Możesz łączyć wszystkie suplementy. Nie ma co do tego żadnych przeciwwskazań. Jedną rzeczą, na którą warto zwrócić uwagę jest łącznie spalacza tkanki tłuszczowej z przedtreningówką. Oba suplementy zawierają kofeinę i/lub inne substancje psychoaktywne. Może to spowodować gorsze samopoczucie, problemu ze snem itp. Wszystko inne można łączyć. Kwestia [...]
Dodatkowo zawiera yohe której nie powinno się zażywać na diecie wysokowęglowodanowej a taką pewnie masz na masie. Stary VPX Friction też miał w składzie Yohe, a jako przedtreningówka w okresie masowania sprawdzał sie wyśmienicie :-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jeszcze pytanie co nazywamy dobrym treningiem ? dla mnnie jajecznica w zadnym przypadku jako przedtreningowka co nie znaczy ze czasem sie tak z braku wyboru czy mozliwosci robi
Kreatyna 5g przed i 5g po treningu. W dni wolne możesz jedną porcję. Witaminy z posiłkiem, z dala od treningu. Magnez i cynk ok 400-500mg + 15-30mg z kolacją. Przedtreningówka około 20 minut przed treningiem w gorsze dni, gdy jesteś zmęczony. Białko w zależności od braków w diecie.
saw to przedtreningowka, xplode ale co dokladnie, z jakiej firmy? imo to kup poj forma krety i styknie, masz opakowania po 100, 200g ile tam Ci potrzeba
cały czas masz tego mutanta czy masz teraz jakiś masz okres odstępu od tej przedtreningówki, którą stosowałeś? jak stosujesz ją cały czas i ma kreatynę w sobie powiedzmy ok. 3g to nie ma potrzeby dodatkowo brać kreatyny, można to potraktować jako suplementacja stałą kreatyną (o ile bierzesz regularnie) możesz też zastosować myk taki, żę w dni [...]
białka smakowo słabe, ale chwali się dodatek leucyny przedtreningowka No shocker energizer nie pobudza w ogóle - bo nie zawiera stymulantów. Jako uniwersalny stack - OK. przedtreningowy - słaba Afterblast skłądowo OK, choc wyjatkowo intensywny w smaku.
W suplementacji bardzo rzadko spotykane są takie połączenia produktów, które by nie były zalecane z różnych powodów. Jedne połączenie, na które warto zwrócić uwagę, to spalacz tkanki tłuszczowej z przedtreningówką. Oba produkty zawierają kofeinę, czasami nawet spore ilości. Połączenie ich mogłoby być niebezpieczne dla naszego samopoczucia i pracy [...]
To dlaczego klikając pobranie przeniosło mnie żebym cały hajs przesłał ? To nie żart :D Zapłaciłem tyle bo więcej nie miałem a chciałem przetestować, choć i tak to moja pierwsza przedtreningówka :D Na tzw. cepa wysłałem no ale cóż, człowiek uczy się na błędach :) Zmieniony przez - B-52 w dniu 2012-06-05 20:22:19
Assault dobra przedtreningowka ale ona nie jest skierowana na pobudzenie wiec napisz czego oczekujesz. I nie wiem czemu przezywasz te 9 g wegli tak %-)
Brałem tylko stimul8 który jest zdecydowanie najmocniejszą przedtreningówką i aż trudno mi uwierzyć ze znajdzie się coś co może go przebić.Z drugiej strony keśli jest faktycznie mocniejsze, to bym się bal brać :% Bardzo mnie zaciekawiliście tym GOD OF RAGE aż go sobie kupię na testy, coś czuję :)
2) wiek - 26 3) waga/wzrost - 76,5 / 175 4) staż treningowy - 2 lata 5) cel cyklu - redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy - ostatnio mono (koncze za tydzien, poltora) + przedtreningowka (wyleciala mi z glowy nazwa.. moze show time?) skonczyla mi sie tydzien temu 7) stosowane wcześniej spalacze - rok temu na redukcji Granade Thermo [...]
[...] wkładasz wszytko do pojemnika i jesz. No ale jak tam chcesz co do supli to tak możesz kupić kreatyne może być mono,Beta-alanina,bcaa,eaa,witaminki,zma,białko i carbo wg braków w diecie ale skoro jej nie masz więc trudno bd Ci określić ile Ci potrzeba białka i carbo do tego może być przedtreningówka jeśli potrzebujesz polecam shotguna,assault,