przemek

Przemek, nie widać fotek u Ciebie w blogu.

Przemek, nie widać fotek u Ciebie w blogu. kurde no... a ja widzę normalnie. nic nie piszcie tam, musze zmienić %-)

russel ma na imie przemek NX szalu nie zrobil chociaz w polaczeniu z vaso byla pompa smak bajeczny Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-11-17 18:44:05

GMITRUK ZREZYGNOWAŁ Z POWODÓW ZDROWOTNYCH Adamek leci do Houston „Miałem lecieć do Nowej Zelandii, do Rogera Bloodwortha, ale ostatecznie wyląduję już w niedzielę, 28 lutego w Houston, trenować z Ronnie Shieldsem. Roger doleci do nas 31 marca” – mówi Tomasz Adamek, wyraźnie przybity informacją o chorobie serca swojego [...]

SHIELDS: Z DIAMENTU ZROBIMY BRYLANT - Nie mogę się doczekać pierwszego spotkania z Tomkiem Adamkiem. Usiądziemy w niedzielę wieczorem do teksańskiej kolacji, a od poniedziałku zaczynamy pracę. Wiem, co dostaję do rąk, wiem co mam zrobić przez następne siedem tygodni, by walka z Arreolą była szybka, łatwa i przyjemna. Postawimy na szybkość, [...]

TEKSAŃSKIE SAM NA SAM Z ADAMKIEM „Każda walka jest o wszystko” Czego słucha Tomek Adamek, kiedy katuje się na treningach w Houston? Co myśli o ciągłej presji towarzyszącej jego walkom? Czy kiedykolwiek chciał postawić na siebie u bukmacherów w Las Vegas? To tylko niektóre z pytań na które najlepszy polski bokser odpowiada [...]

ROZMOWA Z HENRY RAMIREZEM, TRENEREM CHRISA ARREOLI „Adamek to nie duch” Ronnie Shields, trener Tomka Adamka (40-1, 27 KO), który już 24 kwietnia walczyć będzie w kalifornijskim Ontario z Crisem Arreolą (28-1, 25 KO), jest przekonany, że wie w jaki sposób „Góral” ma pokonać swojego mocno bijącego rywala. [...]

ADAMEK vs ARREOLA - KTO WYGRA Bukmacherzy i dziennikarze obstawiają wynik walki Adamek - Arreola - Na punkty albo nokaut. Kiedy w sobotni wieczór limuzyna przywiezie z Los Angeles Władymira Kliczkę do odległego o 65 kilometrów Citizens Business Bank Arena w Ontario, “Dr Steelhammer” przyjedzie tam nie tylko dlatego, bo lubi [...]

niebieskie pasy (188 zgłoszonych): -64 Bartek Kurka Gracie Barra Team Draculino Łukasz Chilarecki Gracie Barra Team Draculino Piotr Podstawczuk BERSERKER'S TEAM POLAND Adam Morawiec BOI-Team Wrocław Kamil Klunder BRASA Karol Salamon Octagon Rybnik Michał Bańka Rio Grappling Club Tomasz Smierzchalski Strefa Walki -70 Held Marcin Gracie Barra Team [...]

Robie ruch do rozciągiecia klatki, w plecach na poprzedniej stronie dziennika też jak robie plecy nie prostuje rąk do końca, tylko do rociągnięcia pleców. Jeżeli Przemek nic nie pisze, że coś jest nie tak, zostawiam to tak jak jest.

cytat od Szymona Łady: "Karol Małecki Kuba Potocki i Przemek Owczarek niestety poza finalem, ale tutaj naprwde jest poziom okrutny. Andzrej Kołodziejczyk i Marcin kosel i ja również w finale"

Giaurnemo wracaj szybko do zdrowia. Mam nadzieje że nadal będziesz pisał mimo braku treningów bo fajnie się czyta twój dziennik. Przemek, dzięki za miłe słowa};-) Wygląda na to, że będę miał trochę więcej czasu więc myślę, że coś naskrobię od czasu do czasu}:-)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/685835436e724d96aaee2e6dbde62d4b.jpg

giaurnemo mój post miał być zabawny ;-) mam nadzieje że cie nim nie obraziłem. No coś Ty, przemek};-) Odczytałem Twój post zgodnie z Twoją intencją:-)) Relaks, uśmiech i luz - i tego się trzymam8-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cfa4e23bf1ea4a1bb235a2d724edf662.jpg

Saleta: "do walki Saleta-Najman nie dojdzie" Droga Redakcjo, Właśnie przeczytałem wywiad z "Plastrem" Najmanem i choć nie jestem do końca przekonany czy nie jest to primaaprilisowy żart, postanowiłem się do niego ustosunkować. Po pierwsze nie wycofuję się z walki z nim bez względu na to gdzie by się ona nie odbyła. Byłyby [...]

pewnie typ naprawde chcial cos na mase bo go przemek bedzie tukl

u mnie tylko deszcz Przemek? No co

kolego masz błędne informacje,vitargo właśnie ma to do siebie że nie podnosi gwałtownie poziomu insuliny w organiźmie i zachowuje się inaczej niż maltodekstryny i inne cukry.Na redukcji sprawdza się super, sam używam Vitargo niemal do ostatniego tygodnia przed zawodami, z tego co wiem Papaj, Przemek "Definicja" oraz Jabi również. Jak Ty [...]

Niedziela-03.07 Dzisiaj z rana trening łap,trenowałem razem z Tomkiem którego poznałem na kursie. Razem zrobiliśmy łapy,poszły 4 ćwiczenia na biceps a później na triceps. Siły były,motywacja była więc lecieliśmy z tematem :-P Ja jeszcze później sam zrobiłem lekko klatkę na hammerach i dodatkowo brzuch i łydki. Co do treningu dostałem wolną [...]

dalej redu czy juz masa? teraz z kimś wpsółpracujesz czy sam działasz? Nadal redu,możliwe, że pociągnę ją aż do końca wakacji może nawet ciut dłużej. Wszystko zależy od tego jak się dotnę ale po ostatnich zmianach idzie to szybciej :-) Pomaga mi z doskoku Przemek :-) Prawdopodobnie po jego MPJ zaczynamy współprace i ostrą masę :-) Zmieniony [...]

W zupełności sie z Toba zgadzam :-) Co do tych imprez to kompletnie nie ogarniam co, kiedy i jak, wiem tylko, że właśnie Przemek wychodzi na FIWE i kilku znajomych z forum min ro nie i Hekade, dla których będzie to debiut na scenie, wiec jest komu kibicować :-)