jesteś już wystarczająco duży i jak Przemek mówi czas zacząć redukcje , ciekawe jak będzie wyglądać twoja sylwetka po redukcji , czekam na wymiary ;-) I Wrzuć jak możesz jakieś foty w podstawowych pozach:-))